Kariyerimin başlarında, kamçısı olan kişilere genellikle boyunlukla hareketsizleştirme reçetesi verilirdi. Artık bu önlemin sadece etkisiz değil, aynı zamanda zararlı olduğunu biliyoruz.

Birkaç gün dinlenebilirsiniz, ancak mümkün olduğunca çabuk normal aktivitelerinize devam etmeniz gerekir. Aktivitelere devam etmeden önce ağrınız bitene kadar beklerseniz, kronikleşme riskiniz çok yüksektir.

Anti-inflamatuar ilaçlar travma için çok sık kullanılır ve reçete edilir. Enflamatuar artritli hastalar için ayrılmıştır. 

Dominic Larose, MD CMFC(MU) FACEP.