subcooling

Hastalığın genel tanımı

Ayrıca denir hipotermi… Bu, bir kural olarak, düşük havaya veya ortam sıcaklıklarına uzun süre maruz kalmanın tetiklediği, insan vücut sıcaklığında potansiyel olarak tehlikeli bir düşüştür. Hipotermi riski kışın başlamasıyla artar. Ancak bu hastalığa ilkbahar ve hatta yaz aylarında da rastlanabilir. Normal vücut ısısı 36.6 - 37 derece ise, o zaman hipotermi ile 35 dereceye ve çok aşırı durumlarda 30'a kadar düşer. ^[1].

Hipoterminin ortaya çıkmasına neden olan nedenler

Hipoterminin en yaygın nedeni elbette düşük sıcaklıklı bir ortama girmek ve içinde ısınamamaktır. Isı üretimi kayıplarından önemli ölçüde düşük olduğunda vücut sıcaklığımızın dengesi bozulur.

Hipotermi genellikle bir kişi hava şartlarına göre giyinmediğinde, ıslak giysilerle aşırı soğuduğunda ortaya çıkar. Kendinizi bundan koruyabilirsiniz. Örneğin, gezegendeki en yüksek dağ olan Everest'e tırmanan dağcılar, vücudun ürettiği ısıyı korumaya yardımcı olan özel termal iç çamaşırların yardımıyla kendilerini şiddetli donlardan ve rüzgarlardan kurtarırlar. ^[1].

Hipotermi ayrıca soğuk suda olmaktan da kaynaklanır. Vücut için az ya da çok rahat olan 24-25 derecelik bir sıcaklıkta suda uzun süre kalmak bile hafif hipotermiye neden olabilir. 10 derece sıcaklığa sahip bir rezervuarda bir saat içinde ölebilirsin. Buzlu suda 15 dakika içinde ölüm gerçekleşebilir.

Bununla birlikte, agresif olmayan bir ortam bile hipotermiye neden olabilir. Ayrıca çoğu kişinin yaşına, vücut ağırlığına, vücutta yağ varlığına, genel sağlığına ve soğuk havaya maruz kalma süresine bağlıdır. Örneğin, uyumsuz bir yetişkinde, bir odada 13-15 derece sıcaklıkta geçirilen bir geceden sonra bile hafif bir hipotermi aşaması meydana gelebilir. Soğuk yatak odalarında uyuyan bebekler ve çocuklar da risk altındadır ^[2].

Ortam sıcaklığıyla ilgili olmayan başka nedenler de vardır: hipotermi, diyabet ve tiroid hastalıklarından muzdarip kişilerde, bazı ilaçları alırken, ciddi bir yaralanma sonrasında, uyuşturucu veya alkol kullanırken, metabolik bozukluklarda titreme olabilir. ^[1].

Hipotermi semptomları

Hipotermi geliştikçe, düşünme ve hareket etme ve dolayısıyla önleyici tedbirler alma yeteneği azalmaya başlar.

Hafif hipoterminin semptomları şunları içerir:

• baş dönmesi;
• yonga;
• aç ve mide bulandırıcı hissetmek;
• artan solunum;
• Koordinasyon eksikliği;
• yorgunluk;
• artmış kalp hızı.

Orta ila şiddetli hipotermi semptomları şunları içerir:

• titreme (ancak hipotermi yoğunlaştıkça titremenin durduğu gerçeğine dikkat etmek önemlidir);
• Zayıf Koordinasyon;
• konuşma bozukluğu;
• kafa karışıklığının ortaya çıkması, düşünce süreçlerinde zorluk;
• uyuşukluk;
• ilgisizlik veya kaygı eksikliği;
• zayıf nabız;
• kısa, yavaş nefes alma.

Vücut ısısının düşmesiyle birlikte işlevleri ve performansı önemli ölçüde yavaşlamaya başlar. Üşüme ve titremenin yanı sıra, hipotermi düşünmeyi ve akıl sağlığını etkiler. Bu tür opasitelerin bir sonucu olarak, şiddetli hipotermi bir kişi tarafından fark edilmeyebilir.

Birincil semptomlar arasında açlık ve mide bulantısı ve ardından ilgisizlik olabilir. Bunu kafa karışıklığı, uyuşukluk, konuşma bozukluğu, bilinç kaybı ve koma izleyebilir.

Vücut ısısında ciddi bir düşüş sırasında bir kişi uykuya dalabilir ve soğuktan ölebilir. Vücut ısısı düştüğünde, beyin daha da kötü çalışmaya başlar. Vücut ısısı 20 dereceye ulaştığında çalışmayı tamamen durdurur.

