İçerik
Bazen isteksizliğin nedeni işteki stres, “baş ağrısı” değil, gün içinde veya x saate yakın yediğimiz gıdalardır.
1. Sütlü çikolata
Bitter bitter çikolata, yalnızca cinsel isteğinizi körükler ve güç verir, ancak erkek kardeşi - sütlü çikolata, birkaç kişiye zarar verebilir. Birçok süt ürünü cinsel yaşamı kötüleştirebilir. Seksten 5-6 saat önce kullanımlarını sınırlamak daha iyidir.
2. Hızlı yemek
Ağrılı ve ağır bir yemeği uzun süre sindiren mide, insan vücuduna bağlı ağır bir taş gibidir. Cips, nugget, sosisli sandviç, patates kızartması açlığınızı mükemmel bir şekilde giderecek, kısa bir süre için güç verecek, ancak ondan sonra hızla aşk oyununu ortaya çıkaracaktır.
3. Soya
Gerçek şu ki soya, testosteronu inhibe eden fitoöstrojen gibi bir maddedir. Soya fasulyesinin de katıldığı yemek sonrası arzuyu ısıtmak kolay olmayacak.
4. Fasulye ürünleri
Vücuda bir bütün olarak faydası olan lif ve antioksidanlara sahip olmalarına rağmen, ancak bu tür ürünleri yerken bir “ama” vardır: çok ağırdırlar. Ayrıca şişkinliğe neden olur ve testosteron üretimini azaltan fitoöstrojenler içerir.
Baklagillerden sonra cinsel ilişki sırasında bile midede hırıltı sinir bozucu olabilir. Müziğin sesini yükseltin, lütfen ışığı azaltın veya ulaşmak için 5-6 saat fasulye yemeyin.
5. Turşu ve diğer koruma
Ve bu ürünler prensipte gerçekten ilham verici ve romantik değiller. Sadece turşu ve konserve yiyecekler testosteron üretimi üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve kardiyovasküler sistemi olumsuz etkiler. Yüksek tansiyon nedeniyle cinsel organlara giden kan akışını azaltır ve cinsel yaşama zarar verir.
Seksten önce ne yiyin - aşağıdaki videoyu izleyin:
