Psikoloji

İstatistikler iç karartıcı: ikinci evlilikler ilkinden daha sık ayrılıyor. Ancak istatistikler bir cümle değildir. Psikoterapist Terry Gaspard, yaşlandıkça ve daha akıllı hale geldikçe, başarısız bir evlilikten birçok ders aldığımızı söylüyor. İkinci bir evliliğin daha başarılı olabilmesinin 9 nedenini sıralıyor.

1. Bir ilişkiden ne istediğinizi en iyi siz bilirsiniz.

Deneyim size çok şey öğretti: Artık hangi ilişki dinamiklerinin sizin için en faydalı olduğunu biliyorsunuz. İkinci evlilik size bu deneyimi en baştan hesaba katma fırsatı verir.

2. Kararınız bilinçli bir seçime dayanmaktadır.

İlk kez evlendiğinizde, şüpheler içinde eziyet çekebilirsiniz: Doğru olanı mı yapıyorsunuz? Ama yine de bu adımı görev duygusundan veya yalnız kalma korkusundan atmaya karar verdiniz.

3. Sorumluluk almayı öğrendiniz

Ortaklardan en az biri bunu yapabilirse, ilişkinin bir geleceği olabilir. Çatışma durumlarında eşlerden birinin tepkilerinin diğerinin beyin aktivitesini doğrudan etkilediği bilinmektedir.

Bununla bir ilginiz varsa, partnerinizden özür dilemekten korkmayın. Bu şekilde onun duygularına saygı gösterir ve ikinizin de birbirinizi affetmesine ve yolunuza devam etmesine yardımcı olursunuz. Özür dilemek, istemeden duygularını incitmiş olsanız bile, sevilen birinin kalp ağrısını iyileştirebilir. Ortaklar, çözülmemiş çatışmalar nedeniyle memnuniyetsizlik ve duyguları tartışmaktan kaçınırsa, düşmanlık birikmeye başlar.

4. Partnerinize açılmayı göze alabilirsiniz.

Sağlıklı bir ilişkide partnerinize güvenebilir, duygu ve düşüncelerinizi onunla paylaşabilirsiniz. Artık sürekli tetikte olmanız gerekmediğinden günlük hayatınız daha sakin hale gelecek.

5. Gerçekçi beklentilerin önemini anlıyorsunuz.

Bir insanı, karakterini ve yetiştirilme tarzını değiştirmek için aşk tek başına yeterli değildir. Diyelim ki, kendinizi daha güvende hissetmek için, bir partnerden dikkat işaretleri almanız sizin için önemli. Kısıtlı bir kişiye aşık olursanız, hoşnutsuzluk ve hayal kırıklığı yaşamanız muhtemeldir. İkinci bir evlilikte, eşinizi olduğu gibi kabul ederseniz, bu hatalardan kaçınabilirsiniz.

6. Partnerinizi düzeltmek yerine kendi hayatınızı değiştirirsiniz.

Çoğumuz sorunlarımızı çözmek yerine partnerimizi değiştirmeye çok fazla odaklanmış durumdayız. Geçmişte bu sonuçsuz girişimlere harcadığınız enerjiyi, şimdi kendi eksikliklerinizle çalışmaya yönlendirebilirsiniz - ilişkiniz bundan sadece fayda sağlayacaktır.

7. Bir ilişkideki sorunlar hakkında nasıl konuşulacağını öğrendiniz.

Sorun yokmuş gibi davranma girişimleri genellikle kötü biter. Yeni bir evlilikte, duygularınızı, düşüncelerinizi ve arzularınızı saygılı bir şekilde ifade ederken, şüphelerinizi ve endişelerinizi eşinizle derhal tartışmaya çalışacaksınız. Şimdi eski şikayetlerinizi unutmanızı engelleyen düşünce ve inançlarla mücadele ediyorsunuz.

8. Her gün affetmeyi öğreniyorsunuz.

Şimdi gerektiğinde partnerinizden özür diliyorsunuz ve onun özrünü kabul etmeye hazırsınız. Bu onlara duygularının saygıya değer olduğunu gösterir ve ailedeki atmosferi iyileştirir. Affetmek, eşinizin size zarar veren davranışlarını onayladığınız anlamına gelmez, ancak ikinizin de geçmişi geride bırakmanıza ve devam etmenize izin verir.

9. Bir ortak seçerken kendinize güveniyorsunuz

Evliliğin asla tek mutluluk kaynağınız olmayacağını anladınız, bu yüzden kendi hayallerinizden ve özlemlerinizden vazgeçmiyorsunuz, aktif olarak onları gerçekleştirmeye çalışıyorsunuz. Ancak eşiniz sizin için önemli ve evliliğinize inanıyorsunuz.

Yorum bırak