"paradoksal sıyırma»Çok soğuk olmasına rağmen bir insan giysilerini çıkardığında. Bu, kişinin yönünü kaybettiği ve kafası karıştığı için orta ila şiddetli hipotermide gerçekleşebilir. Soyunurken ısı kaybı oranı artar. Bu ölümcül olabilir.

Bebekler vücut ısısını yetişkinlerden daha hızlı kaybederler ve yine de ısınmak için titreyemezler.

Bebeklerde hipotermi belirtileri:

• parlak kırmızı, çok soğuk cilt;
• düşük hareketlilik, enerji eksikliği;
• zayıf ağlama.

Boğulma riski olduğundan, bebekler ekstra battaniyelerle bile soğuk bir odada uyumamalıdır. Çocuk için en uygun olan iç ortam sıcaklığının korunması önemlidir. ^[2].

Hipotermi aşamaları

1. 1 Hafif hipotermi (vücut ısısı yaklaşık 35 ° C'dir). Kişi titriyor, uzuvları uyuşuyor, hareket etmesi zorlaşıyor.
2. 2 Orta derecede hipotermi (vücut ısısı 35-33 ° C'dir). Kanama bozuklukları nedeniyle koordinasyon kaybolmaya başlar, ince motor beceriler bozulur, titreme yoğunlaşır ve konuşma anlaşılmaz hale gelir. Davranış irrasyonel hale gelebilir.
3. 3 Şiddetli hipotermi (vücut ısısı 33-30 ° C'nin altındadır). Titreme dalgalar halinde gelir: önce çok güçlüdür, sonra bir duraklama olur. Bir kişi ne kadar soğuksa, duraklamalar o kadar uzun olacaktır. Sonunda, kaslarda glikojenin yanmasıyla oluşan ısı nedeniyle duracaklar. Bu aşamada, bir kişi, kural olarak, içgüdüsel olarak uzanmaya, ısınmak için bir topun içinde kıvrılmaya çalışır. Kan akışı kötüleştikçe ve laktik asit ve karbondioksit biriktikçe kas sertliği gelişir. Cilt soluklaşır. 32 ° C'de vücut, tüm periferik kan akışını keserek ve solunum hızını ve kalp atış hızını düşürerek kış uykusuna yatmaya çalışır. 30 ° C sıcaklıkta vücut bir "metabolik buzdolabı" içindedir. Kurban ölü görünüyor ama hala yaşıyor. Tedaviye hemen başlanmazsa, solunum dengesiz hale gelir ve çok yavaşlar, bilinç seviyesi düşmeye devam eder, kalp ritim bozuklukları gelişebilir ve tüm bunlar sonuçta ölümcül olabilir.

Hipotermi komplikasyonları

Vücudun genel hipotermisinden sonra, kişi komplikasyonlar yaşayabilir. Aralarında:

• anjin;
• sinüzit;
• bronşit;
• sinir sistemi ile ilgili sorunlar;
• soğuk ısırmasına;
• kardiyak aktivitenin kesilmesi;
• üriner sistem organlarının iltihabı;
• doku nekrozu;
• kan damarları ile ilgili problemler;
• beynin şişmesi;
• zatürre;
• kronik hastalıkların alevlenmesi;
• akut böbrek yetmezliği.

Bu, hipotermi geçirmiş bir kişide ortaya çıkabilecek hastalıkların ve komplikasyonların kısaltılmış bir listesidir. Bazen vücut ısısında güçlü bir düşüş ölümle sonuçlanır.

Bu nedenle, yardım için bir doktora görünmek her zaman çok önemlidir.

Hipoterminin önlenmesi

Risk grubu, hipotermiye neden olan faktörlere yenik düşme eğiliminde olan kişilerdir. Ve bu grup aşağıdaki kategorileri içerir.

1. 1 Çocuk - ısılarını yetişkinlerden daha hızlı tüketirler.
2. 2 Yaşlılar - Kötü ve hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle, aşırı sıcaklıklara daha duyarlıdırlar.
3. 3 Alkol veya uyuşturucu bağımlısı kişilervücutları ısısını daha yoğun harcadıkça.

Genel olarak, hipotermi potansiyel olarak önlenebilir bir fenomendir.

Evde aşırı soğumamak içinaşağıdaki önlemleri alın:

• Oda sıcaklığını en az 17-18 ° C tutun.
• Fidanlıktaki hava sıcaklığı en az 20 ° C olmalıdır.
• Soğuk havada pencere ve kapıları kapatın.
• Kalın giysiler, çoraplar ve mümkünse termal iç çamaşırlar giyin.
• Sıcaklık koşullarını izlemek için bir oda termometresi kullanın.

