En popüler 20 eliptik egzersiz ekipmanı modeli

Eliptik bir antrenör, en popüler ev kardiyo egzersiz ekipmanlarından biridir. Bir koşu bandı, sabit bisiklet ve step motorun faydalarını birleştirir. Eliptik bisiklet antrenmanı, kayak üzerinde yürümeyi simüle ederken, antrenman sadece bacak kaslarını değil aynı zamanda vücudun üst kısmını da içerir.

Eliptik makinede yapmak sadece kilo verme ve kas güçlendirme için etkili değil, aynı zamanda eklemlerdeki stres açısından da güvenli. Yani elipsoid üzerindeki eğitim, yaralanmalardan sonra rehabilitasyon olarak çalışmaktadır. Ayaklarınız pedallardan kopmayacaktır, bu da yükün düşük etkisine neden olur. Böylece pedalların hareketi bir daire değildir ve elips bir yörünge eklemler üzerindeki zararlı etki önemli ölçüde azaltılır.

Evde antrenman yapmak için hangi kardiyo egzersiz ekipmanını satın alacağınıza karar vermediyseniz, makaleyi mutlaka okuyun:

• Bisikletle ilgili tüm bilgiler
• Eliptik eğitmen hakkında tüm bilgiler

Eliptik bir eğitmen nasıl seçilir

Yani eliptik bir antrenör almaya karar verdiniz. Model seçerken hangi kriterleri göz önünde bulundurmalısınız? Ve armut almayı planlayanlara dikkat etmeniz gerekiyor mu?

1. Direniş türü

Eliptik eğitmenler gibi eliptik makineler pazarında: manyetik ve elektromanyetik:

• Manyetik dirençli elipsoidler. Bu tür simülatörler, mıknatısların volan üzerindeki etkisinden dolayı çalışırlar, düzgün çalışırlar, eğitim için oldukça rahat ve pratiktirler. Güç yalnızca ekran için gerekli olduğundan, genellikle pillerle çalışır. Eksilerden - kendi programınızı ayarlamak imkansızdır, yük düzenlemesi manuel olarak gerçekleştirilir.
• Elektromanyetik dirençli elipsoidler. Bu tür simülatörler elektronik olarak çalışır ve bu onların avantajıdır. Elektromanyetik elipsoidler, yerleşik eğitim programları, mükemmel yük düzenlemesi, çok sayıda ayar ile daha modern ve işlevsel bir ekipmandır. Bu tür elipsoidler ağdan çalışıyor ve daha pahalıdır (25.000 ruble'den).

Mali yeteneğiniz varsa, elektromanyetik elipsoidi satın almak daha iyidir. Eliptik bisiklet antrenmanınızın düzenli olacağından emin değilseniz, test için ucuz bir manyetik antrenör satın alabilirsiniz.

2. Adım uzunluğu

Adım uzunluğu, eliptik bir antrenör seçerken dikkat etmeniz gereken en önemli ayarlardan biridir. Pedalı maksimum mesafeye yerleştirmek için gerekli adım uzunluğunu ölçmek ve pedalın başlangıcından pedalın başlangıcına kadar olan uzunluğu ölçmek için. Seçilecek adımın uzunluğu nedir?

Ucuz eğitmenler, 30-35 cm adım uzunluğunu içerir ve eğer küçük bir boyunuz varsa (165 cm'ye kadar), çalışma ortamı oldukça rahat olacaktır. Ancak boyunuz 170 cm ve üzeri ise 30-35 cm adım uzunluğundaki eliptik eğitmen üzerinde antrenman yapmak rahatsız edici ve etkisiz olacaktır. Bu durumda, adım uzunluğu 40-45 cm olan bir antrenöre dikkat etmek daha iyidir.

Bazı daha pahalı eliptik modellerde ayarlanabilir adım uzunluğu sunar. Koleksiyonumuzda, örneğin Proxima Veritas modeli. Bu seçenek, eğitmen farklı büyümeye sahip birkaç aile üyesini dahil etmeyi planladığında özellikle uygundur.

3. Arkadan veya önden çekişli

Pedallara göre volanın konumuna bağlı olarak, arkadan ve önden çekişli elipsoidlerdir. Piyasadaki egzersiz ekipmanı, en sık kullanılan arkadan çekişli modeller. Daha ucuzlar ve modellerin seçimi en çeşitli. Tasarım RWD elipsoidleri, egzersiz ekipmanlarında kayak yapmak ve eğimli ileri kolordu koşmak için çok uygundur.

