Akupunktur. Akupunktur, akupunkturdan muzdarip insanlar için ilginç bir yol olabilir. birincil form 33 hasta üzerinde yapılan bir araştırmaya göre Raynaud hastalığı⁹. Akupunktur ile tedavi edilen 17 denek, kışın 7 hafta boyunca 2 seans aldı. Nöbetlerinin sıklığı kontrol grubuna göre %63 oranında azaldı. olan hastalarda daha yeni bir çalışma sendrom de Raynaud, ancak, kesin değildi¹⁰.

 Biofeedback. Biofeedback'in kullandığı elektrikli ev aletleri İstemsiz olarak adlandırılan belirli işlevler de dahil olmak üzere, hastaya kendi vücudunun kontrolünü geri vermek amacıyla. 10 çalışmayı inceleyen bir derlemenin yazarlarına göre, bu teknik Raynaud hastalığını (birincil form) tedavi etmek için etkili olacaktır. Bununla birlikte, biri hariç tüm bu denemeler küçüktür (12 ila 39 denek arasında)¹.

 Ginkgo biloba (Ginkgo biloba). Ginkgo biloba yapraklarının standartlaştırılmış özü, Dünya Sağlık Örgütü tarafından aralıklı topallama ve Raynaud hastalığı gibi periferik dolaşım bozukluklarının tedavisi için kabul edilmektedir. Ginkgo, vazodilatör etkisinden dolayı küçük kan damarlarındaki kan dolaşımını iyileştirir. Ön veriler, ginkgo biloba özünün bu hastalığın semptomlarını azaltabileceğini gösteriyor.^2,3.

Dozaj

Günde 120 mg ila 160 mg ekstrakt (50: 1), 2 veya 3 doz halinde alınır.

 Hipnoterapi. Amerikalı doktor Andrew Weil'e göre Raynaud hastalığı, kendi kendine hipnoz ve biyolojik geri bildirim gibi beden-zihin yaklaşımlarına iyi yanıt veriyor.⁷. Bu teknikler vücuda şunu öğretmeye yardımcı olur: sinir reaksiyonlarına karşı koymak küçük kan damarlarının daralmasına neden olur. Pratik yapmanın basit gerçeğini belirtir. derin nefes al, ardından semptomların başlangıcında bunu yapmak aynı gevşeme reaksiyonunu üretir. Hipnoterapi sayfamıza bakın.