İktidarsızlık için beslenme

Hastalığın genel tanımı

 

İktidarsızlık veya erektil disfonksiyon - bir erkeğin cinsel iktidarsızlığı ve tam bir cinsel ilişkiye girememesi.

İktidarsızlık türleri

1. Psikolojik (psikojenik) - korku, stres, kendine ve yeteneklerine güven eksikliği, kendinden memnuniyetsizlikten kaynaklanan sinir sistemi bozuklukları ile ortaya çıkar.

2. Organik - Bu, bir erkeğin psikolojik etki faktörleriyle ilişkili olmayan bir ereksiyona ulaşamamasıdır. Ana sebep vasküler patolojidir.

İktidarsızlığın nedenleri:

  • Zihinsel: bir depresyon durumu, yaşanan stresli durumlar, sevilen biriyle çatışmalar.
  • Sinir: çeşitli yaralanmalar, intervertebral disklerde hasar, aşırı alkol tüketimi, mesane üzerinde önceki operasyonlar, pelvik organlar, multipl skleroz varlığı.
  • atardamar: Buna hipertansiyon, sigara ve şeker hastalığı dahildir.
  • venöz: penisten kan çıkış mekanizmasının ihlali.
  • Tıbbi: luteinize edici hormon kullanımı, kan basıncını düşüren ilaçlar, antidepresanlar, bazı spor takviyeleri.

Semptomlar:

  • yeterli uyarılma ile normal bir ereksiyon yoktur (kendiliğinden bir sabah veya gece ereksiyonunun olmaması da uyarılmalıdır);
  • zayıf bir ereksiyonun varlığı (gün içinde ereksiyon sayısında azalma, yakınlık sırasında penis eskisi kadar elastik hale gelmemiştir):
  • boşalma vaktinden önce gerçekleşir (penis vajinaya girmeden önce).

İktidarsızlık için faydalı yiyecekler

Cinsel iktidarsızlıkla, erkeklerin şunları içeren yiyecekleri yemesi zorunludur:

 
  • proteinler (süzme peynir, et ve haşlanmış balık, yumurta);
  • çinko (ringa, istiridye, uskumru, dana karaciğeri, karides, kabak çekirdeği, ayçiçeği çekirdeği, baklagiller, mantar, yulaf ezmesi ve karabuğday, kereviz, yaban havucu, maydanoz, yeşil çay içmelisiniz);
  • selenyum (sarımsak, kereviz, yaban havucu, zeytinyağı, zeytin, deniz ürünleri, en uygun selenyum miktarı "Selenyum-aktif" müstahzarını içerir);
  • fosfor (buğday ekmeği, morina balığı, sığır eti);
  • çoklu doymamış yağ asitleri (rafine edilmemiş bitkisel yağlar, en iyi pişirilmemiş, yani salata sosu olarak kullanılır. En yararlı yağlar şunlardır: keten tohumu, ceviz, zeytin, soya.);
  • C vitamini (kivi, frenk üzümü, deniz topalak, narenciye, otlar (ıspanak, dereotu ve maydanoz), sarımsak, yeşil ceviz, acı ve tatlı biber, kartopu, brokoli, kırmızı lahana);
  • Likopen (domates, kırmızı greyfurt: bu yiyecekler, daha fazla etki için avokado veya ıspanak gibi yağlı sebzelerle eşleştirilmelidir);
  • agrinin (fıstık).

İktidarsızlıkla mücadele için halk ilaçları

1 numaralı tarif "Polen tedavisi"

Erektil disfonksiyonla mücadele etmek için polen tüketmelisiniz.

Nasıl kullanılır: Yemeklerden 10-10 dakika önce 15 gram (bir çay kaşığı) polen içilir. Suyla içtiğinizden emin olun. 1: 1 veya ½ oranında balla karıştırılabilir.

Günde resepsiyon sayısı: üç kez.

2 numaralı "Mumiyo" tarifi

Ereksiyonu arttırmak için sabah yemeklerden önce ve gece çok sıcak olmayan bir çorba kaşığı içinde 0,2 gram eritildikten sonra saf mumya alınması gerekir. Tedavi süresi, hastalığın karmaşıklığına bağlı olarak 2-4 hafta sürer.

Shilajit ayrıca havuç, yaban mersini veya deniz topalak suları ile birleştirilebilir. Prosedür aynıdır, sadece su, seçtiğiniz bir çorba kaşığı meyve suyuyla değiştirilmelidir. Aynı zamanda, kabulün 7. gününde gelişmeler de göze çarpmaktadır.

Önemli!

1. Hiçbir durumda, mumyanın yardımıyla tüm tedavi süresince alkollü bir şey içemezsiniz.

2. Tek doz 0,35 gramdan fazla olmamalıdır.

3 numaralı tarif "Şifalı kuşkonmazın kaynatılması"

10 gram çilek alın ve 0 litre sıcak su dökün, 4-6 saat bekletin. 8-3 ruble tüketin. 4. yemek kaşığı için günde. l. böyle bir infüzyon.

4 numaralı tarif "Norveç akçaağacının genç yapraklarının infüzyonu"

Et suyunu hazırlamak için, bir bardak kaynar suyla dökülmüş bir çorba kaşığı doğranmış ve kurutulmuş yaprağa ihtiyacınız var. Demlemek için yarım saat bekletin. 50 gram et suyu 3-4 p alın. gün için.

Tarif numarası 5 "Yeşil ceviz şurubu"

Yeşil cevizleri dörde bölün ve ½ oranını koruyarak şekerle kaplayın. İki hafta boyunca günde bir çorba kaşığı alın (sonra bir ay ara verin). Bu şurubu buzdolabında saklayın.

Kontrendikasyonlar: tiroid bozuklukları, kanama eğilimi, zayıf kan pıhtılaşması.

İktidarsızlık için tehlikeli ve zararlı yiyecekler

  • fast food ve fast food ("Mivina", "Fast Soup" vb.);
  • yarı mamul ürünler;
  • sosisler, sosisler (sadece soya, tatlar, boyalar değil, gerçekten etten yapılan ev yapımı sosislere izin verilir ve ne olduğu açık değildir);
  • soda;
  • enerji.

Ayrıca makarna, patates ve pirinci aşırı kullanmamalısınız.

Rafine undan yapılmış beyaz ekmek yemek tavsiye edilmez. Bunların hepsi hızlı ve gereksiz karbonhidratlardır.

Dikkat!

İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!

Diğer hastalıklar için beslenme:

Yorum bırak