Elipsin ön cephesi daha sonra ve geliştirilmiş tasarımdır. Pedallar arasındaki yakın mesafe sayesinde vücudunuz ders sırasında ergonomik olarak doğru bir pozisyona sahip olacaktır. Önden çekişli elipsoid üzerinde eğitim, eklemler için daha güvenli kabul edilir. Ve uzun boylu insanlar için bu modellere daha iyi uyuyor. Ancak, diğer her şey eşittir Önden çekişli modeller daha pahalı arkadan çekişli elipsoidlerdir.

4. Volanın boyutu

Volan, elipsoidin pedallarının sürekli hareketinin olduğu simülatörün ana unsurudur. Eliptik bir eğitmen seçerken çarkın ağırlığının en önemli kriterlerden biri olduğuna inanılmaktadır. Volanın ağırlığı ne kadar fazlaysa, eklemler üzerindeki baskının da o kadar yumuşak ve güvenli olduğuna inanılmaktadır. Hafif volan, hareketin üst noktasında hafif bir yavaşlama yaratır, bu nedenle eklemlere zarar verebilecek ekstra çaba sarf etmeniz gerekecektir. Bu nedenle, önerilen minimum volan ağırlığı 7 kg'dır.

Ancak sadece volanın boyutuna odaklanmak mantıklı değil, fazla önyargılı bir kriter. İşlevselliğini yalnızca Genel dinamikler ve ortalama bir kullanıcı için gerçekçi olmayan düğüm hareketinin tüm unsurları ile birlikte değerlendirmek.

5. Darbe sensörleri

Kalp atış hızı sensörlerinin varlığı da insanların eliptik egzersiz aletini seçerken dikkat etmesi gereken çok önemli bir özelliktir. Genellikle kalp atış hızı sensörleri bir egzersiz aparatının saplarına yerleştirilir. Antrenman sırasında elipsoidin tutamaçlarını tutarak nabzın büyüklüğünü bilecek ve böylece kilo verme alanında antrenman yapabileceksiniz. Bununla birlikte, bu tür veriler mükemmel bir şekilde doğru olmayacaktır ve ucuz modeller, hata oldukça ciddi olabilir.

Bu nedenle simülatörde ek fonksiyonların varlığı iyi bir alternatif olabilir: kablosuz kardiyopatik bağlanma yeteneği. Bu durumda, vücuda takılan sensör ve kalp atış hızı verileri simülatörün ekranında görüntülenecektir. Böyle bir nabız çok daha doğru ve doğru olacaktır. Bazı modellerde verici bir simülatör ile birlikte gelir (çok ucuz olmasına ve ayrı olarak güvenle satın alınabilmesine rağmen).

Ucuz elipsoid sensör modellerinde nabız yok ve kablosuz kardiyopatik bağlamanın bir yolu yok. Bu durumda, ayrı bir cihaz satın alabilirsiniz: kalp atış hızı ve kalori tüketimini kaydedecek ve değeri bir akıllı telefona veya kol saatine gönderecek göğüs kalp atış hızı monitörü. Sadece eliptik antrenör seansları sırasında değil, aynı zamanda herhangi bir kardiyo egzersizi için de faydalıdır.

6. Yerleşik programlar

Hemen hemen tüm elektromanyetik simülatörlerin, çeşitli ve etkili bir şekilde yapmanıza yardımcı olacak yerleşik programları vardır. Önceden ayarlanmış bir programa göre egzersiz, öğrencinin hayatını büyük ölçüde kolaylaştırır. Hazır seçenekler sorulacak (zamana göre, mesafeye göre, efor düzeyine göre)dersler sırasında takip etmelisiniz. Ek olarak, çoğu simülatör kendi programlarından bazılarını tutma fırsatı sunar. (kullanıcı programları), böylece yük ile deneyler yapabileceksiniz.

Farklı modeller, farklı miktarlarda yerleşik programlar sunar. Simülatör, kalp atış hızı programları da yapılandırılmışsa çok kullanışlıdır. Bu durumda, ekipman kişisel kalp atış hızınıza uyacak ve egzersizinizi yağ yakma ve kalp kasını güçlendirmeye faydalı hale getirecektir.

