Ateroskleroz için beslenme

Hastalığın genel tanımı

 

Ateroskleroz (Yunancadan. atheros - yulaf lapası, saman; skleroz - yoğun, sert), lipid metabolizması bozukluklarının bir sonucu olarak ortaya çıkan ve kan damarlarının iç duvarlarında kolesterol birikiminin eşlik ettiği ciddi bir arter ve damar hastalığıdır. Tüm birikintiler, bağ dokusu nedeniyle zamanla büyümeye başlayan plaklar şeklindedir. Zamanında tedavi yapılmazsa, damarların duvarları deforme olmaya ve daralmaya başlar ve sonuç olarak kan akışını tamamen kapatır. Ateroskleroz, Menckeberg'in ateroskleroz hastalığına oldukça yakın bir hastalıktır. Bununla birlikte, ikinci durumda, birikintiler kalsiyum tuzlarından oluşur ve anevrizmaya neden olur (damar duvarlarının incelmesi, yırtılmalarına neden olur).

Plaklar, zamanla ek damarlar ile büyümüş olan lipit noktalarından gelişmeye başlar. Oldukça kırılgandırlar ve yırtıldıklarında tromboz gelişmeye başlar. Ateroskleroz gelişiminin sonucu iskemik hastalık, felç ve kardiyovasküler sistemle ilişkili diğer hastalıklardır.

Hastalığın teşhisi sadece bir kardiyolog tarafından hastayla görüşülerek, ana damarların seslerini dinleyerek, kolesterol düzeyini belirleyerek, kılcal yanıt, lipid dengesi, röntgen, ultrason, anjiyografi, vasküler Doppler ultrasonografi ile yapılır. Hastalığın ilerleyen aşamalarında açık ameliyat veya balon kateterizasyonu yapılır. Tedavi yönteminin seçimi vazokonstriksiyonun yerine ve seviyesine bağlıdır.

Ateroskleroz çeşitleri

Hastalığın lokalizasyonuna bağlı olarak, birkaç ana ateroskleroz türü vardır:

 
  • Koroner arterlerin aterosklerozu - koroner kalp hastalığına yol açar.
  • Serebral arterlerin aterosklerozu - felce yol açar.
  • Ekstremite arterlerinin aterosklerozu - kuru kangrene, topallığa yol açar.
  • Mezenterik arterlerin aterosklerozu - kalp krizine ve bağırsak iskemisine yol açar.
  • Renal arter aterosklerozu - Goldblatt'ın böbreğinin oluşumuna yol açar.

Bilgiler

Hem kalıtsal yatkınlığa hem de yaşam tarzına ve geçmişte eşlik eden hastalıklara bağlı olan ateroskleroz başlangıcının bir dizi nedeni vardır. Bu nedenle, aterosklerozun ortaya çıkmasının birkaç ana nedeni vardır:

  • Kötü alışkanlıklar (sigara, alkolizm);
  • Hareketsiz ve hareketsiz yaşam tarzı;
  • Vücudun koruyucu işlevlerinin ve lipit-protein metabolizmasının ihlali;
  • Virüsler (sitomegalovirüs, herpes, vb.);
  • Vücutta toksinlerin ve ağır metallerin birikmesi;
  • Kan damarlarının duvarlarının kalıtsal kusurları;
  • Klamidyal mantarlarla duvarlarda hasar;
  • Hormon sentezinde yaşa bağlı değişiklikler;
  • Kandaki yüksek kolesterol ve lipit seviyeleri;
  • Obezite ve diabetes mellitus;
  • Çok miktarda yağ ve karbonhidrat ve az miktarda protein ve lif içeren yanlış beslenme;
  • Sinir gerginliği (sürekli stres, depresyon);
  • Kronik yüksek tansiyon;
  • Kadınlarda menopoz sonrası dönem.

Ateroskleroz belirtileri

Hastalığın klinik belirtileri genellikle vasküler lezyonların gerçek resmine karşılık gelmez. Yeterince güçlü bir vasküler lezyonla, etkilenen damarların lokalizasyonuna bağlı olarak farklı semptomlar gözlemlenebilir:

  • Uzuvların ve yüz kaslarının uyuşması;
  • Baş dönmesi;
  • Slurred ve belirsiz konuşma;
  • Ani körlük;
  • Anjina pektoris;
  • Kalp krizi;
  • Göğüs ağrısının yanması veya bastırılması;
  • Azalan hafıza ve uyanıklık;
  • Uzuvlarda soğukluk;
  • Uzuvların ten renginde mor-siyanotik bir renk tonu değişimi;
  • İliak damarların yenilgisi iktidarsızlığa yol açar;
  • Trofik ülserler, kangren;
  • Karın kurbağası;

Bazen hasarın derecesi ancak ölüm sonrası inceleme sonucunda belirlenebilir.

