Modern bir insanın adımı çok değişti, hareket hızı azaldı. Uzuvlar, e-posta veya mesaj kontrol ederken telefona bakarken görülmesi zor engellerden kaçınmak için aktivitenin türüne uyum sağlar. Araştırmacılar, uzun vadede bu tür adım değişikliklerinin sırt ve boyun sorunlarına neden olabileceğini söylüyorlar.
Cambridge'deki Anglia Ruskin Üniversitesi'nden araştırmanın başyazarı Matthew Timmis, bir kişinin yürüme şeklinin 80 yaşındaki bir emeklininkine benzediğini söyledi. Hareket halindeyken mesaj yazan kişilerin düz bir çizgide yürümeyi ve kaldırıma tırmanırken bacaklarını daha yükseğe kaldırmayı daha zor bulduklarını keşfetti. Düşmelerden veya ani engellerden kaçınmak için daha az net olan çevresel görüşlerine güvendikleri için, adımları akıllı telefon kullanmayanlara göre üçte bir daha kısadır.
Dr. Timmis, "Hem çok yaşlı hem de ileri düzey akıllı telefon kullanıcıları küçük adımlarla yavaş ve dikkatli hareket ediyor" diyor. – İkincisi, kafanın bükülmesini önemli ölçüde artırır, çünkü metinleri okurken veya yazarken aşağı bakarlar. Sonuçta bu, bel ve boyun bölgesini etkileyerek vücut pozisyonunu ve duruşunu geri döndürülemez şekilde değiştirebilir.”
Bilim adamları, 21 kişiye göz takip cihazları ve hareket analiz sensörleri yerleştirdi. Katılımcıların telefonla konuşarak veya konuşmadan yürüdükleri, okudukları veya mesaj yazdıkları 252 ayrı senaryo incelenmiştir. En zor aktivite, telefona okumaya göre %46 daha uzun ve %45 daha zor bakmalarını sağlayan bir mesaj yazmaktı. Bu, denekleri telefonsuz olduğundan %118 daha yavaş yürümeye zorladı.
İnsanlar bir mesajı okurken üçte bir, telefonda konuşurken ise %19 daha yavaş hareket ediyor. Deneklerin diğer yayalara, banklara, sokak lambalarına ve diğer engellere çarpmaktan korktukları ve bu nedenle eğri ve düzensiz yürüdükleri de gözlendi.
Dr. Timmis, “Çalışma fikri, sokakta sarhoş gibi yürüyen bir adamı arkadan gördüğümde ortaya çıktı” diyor. Gün ışımıştı ve bana hâlâ oldukça erkenmiş gibi geldi. Yanına gitmeye, yardım etmeye karar verdim ama telefonda takılı kaldığını gördüm. Sonra sanal iletişimin insanların yürüme şeklini temelden değiştirdiğini fark ettim.”
Araştırma, bir kişinin elinde akıllı telefonla hareket etmesi durumunda yoldaki engellerin üstesinden gelmek için %61 daha fazla zaman harcadığını gösterdi. Dikkat konsantrasyonu azalır ve en kötüsü bu sadece yürüyüş, sırt, boyun, gözler değil, insan hayatının tüm alanlarını etkiler. Aynı anda farklı şeyler yaparak beyin bir şeye tam olarak odaklanma yeteneğini kaybeder.
Bu arada Çin, telefonla hareket edenler için özel yaya yollarını çoktan uygulamaya koydu ve Hollanda'da, insanların kazara yola girip bir araba çarpmaması için kaldırımların hemen içine trafik ışıkları yerleştirildi.