Etik bir yaşam tarzı hakkında parlak, olumlu bir kanal. Burada lezzetli vegan yemek tarifleri, faydalı ipuçları ve kanal sahibinin - bir vegan ve sade bir şekilde güzel bir kız olan Katya'nın enerji verici çekimlerini bulacaksınız. Kanal genç ama umut verici - Rusça konuşan vegan toplulukta her kaynak önemlidir!
Conscious Raw Food, sağlıklı beslenme, veganlık ve canlı yiyecekler hakkında bir blog. Her gün kanalda meyve ve sebzelerin nasıl seçileceği, analizlere güvenmeye değer olup olmadığı, et yiyenlerden gelen soruların nasıl cevaplanacağı ve diğer ilginç materyaller hakkında faydalı makaleler yayınlanmaktadır. Kanal, sağlıklı bir diyetle yolculuğuna yeni başlayanlar ve yeni bir şeyler öğrenmek isteyen herkes için kesinlikle faydalı olacaktır.
Salatshop sağlıklı yaşam blogunun yaratıcısı Olya Malysheva'nın aynı adlı telgraf kanalı. Olya, ytv'de kişisel görüşlerini, diğer sosyal ağlara girmeyen yemeklerin fotoğraflarını paylaşıyor, lezzetli Moskova restoranları ve en sağlıklı atıştırmalıklardan bahsediyor. Bir bardak su daha içmeyi, yoga matınıza binmeyi ve ana blogdaki yeni ilginç içerikleri kaçırmamak için abone olun.
Berlinli büyülü bir kız olan Lara'nın kanalını açmak, ruhunuzun evine girmek gibidir. Kız telgrafında deneyimlerini ve duygularını paylaşıyor, onu sakinleştirebilir, psikoloji ve farkındalık üzerine birkaç makale önerebilir, duygulu bir çalma listesi veya kahve, kahvaltı ve güzel Berlin ile ilham verici resimler paylaşabilir. İlham ve sevgi kelimenin tam anlamıyla her yayında duyulur - çünkü bu Lara 8 binden fazla okuyucusu tarafından sevilir. Kız, her insanın daha fazla öğrenmesi gereken karşılıklı yardım ve insanlar arasındaki ilişkiler konularına değiniyor.
Son zamanlarda birlikte olduğumuz ilham verici proje Your Om Daria Beloglazova'nın yaratıcısının kanalı. Daria, kanalda koşulsuz sevgi ve dramasız yaşam hakkındaki düşüncelerini paylaşıyor, anlamlı film ve diziler öneriyor, meditasyon, farkındalık ve dünyayı kabullenme hakkında konuşuyor. Havadan çekimler ve anlamlı alıntılar, 5 okuyucusunun her birini biraz daha mutlu ediyor.
Bitmemiş işler ve devasa yapılacaklar listeleri hepimiz için strese neden olur. Nereden başlayıp nasıl bitireceğinizi bilmediğiniz zaman, meditasyona ve kendini tanımaya zaman yoktur. 365done projesi, çizelgeleme ve listeleme sorununu çözmek için oluşturuldu. Kurucusu Varya Vedeneeva, hayattaki tüm olayları ve olayları - önemli ve çok önemli olmayan - ayırmayı aktif olarak uygular ve başarılarını telgraf kanalında paylaşır. 365done.ru web sitesinde, kişisel bakım için kontrol listeleri, gardırop sıralama, sağlıklı beslenme, su tüketimini izleme ve diğer faydalı listeler de dahil olmak üzere ücretsiz olarak indirebileceğiniz ve yazdırabileceğiniz birçok kontrol listesi bulunmaktadır.
Vejetaryen portalımızın Telegram kanalı, sağlıklı bir yaşam tarzı alanındaki tüm haberleri öğrenmenin en kesin yoludur. Burada vejetaryenlik ve farkındalık hakkında ilginç makaleler, duyurular ve haberlerin yanı sıra tarifler, faydalı ipuçları ve en sık sorulan soruların yanıtlarını bulacaksınız. Yakında abone olun!