Günümüzde kişisel gelişim eğitiminin popülaritesi her zamankinden daha fazla. Kendimizi anlamaya, kişiliğimizin yeni yönlerini keşfetmeye çalışıyoruz. Eğitimlere bile bağımlılık vardı - yaşamanın değil, hayatı oynamanın yeni bir yolu. Psikolog Elena Sokolova, böyle bir saplantının neden tehlikeli olduğunu ve ondan nasıl kurtulacağını anlatıyor.
İyi bir mesleki eğitimi etkili buluyorum. Değişim isteyenlere yardım ederler ve buna hazırdırlar. Ancak son birkaç yılda, “sihirli bir hap” arayanların sayısı giderek artıyor - yaşamlarında çaba harcamadan hızlı değişiklikler.
Sürekli yeni derslere katılırlar ve kolayca eğitim bağımlısı olurlar. Böyle insanları görmüş olmalısınız. Genellikle dünyanın yapısı hakkında benzersiz ve tartışılmaz bir “bilgiye” sahiptirler ve sürekli eğitimlere giderler. Eğitim tutkusu, bazı çevrelerde yeni bir “trend”, yeni bir dini trend. Her ne kadar benim için bu, yaşamanın değil, hayatı oynamanın, yeni nitelikler geliştirmenin ve eğitimlerde yeni beceriler uygulamanın yeni bir yolu. Ancak bunları kullanma riskini almayın.
Takıntılı eğitim yardımcı olmuyor. Bu tür "fanatik" ziyaretçilerin son derece değişken olması ilginçtir. Yeni bilgilerle cesaretlendirildikleri ve "guru"dan yeterince ilgi gördükleri sürece, sadık kalırlar, ancak çabucak ayrılabilirler. Bir fikri devirmek ve diğerinin taraftarı olmak. Budizmden ateizme, Vedik bir kadından Tantrik bir kadına bu fikir ve bilgilerin tam tersi yönde değişebilmesine rağmen…
Takıntılı kişiler, guruya en değerli şeyi coşkuyla aktarır - hayatlarının sorumluluğunu
Gözlerindeki coşku ve bağlılık saplantısı, guruya en değerli şeyi, hayatlarının sorumluluğunu aktarır.
Bunun için hayatlarını değiştirecek bilgiyi talep ederler: “Genel olarak nasıl yaşarım, ne doğru, ne yanlış! Bu arada, düşünmek istemiyorum, ben de kendim karar veriyorum. Öğret bana, ey büyük guru. Evet, evet, her şeyi anladım (anladım)… hayır, yapmayacağım. Ne yapılmalı? Hayır öyle anlaşamadık.. Sihirli bir haptan yanayım. Nasıl olmaz?"
Eğitim, ancak sihirli bir hap değil
eğitim nedir? Bu bir BECERİ, sporda olduğu gibi - basını pompalamak için antrenmana gittiniz ve sonra sallanmasını beklemiyorsunuz. Eğitim bir temeldir, bir sıfır seviyesidir, bir birikimdir, bir dürtüdür ve eğitimden ayrıldığınızda eylem başlar.
Veya iş eğitimi alın. İş süreçlerini incelersiniz, bu alanda daha yetkin hale gelirsiniz ve ardından yeni bilgileri ve kendinizi yeni işinize getirir ve değiştirir, daha verimli hale getirirsiniz. Aynı şey kişisel gelişim eğitimi için de geçerlidir.
Takıntılıların bu konuda büyük bir sorunu var. Çünkü harekete geçmek istemiyorsun. düşünmek istemiyorum. Analiz et, değişmek isteme. Ve eğitimden sonra harekete geçme zamanı geldiğinde direnç ortaya çıkıyor - “Nedense evden çıkamıyorum, bir şeye başlayamıyorum, bir erkekle tanışamıyorum…” Bana bir sihirli hap daha ver. “Bir adamla tanışmaya karar verdim ve eğitime gittim”… altı ay geçti… tanıştınız mı? "Hayır, direncim var."
Ve birkaç yıl sonra ve belki de daha önce, sihirli hap işe yaramadığında, koçta, yönde, okulda hayal kırıklığına uğradılar. Ve sence ne yapıyorlar? Başka bir teknik direktör aranıyor. Ve her şey tekrar eder - adanmış gözler, fikirlerin propagandası, bir mucize beklentisi, "direniş", hayal kırıklığı ...