Açık havada aşırı soğutmamak için:

• Aktivitelerinizi planlayın, hava tahminini önceden kontrol edin ve hava koşullarına uygun şekilde giyin.
• Hava değişirse, fazladan bir giysi katmanı giyin.
• Soğuk bir günde dışarıda terliyorsanız veya ıslanıyorsanız, bu kıyafetleri en kısa sürede kuru olanlarla değiştirmeye çalışın.
• Alkolsüz sıcak içecekler ile sıcak tutun.
• Yanınızda bir telefon, şarj cihazı veya taşınabilir pil bulundurduğunuzdan emin olun, böylece mümkünse yardım için sevdiklerinizi veya doktorları arayabilirsiniz. ^[3].

Suda aşırı soğumamak için:

• Her zaman hava durumuna ve su sıcaklığına dikkat edin. Soğuksa yüzmeyin.
• Soğuk mevsimde tekne gezisine çıkarken daima can yeleği giyin. Sonuçta, uzuvları hareket ettirme ve hareketlerini şok sıcaklığında kontrol etme yeteneği her zaman ihlal edilir.
• Cankurtaranlarla iletişim kurma fırsatınız olsun.
• Kıyıdan uzağa yüzmeyin, özellikle suda üşüdüğünüzü fark ederseniz.

Hipotermi için ilk yardım

Hipotermi semptomları olan herkesin acil tıbbi yardıma ihtiyacı vardır. En önemli şey, doktorlar yoldayken kişiyi ısıtmaktır. Bu yüzden mümkün olan en kısa sürede bir ambulans çağırın ve 5 basit adımı izlemeye çalışın.

1. 1 Donmuş kişiyi sıcak bir odaya taşıyın.
2. 2 Nemli, donmuş kıyafetleri buradan çıkarın.
3. 3 Sıcak battaniyelere sarın, battaniyeye. Sıcak tutmak için sarın. Mümkünse, kişinin daha hızlı ısınmasına yardımcı olmak için kendi vücut ısınızı örtülerin altında paylaşın.
4. 4 Etkilenen kişi kendi başına yutabiliyorsa, ona sıcak bir meşrubat verin. Ayrıca kafeinsiz olmalıdır.
5. 5 Yüksek kalorili, enerji açısından zengin yiyecekler verin. Şeker içeren bir şey mükemmeldir. Örneğin, bir çikolata veya bir bar. Ancak bu ancak kurban kendi kendine çiğneyip yutabilirse yapılabilir. ^[3].

Hipotermi ile ne yapılmamalı

• Bir kişiyi ısıtmak için doğrudan ısı kaynakları kullanmayın: cilde zarar verebileceğinden lambalar, piller, ısıtıcılar veya sıcak su. Daha kötüsü, düzensiz kalp atışlarına ve muhtemelen kalp durmasına neden olabilir.
• Kese veya masajdan kaçınılmalıdırcan sıkıcı herhangi bir hareket kalp durmasına neden olabileceğinden ^[2].
• Hiçbir durumda ayaklarınızı sıcak suya daldırmamalısınız! Sadece sıcaklığı 20-25 derece olan ılık havalarda. Yavaş yavaş alıştıkça havzaya ılık su dökülerek su sıcaklığı 40 dereceye getirilebilir. Ancak bu, yalnızca hafif donma için kabul edilebilir bir önlemdir. Orta ve şiddetli aşamada, ön ısınma olmadan bu yapılamaz.
• Alkollü içeceklerle ısınması yasaktır. Sadece vücuda yayılan ısı yanılsamasını yaratırlar, ancak aslında daha da büyük bir ısı transferini tetiklerler.
• Soğukta satın alamazsınperiferik kanamayı yavaşlattığı için.

Ana akım tıpta hipotermi tedavisi

Tedavi, hipotermi aşamasına bağlıdır. Bir kişinin pasif harici yeniden ısıtılmasından aktif harici yeniden ısıtmaya kadar değişebilir.

Pasif harici yeniden ısınma bir kişinin kendi ısı üretme yeteneğine katkıda bulunur. Bunun için kural olarak, onu sıcak kuru giysilerle giydirir, ısınması için örtün.

Aktif harici ısıtma sıcak su şişeleri veya sıcak hava üfleme gibi harici ısıtıcıların kullanılmasından oluşur. Soğuk koşullarda bu, her iki koltuk altının altına bir sıcak su şişesi yerleştirilerek yapılabilir.

Bazı zor durumlarda, hasta akciğerleri havalandırabilir, ısıtılmış oksijen ile solunabilir, akciğerleri havalandırabilir ve hipoterminin rahatsız edici semptomlarını hafifletecek vazodilatörler verilebilir. Hipoterminin son aşamasında mide ve mesanenin yıkanması gerekir.

Dikkat!

İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!