İçerik
Kronik ağrı, stres, genel yorgunluktan muzdarip misiniz?
Artık kötü uyuyamıyor ve migreniniz var mı?
Ya da nasıl yapacağınızı bilmeden hayatınızın bazı yönlerini iyileştirmek istiyorsunuz.
Le reiki beklediğiniz çözüm bu olabilir!
Yirminci yüzyılın nispeten yeni bir Japon tekniği olan reiki, Batı topraklarımızda hala çok az bilinmektedir.
Ne olduğu, neyi tedavi edip etmediği, uygulayıcının seçiminden tipik bir seansın seyrine kadar size reiki hakkında her şeyi anlatıyorum.
reiki nedir?
En saf tercümesiyle reiki, Japonca'da "ruhun gücü" anlamına gelir. Daha yakın zamanlarda, Fransız akımının safları tarafından onaylanmayan “evrensel enerji” adını da buluyoruz.
Gerçekten de, reikide kullanılan enerji, dışarıdan değil, öncelikle organizmamızın sağlığını iyileştirmeye yönelik doğal kapasitelerinden gelir.
Reiki, danışan kişinin esenliğini iyileştirmek amacıyla gevşeme ve meditasyon yoluyla bir yaklaşımdan oluşur.
“Donör” olarak da adlandırılan reiki uygulayan uygulayıcı kendini bir meditasyon durumuna sokar ve onu doğal olarak dokunuşun alıcısına iletir.
Meditasyon senin işin değil, yapamaz mısın?
Hemen açıklayacağım: Sakin biriyle birlikteyken sakin olma eğilimindesinizdir, konuşkan biriyle daha kolay tartışırsınız, coşkulu biriyle balık tutarsınız vs…
Yakın çevremiz, varlık şeklimizi doğrudan etkiler, bu nedenle uygulayıcının meditatif durumu, meditasyon yapmaya bile çaba göstermeden ilgili kişiyi etkiler. Bir reiki seansında kendinizi meditasyon yaparken bulacaksınız… eğer söylemem gerekirse, bulaşarak!
Bu rahatlatıcı durumun amacı nedir?
Reikiolog, vücuda belirli yerlere dokunarak, potansiyel doğal şifacıların ortaya çıkmasını teşvik eder. Bu nedenle vücudun rahatsızlık durumundan çıkmak için kendi kaynaklarını bulmasına yardımcı olur.
Bu, hem fiziksel hem de psikolojik veya duygusal rahatsızlıklara yöneliktir, çünkü bugün tıp alanındaki bilimdeki ilerlemeler sayesinde bildiğimiz gibi, biri ile diğeri arasındaki ilişki yakın ve birbirine bağlıdır. 1
Acı çeken bir bedende tamamen mutlu hissetmezsiniz, zihniniz bocalarken de tamamen yetkin olmazsınız.
Uygulamanın oluşturulması ve yaygınlaştırılması
1865'te Japonya'da doğan Mikao Usui, çok erken yaşlarda meditasyon yaptı. Buddha'nın öğretilerinden ve bunların psikolojik ıstırap üzerindeki etkisinden büyülenerek, bu iyilik vektörlerini anlamaya ve öğrencilerine aktarmaya çalıştı.
Böylece 1922'de herkesin erişebileceği, laik, agnostik ve her şeyden önce gündelik hayatın kötülüklerine karşı etkili olmasını dilediği çıraklık yıllarından kaynaklanan yeni bir uygulama yaratmayı başardı.
Reiki'nin temellerini attıktan sadece dört yıl sonra, usta aniden ölür. Bitmemiş öğretim, birçok öğrenci, nereye gittiğimi gördünüz mü?
Ve evet, yeri almak isteyene kapı açıktı.
Usui'nin öğrencilerinden biri olan Chujiro Hayashi, usta tarafından sunulan teorileri, onları sözde Yeni Çağ yöntemine uygun hale getirmek için ele geçirmeye karar verir. Oradan, uygulamaların merkezinde ezoterizm için önemli bir yer bırakan bir hareket yaratılır.