Ateroskleroz için faydalı ürünler

Genel öneriler

Aterosklerozu tedavi ederken, kişi özel bir diyete uymalı, fizyoterapi egzersizlerine katılmalı, gereksiz stres ve heyecanı dışlayan rahat psikolojik koşullar yaratmalıdır. Doğru beslenmenin amacı kan lipidlerini düşürmek ve aterosklerotik süreci yavaşlatmaktır. En uygun pişirme yöntemleri kaynatma, buharda pişirme veya buharda pişirmedir.

Sağlıklı yiyecekler

  • Çavdar unu, kepek ve 1-2 sınıf undan yapılan ekmek, tam tahıllı ekmek ve ayrıca bisküvi bisküvileri;
  • Tahıl ilavesiyle sebze suları, çorbalar, süt suları (karabuğday, yak, buğday, yulaf ezmesi);
  • Haşlanmış veya fırınlanmış beyaz kümes hayvanları veya yağsız sığır eti;
  • Deniz ürünleri - Yağsız balık, kabuklu deniz ürünleri ve deniz yosunu
  • Bıldırcın yumurtası veya tavuk yumurtası beyaz omlet;
  • Çiğ ve haşlanmış sebzelerin yanı sıra bunlardan salatalar (lahana, havuç, pancar, balkabağı, kabak, kabak, karnabahar, brokoli, patlıcan ve diğerleri);
  • Az yağlı süt ve süt ürünleri (kefir, ekşi krema, peynir);
  • Şekersiz veya orta şekerli meyveler ve meyveler (ahududu, kuş üzümü, elma, armut, erik vb.);
  • Kurutulmuş meyve kompostosu ve uzvarlar;
  • Sıvılar (taze sıkılmış meyve suları, zayıf çay ve kahve);
  • Salata yapmak için bitkisel yağlar (zeytin, keten tohumu).

Ateroskleroz için halk ilaçları

Vücuttan kolesterolün parçalanması ve uzaklaştırılması için reçete.

Tıbbi karışımı hazırlamak için, aşağıdaki kuru bileşenler karıştırılmalı ve bir kahve değirmeni üzerinde öğütülmelidir: soya lesitini ve çam fıstığı (her biri 500 g), kristal lif (340 g), ceviz ve kabak çekirdeği (her biri 300 g), susam ve kimyon (her biri 100 g) ve küçük hindistan cevizi (50 g). Karışımın tek bir dozu 3 yemek kaşığıdır. l., balla karıştırılmalıdır (1 çay kaşığı). Tedavi süresi en az altı ay yapılmalıdır. İlk üç ayda günde 3 defa, diğer iki ayda - günde 2 defa (sabah ve akşam) aç karnına alınması gerekir ve son ay sadece gece alınmalıdır.

Kan damarlarını temizlemek için sarımsak tentürü.

Yarım litrelik bir şişe koyu cam, 1/3 oranında ince kıyılmış sarımsakla doldurulmalı ve üstüne votka veya alkolle doldurulmalıdır. Tentürü 14 gün boyunca ılık bir yerde tutun. Bitmiş ilaç, yemeklerden önce 2 damla ile başlayarak günde bir kez alınmalıdır. Her gün, dozu bir damla artırmalı ve damla sayısı 25'e ulaştığında, dozajda aynı kademeli düşüşe başlamalısınız. Kursun sonunda, 2 haftalık bir mola vermek ve resepsiyonu aynı şemaya göre tekrarlamak gerekir.

Ateroskleroz için tehlikeli ve zararlı ürünler

İlaç tedavisi süresince ve diyet sırasında aşağıdakiler hastanın diyetinden çıkarılmalıdır:

  • Alkol ve tütün;
  • Şeker;
  • Kırmızı etler (domuz, sığır, kuzu), sakatat (karaciğer, böbrek, kalp, beyin);
  • Füme ürünler ve sosisler;
  • Yağlı balık, havyar;
  • Yağlı süt ürünleri;
  • Yüksek glisemik indeksi olan tahıllar (pirinç, makarna, irmik);
  • Tatlı tatlılar, meyveler ve kuru meyveler (bal, şeker, dondurma, kremalı kek, üzüm, kuru kayısı, kuru üzüm, şeftali);
  • Kızarmış yiyecekler;
  • Karbonatlı içecekler;
  • Birinci sınıf undan yapılan maya bazlı ekmek ve unlu mamuller;
  • Fabrika sosları.

Dikkat!

İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!

Diğer hastalıklar için beslenme:

Yorum bırak