İçerik
Peristalsis - oldukça garip ve kulağa yabancı gelen bir kelime, olağandışı bir fenomeni anlatıyor gibi görünüyor. Daha yanlış bir şey yok. Peristaltizm her organizma için geçerlidir ve bağırsak hareketlerini ifade eder - en basit şekilde vücut tarafından alınan tüm gıdaların sindirim sürecinin seyri olarak anlaşılır. Bu ifade genellikle sağlık sorunları ile ilişkilidir - bağırsakların yanlış çalışması. Sağlıklı yemek yeme modası çağında olsak da, bağırsakların çalışmasını ve dolayısıyla peristaltizmini iyileştiren yiyeceklerin alımına ilişkin önerilerle de sık sık karşılaşıyoruz. Peki o ne? Peristaltizm bozukluklarının teşhisi nelerdir?
Bağırsak peristalsis - tam olarak nedir?
bağırsakların yutma hareketleri Bağırsak hareketlerini tanımlar - bunlar, insan vücudundaki gıda sindirim sürecini düzenleyen tamamen otomatik, doğal düz kas hareketleridir. Bu bağlamda, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi bozukluk ortaya çıkabilir: bağırsakların yutma hareketleri çok tembel veya çok hızlı. Çoğu zaman, sadece bir hastalığı gösteren bir semptomdur, bu nedenle bu alanda rahatsız edici semptomlar gözlemlersek teşhis koymaya değer.
Boş bağırsak - bu bozukluk nedir?
tembel bağırsak yavaşlamış bir bağırsak hareketini ve dolayısıyla solucan hareketlerinin daha az aktivitesini gösterir. Başlangıç aşamasında günlük yaşamda oldukça sıkıntılı bir unsur olan kabızlık görülür. Hastalığın gelişimi sırasında ortaya çıkabilir. bağırsak iltihabıve bu da diğer iç organların komplikasyonlarına ve işlev bozukluğuna yol açabilir. Günlük gıda alımının sonuç olarak her gün atılması gerektiği varsayılmaktadır. Aksi takdirde içeride biriken zararlı maddeler dışkının giderek sertleşmesine ve kabızlığa neden olur. Rahatsız - bu durumda bağırsakların tembel peristaltizmi – sadece bir semptomdur. Buna neden olan nedenlere dikkat edilmeli ve anormal barsak hareketleri tedavi edilmelidir. Teşhis tembel bağırsak sorunu genellikle kişinin yanlış bir diyet uyguladığı sonucuna varır, bu nedenle tedaviye başlamak genellikle çok kolaydır, çünkü yeme alışkanlıklarını değiştirmek için yeterlidir. Teşhis, nedenlerin çoğunlukla vücuda verilen yetersiz lif dozlarını, yetersiz sıvı alımını, fiziksel aktivite eksikliğini, sürekli stresi gösterdiği sonucuna varmamızı sağlar. Bu nedenle, bazen yaşam tarzınızı değiştirmek yeterlidir - daha fazla su için, uygun bir diyet uygulayın, fiziksel aktiviteyi artırın. Bununla birlikte, sorun her zaman bu kadar basit bir şekilde çözülmez, kabızlık uzun süre devam eder - o zaman bağırsaklardaki birikintiler, örneğin doğal lif, diyet takviyesi, temizlik ile temizlenmesi gereken tembel peristaltizme neden olabilir. bağırsaklarda biriken birikintilerin atılmasını destekler.
Bağırsak peristalsis - çok aktif
Bağırsakların çalışmasındaki problemler ayrıca çok sık bağırsak hareketlerine ihtiyacınız olduğu anlamına da gelebilir - ishal. Buna bir enfeksiyon veya gıda alerjisi neden olabilir. Bu fenomen çok sık meydana gelirse ve uzarsa, o zaman bir uzmana da gitmek gerekir. Teşhis, bozulmuş emilim süreçlerini gösterebilir ve çok tehlikeli dehidrasyonla sonuçlanabilir. Kendi vücudunuzu izlemek ve rahatsız edici semptomlara tepki vermek gereklidir. Eğer bağırsak hareketliliği çok aktif, o zaman vücut bu besinleri de almaz.
Uygunsuz bağırsak hareketleri ile ne yapmalı?
Eğer birbirimizi gözlemlersek uygunsuz bağırsak hareketleri, vücut için bir temizleme tedavisi yapılması önerilir. Bir yandan vücut için invaziv olmayan, diğer yandan bağırsak temizliğini etkili bir şekilde destekleyen doğal lif içeren takviyelerin kullanılması önerilir. Her şeyden önce, kendi sağlığınıza dikkat etmeyi unutmamalısınız - günlük yaşamınıza egzersiz ve sağlıklı beslenmeyi dahil edin.