Bu çizginin torunları, 1938'de kurucusunu tanımadan reiki ustası olan Hawaili Hawayo Takata gibi özel güçlere sahip olacaktı.
Özellikle hayaletlerle konuşma veya birkaç gün içinde yerinden çıkmış uzuvları onarma yeteneği ile donatılmış olurdu.
Uygulamalarda böyle bir sapma ile karşı karşıya kalan Fransız Geleneksel Reiki Federasyonu (FFRT), Usui'nin orijinal uygulamasına karşılık gelen öğretileri belirlemek için çok kesin bilgi depoları kurmuştur.
Üstat fazla bir yazı bırakmadan öldüğünden, gerçeğin bir kısmını kesin olarak belirlemek zordur ve bu, daha sonra, her biri kendi kişisel özüyle reiki'yi aşılamak isteyen, ondan sonra gelen farklı üstatlar tarafından eklenmiştir.
Yine de FFRT, Mikao Usui'nin arzuladığı değerlere benzer değerlere dayanmaktadır: laiklik, uygulamaların düzenli olarak güncellenmesi yoluyla erişilebilirlik, sürecin batılılaşması ve mevcut bilimsel bilgilerle çapraz analiz.
Bu nedenle özellikleri, reiki uygulaması için en geçerli ve en güvenli olanıdır.
Neden reikiye ihtiyacım olsun ki?
Açık olalım, reiki ilaç değildir.
Hastaysanız, fiziksel, somatik veya psikolojik sorunlarınız için uzman bir doktora görünmelisiniz.
Bununla birlikte, reiki, bir kişinin genel durumunu iyileştirmeye kendi yolunda katkıda bulunur. “Olumlu sağlık”tan bahsediyoruz.
Bu terim, mutluluk duygusu, benlik saygısı, olaylara uyum yeteneği, fiziksel rahatlık veya genel olarak ruhsal ve fiziksel denge gibi çeşitli yönleri kapsar.
İşte sizi bir reikioloğa danışmaya yönlendirebilecek başlıca nedenler.
- Günlük yaşamınızda doğal ve kalıcı esenlik oluşturun
- Stres veya yorgunluktan kaynaklanan geçici fiziksel ağrı ve gerginliği giderin
- Zor, yorucu bir yaşam durumundan geçin
- Beden ve ruh için rahatlığı artırmak için hastalık için geleneksel tedaviyi desteklemek
- Kendi kişiliğinizin kapsamını keşfederek hayatınıza anlam katın
- Her kişiye özgü doğal iyileşme süreçlerini anlayın
Bu nedenle hem mevcut sorunlara odaklanan bir tür terapi hem de kendini gerçekleştirmeye yönelik ruhsal bile olsa bir kişisel gelişim yoludur.
Herkes kendi faydasını yaşam seyrinde bulabilir.
Bir profesyonel seçin
Her zaman tekrar ediyorum, disiplin ne olursa olsun, hasta ve uygulayıcı arasında güven esastır.
Hatta başarının veya başarısızlığın garantisidir.
2008'den beri, FFRT (Fransız Geleneksel Reiki Federasyonu), uygulayıcılar için ortak bir öğretim çerçevesi oluşturmuştur. Reikibunseki® tescilli adı altında, Reikibunseki, uygulamalarının homojenliğini garanti eder.
Çevreyi bilmeden, katılıyorum, kalifiye profesyoneli şarlatandan ayırt etmek ilk bakışta zor görünüyor.
Uygulayıcınız kendisini bir Reikiologist® olarak beyan ediyorsa, bunun nedeni normalde FFRT'nin eğitim tüzüğünü takip etmesi ve bu amaçla belirlenen spesifikasyonlara uymasıdır.
Buna karşılık, kendisine verilen sertifika, tecrübesini ve profesyonelliğini kanıtlıyor.