Pratikte, çoğu yerleşik program simülatörlerini kullanarak bile tek başına eğitim almayı tercih ediyor. Ancak, daha etkili bir şekilde etkileşim kurmanıza yardımcı olacak çok kullanışlı ve kullanışlı özelliklerdir.

7. ekran

Eliptik bir antrenör seçerken dikkat edilmeye değer bir başka seçenek de, okumaları ekranda gösterir. Şimdi, en basit elipsoid modellerde bile eğitimle ilgili güncel bilgileri gösteren bir ekran var. Kural olarak, ana parametreler kaydedilen mesafe, yakılan kalori, hız, nabız.

Daha az önemli parametre sezgisel değildir. Ayarların ve menülerin çoğu İngilizce olarak mevcuttur. Bariz özelliklerle, dil bilgisi olmadan anlaşılması kolay olacaktır, ancak eğitim programları oluştururken zor olabilir. Bu nedenle, ekran arayüzünün sezgisel olması önemlidir. Belirli bir modelin ek faydalarından biri renkli ekran olacaktır.

8. Boyutlar

Elipsoidi evde uyguladığınız için, önemli parametreler aynı zamanda simülatörün boyutlarını da içerir. Birincisi ve en önemlisi elipsoidin ağırlığıdır. Bir yandan ekipman ağır değilse (35 kg'dan az)yeniden düzenlenmesi veya taşınması kolay olacaktır. Ancak öte yandan, çalışma sırasında yeterince stabil olabilir ve hatta titreyebilir. Daha ağır ekipman nakliye için pratik değildir, ancak daha güvenilir ve dayanıklı görünmektedir.

Eliptik makineyi odada nereye koyacağınızı düşündüğünüzden emin olun. Elektromanyetik elipsoid alımı durumunda prize yakın olmalıdır. Gerekirse, boş alanın uzunluğunu ve genişliğini ölçün, böylece yeni ekipman iç mekanınıza mükemmel bir şekilde oturur.

9. Maksimum ağırlık

Eliptik bir antrenör seçerken aramanız gereken bir diğer önemli parametre, maksimum ağırlık çalışmasıdır. Genelde özellikler 100-150 kg aralığında bir sayıdır.

Simülatör "poposunu" izin verilen maksimum ağırlık üzerinden satın almamak daha iyidir. Örneğin, kilonuz 110 kg ise, şartnamede 110 kg'a kadar bir sınır olan simülatörü satın almanıza gerek yoktur. En az 15-20 kg pay bırakın.

10. Ek özellikler

Simülatörün hangi yararlı ek işlevlerine dikkat etmeniz gerekir:

• bağlantı kablosuz kardiyopatik
• aşırı yük sinyali
• platformların eğim açısındaki değişiklik
• kollardaki ayar düğmeleri
• şişesi tutucusu
• kitap veya tablet için stand
• fiş mp3
• kolay taşıma için tekerlekler
• zemindeki genleşme derzleri
• elipsoidi katlama yeteneği

Manyetik elipsoidlerin seçimi

Elipsoidin satın alınması için> 25.000 ruble harcamak istiyorsanız, seçiminizi manyetik dirençli makinelerde durdurun. Bunların arasında çok uygun fiyatlarla çok kaliteli modeller var. Ek uygunluk tipi manyetik elipsoidler, ağdan değil, pillerden çalışmaktır.

Öğrenciler arasında popüler olan ve olumlu eleştirilere sahip en iyi manyetik elipsoidlerden bir seçim sunuyoruz.

1. Eliptik eğitmen Sport Elite SE-304

Fiyat aralığında en kaliteli eliptik makinelerden biridir. Eviniz için oldukça kullanışlıdır, ancak hazır programlar içermemektedir. Elipsoidin ekranında gerekli tüm bilgiler görüntülenir: hız, mesafe, yakılan kalori. 8 yük seviyesi vardır. Eğitmen kompakt ve yeterince hafiftir, ancak dengesini azaltır. Ayrıca eksilerden, küçük adım uzunluğu nedeniyle bunun daha çok elipsoidin dişi bir versiyonu olduğunu not etmek önemlidir.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 30 cm
• volan 6 kg
• 110 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 156x65x108 cm, ağırlık 27.6 kg
• yerleşik programlar olmadan
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü

2. Eliptik eğitmen Vücut Heykel BE-1720

Bu model eliptiktir, özellikleri bir öncekine çok benzer. Body Sculpture ayrıca oldukça kompakt ve hafif bir makinedir. Ekranda hız, kalori, mesafe ve nabız gösterilir. Yükün seviyesini ayarlayabilirsiniz. Fiyat aralığı için oldukça düzgün ve sessiz bir çalışma var. Eksileri aynıdır: hafif olması nedeniyle çok kararlı değildir ve küçük bir adım uzunluğuna sahiptir.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 30 cm
• volan 4 kg
• 100 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 97x61x158 cm, ağırlık 26 kg
• yerleşik programlar olmadan
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü

3. Eliptik eğitmen Sport Elite SE-602

Sport Elite'den düşük bir fiyata mükemmel manyetik elipsoid (eliptik üretimi için en ünlü markalardan biri). Bu eğitmen, yüksek kalite ve sağlam bir tasarım arayanlar için uygundur. Alıcılar, güvenilirliğin hareketli parçaların ve yüksek kaliteli montajın olmadığını belirtiyor. Ekran katedilen mesafeyi, kalori tüketimini ve mevcut hızı gösterir. Yine eksilerden - yerleşik programların eksikliği ve küçük adım uzunluğu.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 31 cm
• volan 7 kg
• 100 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 121x63x162 cm, ağırlık 41 kg
• yerleşik programlar olmadan
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü

4. Eliptik eğitmen UnixFit SL 350

Elipsoidin çok popüler bir modeli, çoğunlukla olumlu eleştiriler. Alıcılar, maksimum 120 kg ağırlığa sahip, kompakt, uygun boyuta dikkat çekiyor. düşük fiyatların oldukça istikrarlı olduğu düşünüldüğünde, yapım kalitesi ve sessiz pedallar ile. Bu eliptik eğitmen, önceki modellere kıyasla adım uzunluğu zaten daha büyük 35 bkz. Şişe için kullanışlı bir stand var. Eğiticinin 8 egzersiz seviyesi vardır.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• 35 cm adım uzunluğu
• volan 6 kg
• 120 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 123x62x160 cm ağırlık 29.8 kg
• yerleşik programlar olmadan
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü

5. Eliptik eğitmen Oxygen Tornado II EL

Oksijen, eliptik üretiminde en güvenilir markalardan biridir. Tornado modeli, kaliteli malzeme ve mükemmel yapısı nedeniyle popülerdir. Eğitmen hafif ve kompakttır, oldukça sağlamdır, sağlamdır ve sallantılı değildir. Müşteriler ayrıca sessizlik, klasik tasarım ve güvenilirlik tasarımına da dikkat çekti. Ekranda mesafe, nabız, kalori ve hız gösterilir.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 34 cm
• volan 7 kg
• 120 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 119x62x160 cm, ağırlık 33 kg
• yerleşik programlar olmadan
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü, aşırı yük sinyali

6. Eliptik eğitmen Vücut Heykel BE-6600HKG

Bu başka bir elipsoid, üretici Body Sculpture. Yukarıda bahsettiğimiz daha ucuz modellerin aksine, daha rahat bir yükleme için artırılmış adım uzunluğu (35 cm) vardır ve gidonlara kalp atış hızı ve kalori tüketimi göstergelerinin ayrı ayrı hesaplanmasını sağlayacak kardiyo sensörleri eklenir. Alıcılar, makinenin uygun boyutunu ve iyi yapı kalitesini not eder. Bazı kullanıcılar eğitim sırasında pedalların gıcırdamasından şikayetçi.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• 35 cm adım uzunluğu
• volan 7 kg
• 120 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 118x54x146 cm, ağırlık 34 kg
• yerleşik programlar olmadan
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü

7. Eliptik eğitmen Sport Elite SE-954D

Bu eliptik cross trainer - bir avantaj olan önden çekişli. Ayrıca iyi bir adım uzunluğuna sahiptir - 41 cm Fiyat aralığında en iyi modellerden biridir. Güzel bir tasarıma, sağlam bir yapıya ve kaliteli bir montaja sahiptir. Alıcılar gürültü eksikliği, sorunsuz çalışma ve kontrol yüklerinin kolay olduğunu belirtiyorlar. Direksiyon simidinde nispeten doğru çalışan kardiyopatik var. Ağırlık antrenörü ağır, oldukça sağlam. Kitap veya tablet için orada duruyor.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 41 cm
• volan 7 kg
• 130 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 157x66x157 cm, ağırlık 53 kg
• yerleşik programlar olmadan
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü

8. Eliptik eğitmen Alabama Oxygen

Oksijen'den elipsoidin bir başka popüler modeli. Alıcılar, kaliteli malzemeleri, çok güzel görünümü, düzgün çalışmasını ve pedalların sessiz çalışmasını not eder. Direksiyonda kardiyopatik var. 140 kg'a kadar çalışmanın ağırlığına dayanır. Eksileri modelinin küçük bir adım uzunluğu, teklif edilen fiyata b ile ekipman satın alabilirsiniz.onLisa başka bir üreticiden adım uzunluğu. 8 direnç seviyesi vardır, ancak ürün yazılımı yoktur.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 33 cm
• 140 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 122x67x166 cm, ağırlık 44 kg
• yerleşik programlar olmadan
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü

9. Eliptik eğitmen Hasttings FS300 Aero

Aynı fiyata elipsoid model kullanılırondaha büyük adım uzunluğu - 39 Ayrıca bkz. Bu modelde, egzersiz cihazını ayarlarınıza uyacak şekilde ayarlamaya yardımcı olan platformların açısını değiştirmek mümkündür. Ayrıca direksiyon simidi üzerinde 8 farklı yükte kardiyopatik var. Kullanıcılar kaymaz pedallar, sağlam ve güvenilir tasarım ve pürüzsüzlük bildirdi. Zindelik düzeyini belirlemek için zindelik testi dahil olmak üzere birçok yerleşik program vardır. Ayrıca müzik dinlemek için yerleşik bir mp3'e sahiptir.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 39 cm
• volan 22 kg
• 125 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 130x62x160 cm, ağırlık 44.7 kg
• yerleşik programlar
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü, platformların eğim açısındaki değişiklik

10. Eliptik eğitmen UnixFit SL 400X

Çok sevimli bir tasarıma ve uzun adımlara sahip başka bir eğitmen. İyi değer ve kalite. Ekranda tüm önemli verilerin görüntülenmesi, direksiyon simidindeki kardiyopatik ve 8 yük seviyesi dahil olmak üzere tüm standart işlevler vardır. Model, şişe için bir kitap tutucu veya tablet standı sağlar. Alıcılar, tasarımın gücünü ve sessiz çalışmayı söylüyor.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 41 cm
• volan 10 kg
• 140 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 152x67x165 cm, ağırlık 42.3 kg
• yerleşik programlar olmadan
• işlevsellik: pil ömrü, kalp atış hızı ölçümü

Elektromanyetik elipsoidler

Elektromanyetik elipsoidler kesinlikle daha işlevseldir. Önerilenlerden hazır bir program seçebilirsiniz (kalp atış hızı dahil) veya kendi programınızı kurmaya çalışın. Lütfen bu tür elipsoidlerin ağ üzerinde çalıştığını unutmayın.

Öğrenciler arasında popüler olan ve olumlu eleştirilere sahip olan en iyi elektromanyetik eliptik makinelerin bir seçimini sunuyoruz.

1. Eliptik eğitmen Fitness Carbon E304

Bu, son yıllarda elektromanyetik elipsoidlerin en popüler modellerinden biridir - büyük ölçüde uygun fiyatları nedeniyle. Bu modelde, üreticinin Carbon Fitness'ı süre, mesafe ve sabit bir kalp atış hızı programı dahil olmak üzere 24 yerleşik program sunar. 8 yük seviyesi, optimum egzersiz yoğunluğunu seçmenize yardımcı olacaktır. Tek olumsuz, küçük bir adım uzunluğudur, ancak simülatör çok kompakt ve hafiftir. Direksiyon simidinde kardiyopatik var. Ekranda mesafe, yakılan kalori, hız ve hız gösterilir.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 31 cm
• volan 6 kg
• 130 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 141x65x165 cm, ağırlık 37 kg
• yerleşik programlar: 13
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü, adım uzunluğunun değiştirilmesi

