Gittikçe daha uzun yaşıyoruz ve bu çok güzel bir şey. Yine de vücudumuz yaşlanıyor ve uyumlu bir yaşam sürmeye devam etmek için yardım almak zorunda kalıyoruz: yakından görmek için gözlük, diş implantları, işitme cihazları… Cinsellik bu gelişmenin bir istisnası değil. Öyleyse cinsellik ilerleyen yaştan muzdaripken neden yardım almıyorsunuz?

Bir seks terapisti olarak beni üzen şey, kendi bedenlerine saygı duymadıkları için çok acı çeken genç insanlar: sigara içiyorlar (çok fazla!) İçiyorlar (hala çok fazla), egzersiz yapmıyorlar, yetersiz yiyorlar…

Uzun süre cinsel uyum içinde yaşamak istiyorsanız, bedeninize saygı duyun, onu şımartın ve size cinsel haz vermeye devam ederek size teşekkür edecektir (diğer alanlardaki sağlığın yanı sıra!)

Dr Catherine Solano