Federasyonun taşıdığı değerler dört kutbu kapsamaktadır:
- Bütünlük
- ahlâk
- İnsan haklarına saygı
- Mikao Usui tarafından sunulan orijinal uygulamaya saygı
Sertifikalı bir rekiologist seçerek, bu alanda çok sayıda sapkın uygulamadan korunacaksınız.
Çünkü federasyonun internete koyduğu bu videonun çok iyi açıkladığı gibi, bir disiplin aynı isimle özdeşleşmek istiyorsa aynı uygulamaları sunmalıdır.
Fransa genelinde uygulama yapan nitelikli uygulayıcıların listesini burada bulabilirsiniz.
Çevrenizde bunun hakkında konuşmanızı tavsiye ederim: Arkadaşlarınızdan veya kuzenlerinizden birinin zaten bir reiki uygulayıcısı ile deneyime sahip olması muhtemeldir.
Bu durumda sizi tavsiye edebilir veya tam tersine sizi bazı profesyonellere karşı koruyabilir.
Doğru adresleri bulmak için eski ağızdan ağıza söz gibisi yoktur!
Bir reiki seansı nasıl ortaya çıkar?
Danışman kişi, giyinmiş, bir masanın üzerine uzanır. Gözlerini kapatır ve özellikle hiçbir şey yapmadan sakin kalmaya çalışır.
Uygulayıcı, kendisini vücudun çeşitli yerlerine ellerin dayatmalarıyla yavaş yavaş ilişkilendirdiği belirli bir meditasyon durumuna daldırarak kendini onun üzerine yerleştirir. Hikayeye ve danışmanın isteğine bağlı olarak baş, karın, bacaklar olabilir.
Yatan kişi aynı zamanda meditatif bir duruma, derin bir rahatlama durumuna girer ve bu, uygulayıcı tarafından belirlenen yerlerde var olan gerilimlerin serbest bırakılmasına izin verir.
Reiki, organizmanın kendini iyileştirmesi ve sağlığını iyileştirmesi için kendine özgü kapasitelerin varlığı ilkesine dayanır.
Bazı danışmanlar, el koyma sırasında yayılan ısıyı, diğerleri karıncalanma veya titreşimleri, hatta bazen görüntüleri uyandırır.
Elbette elde edilen sonuç kişinin işbirliğine bağlıdır. Zihin ne kadar açık ve uygulamaya elverişli olursa, gerilimler o kadar kolay atılır.
Seans genellikle 45 dakika ila 1 saat sürer ve semptomlar düzelene kadar tekrarlanır. İlkeye bağlı kalırsanız, yılda bir kez küçük bir değerlendirme için geri dönmenizi hiçbir şey engelleyemez.
Ne yazık ki şu anda reiki, İsviçre ve Almanya'nın zaten benimsemiş olmasına rağmen, karşılıklı toplumlar tarafından geri ödenen faydalar arasında yer almıyor.
Marsilya'daki Timone hastanesi, Amerika Birleşik Devletleri'nden çok sonra, ancak Fransa'da bir öncü, reiki'yi tamamlayıcı bir terapi olarak tanıttı. 2
Ekipler için olduğu kadar hastalar için de reiki, belirli ağrıları gidermeye ve stres ve çalışma koşulları nedeniyle tedirgin olan zihni sakinleştirmeye yardımcı olur.
Doğuma eşlik eden doğum hastanelerinde sunulmasını dört gözle bekliyorum.
Okumak için: 7 çakra rehberi
Reiki'nin herhangi bir kontrendikasyonu var mı?
Reiki nazik bir uygulama olarak tanımlansa da, bazı durumlarda yine de tehlikeli olabilir.
Aşağıdaki durumlarda bir reikioloğa danışmamanızı şiddetle tavsiye ederim:
- Güçlü duygusal kırılganlıktan muzdaripsiniz
- Akut bir aşamada depresyondasınız
- Stabilize edilmemiş psikotik, şizofrenik, bipolar bozukluklarınız var
- Kişilik ayrışmasından muzdaripsiniz
- Uygulayıcı yeterli eğitime sahip değil
- ona yaklaşmaya isteksizsin
- Masaj gibi vücut temasına tahammül edemiyorsunuz veya sizi rahatsız ediyor
mezhep sapmalarının tehlikeleri
Mevcut eğilim, her zamankinden daha fazla, sağlıklı yaşam uygulamalarına yöneliktir.