2. Eliptik eğitmen Vücut Heykel BE-6790G

Fiyatına göre çok iyi bir eliptik makine, 21 yerleşik programa sahiptir: zaman, mesafe, kalp atış hızı programları, bir fitness değerlendirmesi. Kendi programınızı ekleyebilirsiniz. Adım uzunluğu çok küçük - 36 cm, bu nedenle yük yeterli olmayabilir. Ekran yakılan kaloriyi, mevcut hızı ve nabzı gösterir. Kitap veya tablet için orada duruyor. Eğitmen oldukça hafif ve kompakt boyuttadır. İnşaat kalitesine ilişkin genel geri bildirimler olumludur.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 36 cm
• volan 8.2 kg
• 120 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 140x66x154 cm, ağırlık 33 kg
• yerleşik programlar: 21
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü

3. Eliptik eğitmen FAMILY VR40

Bu eliptik eğitmen ayrıca 36 cm'lik küçük bir adım uzunluğuna sahiptir, bu nedenle uzun boylu kişilerin onunla etkileşime girmesi rahatsız olacaktır. Ancak ortalama bir ağırlık ile bu elipsoidin modeli oldukça iyi bir satın alma olacaktır. Kullanıcılar, yüksek kaliteli Montaj, güvenilir tasarım, kolay ve sezgisel arayüz ve kompakt boyut bildiriyor. Çarkta kardiyopatik, 31 kalp atış hızı kontrollü program dahil olmak üzere 5 program bulunmaktadır.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 36 cm
• 18 kg'lık volan
• 130 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 130x67x159 cm, ağırlık 42.8 kg
• yerleşik programlar: 31
• işlevsellik: nabız, platformların açısını değiştirme

4. Eliptik eğitmen SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

İyi performans ve olumlu geri bildirimlerle piyasadaki en popüler eğitmen modellerinden biri. Çok uygun fiyata sağlam bir yapı, yumuşak yumuşak vuruş ve yeterli adım uzunluğu sunar - 42 cm renkli Ekran, özel ve kalp atış hızı dahil 21 hazır program sunar. Tamamen sessiz olan eğiticiyi arayamıyorsanız, bazı kullanıcılar da bir gıcırtıdan şikayetçi.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 42 cm
• 130 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 120x56x153 cm, ağırlık 38 kg
• yerleşik programlar: 21
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü, aşırı yük sinyali

5. Eliptik eğitmen UnixFit MV 420E

Ortalama bir fiyat kategorisinin iyi elektromanyetik simülatörü. Kullanıcılar kaliteyi, sorunsuz çalışmayı ve kompakt boyutu not eder. Model için yapılan incelemeler arasında gıcırdama ve titreşim hakkında şikayet yok. 24 yük seviyesi ve 24 egzersiz programı (2 kalp atış hızı dahil) varsayıldığı için yoğunluk ayarlanabilir. Egzersiz programlarını programlama imkanı var. 150 lbs'ye kadar tutar. Kitap veya tablet için bir stand ve şişeler için bir stand var.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 43 cm
• volan 13 kg
• 150 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 150x66x153 cm, ağırlık 53 kg
• yerleşik programlar: 24
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü

6. Eliptik eğitmen SPIRIT SE205

Bu önden çekişli eliptik bisikletin birçok olumlu yorumu var. Kullanıcılar sessiz, düzgün çalışan pedallar ve güvenilir Montaj bildirirler. Platformların açısını parametreleri altında değiştirme imkanı vardır. Adım uzunluğu ve kullanıcının maksimum ağırlığı açısından önceki modelden daha düşük. 24 yük seviyesi ve 23 egzersiz programı (4'ü kalp atış hızı kontrollü program) varsayar, böylece egzersiz yoğunluğu ayarlanabilir. Ses girişi ve kablosuz kardiyopatik bağlanma yeteneği vardır.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 41 cm
• 120 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 135x50x160 cm, ağırlık 47 kg
• yerleşik programlar: 23
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü, aşırı yük sinyali, platformların eğim açısındaki değişiklik

7. Eliptik bir makine Fit Clear CrossPower CX 300

İyi adım uzunluğuna sahip önden çekişli eğitmen, bu nedenle hem yüksek hem de alçak insanlara uygun olacaktır. Alıcılar, sorunsuz ve sessiz çalışma, kararlı konum ve tasarım incelemelerinin güvenilirliğinin genellikle olumlu olduğunu belirtiyor. 40 kalp atış hızı kontrollü program dahil 5'tan fazla program. Kablosuz bir kardiyopatik bağlamak mümkündür. Eksiklikler arasında: oldukça hantal bir yapı ve yanlış kalori ve nabız.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 45 cm
• 135 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 165x67x168 cm, ağırlık 46 kg
• yerleşik programlar: 40
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü

8. Eliptik eğitmen AMMITY Aero AE 401

Bu makine, güzel tasarım, kaliteli yapı, sessiz çalışma ve pedallar arasında rahat bir mesafe için övgüyle karşılanmaktadır. Ek olarak, elipsoid 76 dahili hazır program, 5 kalp atış hızı kontrollü program ve 16 kullanıcı dahil. Ancak, bu fiyat için adım uzunluğu ve daha fazlasını yapabilir. Kablosuz bir kardiyopatik bağlamak ve kitap veya tablet için stand yapmak mümkündür. Simülatör oldukça ağır, ancak sağlam ve güvenilir.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 40 cm
• volan 9.2 kg
• 150 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 164x64x184 cm, ağırlık 59 kg
• yerleşik programlar: 76
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü

9. Eliptik eğitmen Oxygen EX-35

Önden çekişli eliptik makinedir, piyasadaki en popüler modellerden biridir. Alıcılar, pedalların, yüksek kaliteli malzemelerin düzgün ve neredeyse sessiz çalıştığını not ediyor. Ayrıca bu elipsoid modelinde 19 farklı programın (4 kalp atış hızı kontrollü program dahil), sezgisel ekranın ve yüklerin sorunsuz aktarımının keyfini çıkaracaksınız. Eksilerden, kalp atış hızının ve yakılan kalorilerin yanlış görüntülenmesinin yanı sıra programların bir açıklaması ile net talimatların eksikliğine dikkat çekmeye değer. Bazı alıcılar eğitim sırasında gıcırdayan yapılardan şikayet ediyor

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 40 cm
• volan 10 kg
• 150 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 169x64x165 cm, ağırlık 55 kg
• yerleşik programlar: 19
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü

10. Eliptik eğitmen Sport Elite SE-E970G

Büyük adım uzunluğuna sahip ön tekerlek çapraz eğitmeni. Kullanıcılar, simülatörün düzgün bir sürüş, kaliteli yapı ve iyi bir stabilite olduğunu bildiriyor. Bu eliptik antrenör modeli çok fazla sayıda program sunmuyor - 13 kalp atış hızı kontrollü program ve 3 özel dahil 4. 16 direnç seviyesi vardır. Parametre fiyat kalitesinde sevimli tasarım ve iyi bir seçim. Bir kitap ucu var.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 51 cm
• volan 11 kg
• 150 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 152x65x169 cm, ağırlık 74 kg
• yerleşik programlar: 13
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü

11. Eliptik antrenör Proxima Veritas

Fiyat aralığındaki en iyi simülatörlerden biri. Alıcılar, sarsıntısız ve düzgün çalışmayan tek tip yükü not eder, bu nedenle bu elipsoid eklemler için güvenli ve rehabilitasyon için uygundur. Eğitmen ağır ve stabildir, hiçbir tereddüt yoktur. Ayrıca, yüksek yoğunluklu egzersizler sırasında bile kaymamanızı sağlayan kolların üzerindeki tuşlara dikkat etmek ve pedalları kapatmak önemlidir. Adım uzunluğu ayarlanabilir, bu da bu eliptik eğiticinin ailenin tüm üyelerini meşgul etmesi kolay olacağı anlamına gelir. 12 eğitim programı vardır, arayüz sezgiseldir. Dezavantajlardan kullanıcılar, elipsoidin sınıf sırasında nabız verilerini yanlış hesapladığını belirtti. Şişe için kitaplık veya tablet standı bulunmaktadır.

Özellikler:

• manyetik sistem yükü
• adım uzunluğu 40 ila 51 cm
• volan 24 kg
• 135 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı
• UxGxY: 155x72x167 cm, ağırlık 66 kg
• yerleşik programlar: 12
• özellikler: kalp atış hızı ölçümü, aşırı yük sinyali, adım uzunluğunun değişmesi

Evde verimli ve etkili bir şekilde antrenman yapmak ister misiniz? Egzersizlerin bitmiş versiyonlarını içeren makale seçimlerimizi görüntüleyin:

• Kilo kaybı için evde yeni başlayanlar için egzersiz
• Dambıl olan kadınlar için kuvvet antrenmanı: plan + egzersizler
• Yeni başlayanlar ve ileri düzey kullanıcılar için kardiyo egzersizi