Ebeveyn olarak koç
Bazen bu hiç eğitimle ilgili değildir.
Bazen takıntılı, çocuk-ebeveyn ilişkisini sonunda kazanmak, ebeveynden onay, tanınma, hayranlık almak için bitirmeye çalışarak eğitimlere gider. Bu gibi durumlarda, koç-guru bir “ebeveyn” olarak hareket eder.
Sonra yetişkin eleştirel düşünme kapanır, sansür çözülür, kişinin arzularıyla teması (eğer varsa) kaybolur ve ebeveynin ne yapacağını söylediği ve çocuğun ya itaat ettiği ya da bir holigan gibi davrandığı “ebeveyn-çocuk” şeması devreye girer.
Sahipler hayatlarını değiştirecek sihirli bir hap arıyorlar ve bu işe yaramayınca başka bir koça gidiyorlar.
Ancak bu, çocuğun hayatını hiçbir şekilde değiştirmez, çünkü bunu yaptığı tek şey ebeveynin dikkatini çekmektir. İyi bir ebeveyn ya da kötü bir ebeveyn olması önemli değil.
Bu arada, bu, katılımcıları tedavi etmek için çok katı koşulların olduğu eğitimlere olan büyük ilgiyi açıklıyor. İçsel bir “olağan”, adil, tanıdık bir his var. Bu, eğer ailede kabul edilmişse. Ebeveynlerle ilişkiler soğuksa, hatta acımasızsa (ve Rusya'da bu belki de her ikinci ailedir), o zaman böyle bir eğitimde bir katılımcı kendini evinde, tanıdık bir ortamda hisseder. Ve bilinçsizce sonunda bir "çözüm" bulmak, yani yaşam hakkını savunmak veya bir koçun dikkatini çekmek ister.
Zorlukların üstesinden gelmeme yardım edebilecek büyük ve destekleyici birine güvenmek için hiçbir içsel çekirdek, beceri, alışkanlık ve deneyim yok.
takıntılı kişilere nasıl yardım edilir
Tanıdığınız biri zaten düzinelerce eğitimden geçtiyse ve hayatında hiçbir şey değişmediyse, durmasını önerin. Bir ara verin ve düşünün. Belki de hiç ihtiyacı yoktur. Mesela benim nasıl evleneceğime dair eğitimimde mutlaka kendisi ile çalışmanın sonucu olarak evlenmek İSTEMEDİĞİNİ fark eden ve bu isteğin akrabaların, toplumun baskısıyla dikte edilen biri mutlaka olacaktır. içsel kaygıyla tek başına baş edemez. Ve isteksizliği fark eden bir kadının istememesine izin verdiği anda ne büyük bir rahatlama geliyor. Enerjinizi ve dikkatinizi gerçekten ilginç olan yere yönlendirebildiğinizde ne kadar neşe, güç, enerji, ilham ortaya çıkıyor.
Bazen takıntılı kişi eğitimlere gider, çocuk-ebeveyn ilişkisini bitirmeye çalışır ve sonunda “eğitmen-ebeveyn” tarafından kabul görür.
Kendinize iyi bakmak istiyorsanız, kaynağa geri dönmenize, kendinizi hissetmenize ve hedeflerinizi ve önceliklerinizi anlamanıza yardımcı olacak iyi bir psikolog bulabilirsiniz. Bir takıntıdan kurtulmanın harika bir yolu, güçlü ve olgun pozisyonunuza geri dönmektir ve bu beden aracılığıyla yapılabilir. Dans, spor, ihtiyaçlarınıza, hislerinize ve hislerinize dikkat edin. Bazen, garip bir şekilde, sağlık sorunları, genel yorgunluk ve bunun sonucunda artan kaygı, eğitim ihtiyacının arkasında olabilir.
Eğitimler, hayatlarını değiştirmeye hazır olanlar için etkili ve faydalıdır. Büyülü bir pendel, kişinin ufkunu genişletmek, yeni iletişim becerilerinde ustalaşmak ve insanlarla ve yaşamla etkileşim kurmak için bir test alanı olabilirler.
Eğitim hayatınızın değişeceğini garanti edemez.
Bunu değiştirmek için yeterli bilgi ve araç alacaksınız.
Ama bunu kendin değiştirmelisin.