Tai chi, sofroloji, yoga, akupunktur, osteopati ve homeopati yükselişte.
Ancak her disiplinin katkıları yadsınamaz ise mezhebin tuzağına düşmemeliyiz.
Her gün ıspanak yemenin tüm boşluklarını dolduracağını söylesem bana inanır mıydın? Ispanak, birçok özelliği bakımından lezzetli ve güçlüdür, ancak vücudun hayati ihtiyaçlarının sadece bir kısmını karşılar.
Aynı şekilde reiki, takipçilerine şüphesiz faydalar sağlar, ancak gerektiğinde ilaç veya psikoterapinin yerini alamaz.
Reiki'nin dünya üzerindeki en büyük kötülüklerin üstesinden gelen, devrim niteliğinde, mucizevi bir yöntem olarak erdemlerini yücelten reklamların sahte vaatlerine aldanmayın.
Sizi sihirli ürünler, hayatınızı değiştirecek kitaplar satın almaya, pahalı eğitimler veya seanslar için yüksek fiyatlara ödeme yapmaya ve pek de umut verici sonuçlar vermeyen bu reklamlar genellikle bu reklamlardır.
İlk seansınız sırasında ayaklarınızı yerde tutun ve sizi rahatsız eden bir uygulamayı nasıl reddedeceğinizi her zaman bilin. İdeal olan, bir pratisyen tarafından sunulan bir festival, konferans veya oturum sırasında reiki'yi ücretsiz olarak test etmektir.
Uygulamanın sizin için doğru olup olmadığını ve uygulayıcıya güvenip güvenmediğinizi bileceksiniz.
Unutmayın: reiki her şeyden önce esenlik sunmalıdır.
Okumak için: Litoterapinin faydaları
reiki ne değildir
- Reiki, fiziksel hastalıkları kendi başına tedavi edemez
- Uygulayıcı doktor olmadığı için teşhis koyamaz
- Reiki uzaktan değil, ellerin üzerine konarak yapılır.
- Aynı şekilde, devamsız kişiler tarafından kullanılamaz.
- Reiki, belirli bir inisiyasyon gerektirmez, herkes tarafından erişilebilir.
- Orijinal versiyonunda evrensel enerji ilkesini kullanmaz, çünkü bu kavram sadece 1942'de ortaya çıkmıştır.
Son noktayla ilgili olarak, akıntı iyi gidiyorsa, hiç kimse “Yeni Çağ” dalgasının uygulayıcısını görmenizi engellemez.
Sonuçta önemli olan, hangi tekniği kullanırsanız kullanın, onun ellerinde kendinizi iyi hissetmeniz ve seans sonunda gerçek faydaların keyfini çıkarmanızdır.
Sonuç
İşte, şimdi reiki konusunda bir sonraki aile toplantılarında parlayabilirsiniz!
Bu uygulamanın hala kekeleyen gelişimi, bence, çok uzun süre gizli kalamaz.
Nazik, non-invaziv, çok çeşitli bozukluklar için etkili olan reiki, tıbba bir alternatif olarak değil, hızlı veya zor iyileşmelerde bir destek olarak tutarlı bir şekilde sunulmalıdır.
Kendi kararınızı vermek için, kendinizi test etmekten daha iyi bir şey yoktur.
Bazıları için işe yarayan, başkalarına uymaz ve benim için hastalara mümkün olan en eksiksiz bakım yelpazesini sunmanın gerçek yararı, eğer reiki böyle kabul edilebilirse.
Reiki'yi zaten test ettiniz mi, disiplini profesyonel olarak mı uyguluyorsunuz? Bana izlenimlerinizi yorumlarda bırakın!