Psikoloji

Bir arkadaşımla tek odalı bir dairede yaşıyorum.

Geçenlerde, tam da daha önce tek başıma kiraladığım daireye uğradığı sırada tanıştık. Ana noktaları onunla tartıştık. Ve ortaya çıktığı gibi, neredeyse aynı yaşam tarzına öncülük ediyor: o da çalıştığı için saat 23.00'te yatağa gidiyor. Ve her şey yolundaydı. Muhtemelen bir ay kadar. Sonra uykusuzluğa atıfta bulunarak daha sık geç saatlere kadar kalmaya başladı. Ve dairemizdeki ve bir bütün olarak evin içindeki duyulabilirlik tek kelimeyle harika olduğu için, en küçük gece maceraları ve hareketleri gecenin sessizliğinde duyulur. Sıklıkla kulak tıkacı takarım. Genel olarak, sabrımın taştığı birkaç an vardı ve dışarı çıkıp onu azarladım.

Şimdi susmaya çalışıyorum ve şimdi kendim için daha avantajlı bir pozisyon seçiyorum: hem içsel durumum, sakinliğim hem de genel olarak daha doğru bir karar düşünüyorum. Müzakere masasına oturup ilk anlaşmaları hatırlatmayı düşündüm: 23.00'ten sonra gürültü yapmamak. Ama şimdi bu durum hakkında neyi unutabileceğimi düşünüyorum, bir sinekten bir fil yapıp onun davranışını yansıtmak yerine (ki inadından değil, ama her zaman olduğu gibi, onun huzuruna daha az dikkatli ol) geceleyin). Yani, gece yarısı çay içmek istersem uyuyamam, peki, o uyuyorsa mutfakta biraz gürültü yaparım)) peki, genel olarak, nedense okuduktan sonra bu eyleme - yansıtmaya - sarıldım. Irina Khakamada'nın kitabı (biraz farklı bir bağlamı var, ama yine de burada geçerli olduğunu düşünüyorum).

Yani, eğer sözlerim bir kişiyi etkilemiyorsa, neden bu çatışma durumundan çıkıp da onun bana davrandığı gibi davranmıyorum? Ne önerirsiniz?

Danışmanın yanıtı

Elena S., Pratik Psikoloji Üniversitesi öğrencisi

Yansıtma oldukça makul bir taktik, ancak bunu hemen yapmak için çok erken, çatışmayı ve aptal gürültülü kavgaları şişirme riski çok büyük. Daha sonra - yapabilirsiniz, ancak acele etmeyin.

Hangi yoldan gideceğinize karar verin: sorunu zorla çözmek daha hızlıdır, ancak acıtır. Ya da nazik bir şekilde, ama tahmin edilemeyecek kadar uzun. Size daha yakın olanı deneyin (genel olarak değil, ancak sizin özel durumunuzda) ve ayrıca onun için neyin daha iyi olacağını belirleyin.

Nazik olmak istiyorsanız, ne tür bir ilişki istediğinizi ve bunun için ne kadar zaman ödemeye hazır olduğunuzu açıklayın. Elbette hiçbir şey yapılmaz, her şeyin yaratılması gerekir.

Daha hızlı gitmek istiyorsanız, itmeye ve itmeye hazır olun. Hazır olacak mısın?

Karar veremiyorsanız, her seçeneğin artılarını ve eksilerini yazın ve geleceği düşünün. Ne aldığınızı yazın.

Bundan sonra, sonraki adımları tartışacağız.

Yorum bırak