Savaşçılar için vejetaryenlik kabul edilemez
Bilim adamları, gözlüklerini düzelterek, akademik sakallarını düşünceli bir şekilde çekerek birbirlerine “Hayır, izin verin!” Derken, bir dövüşçü için etin ne anlama geldiğini size anlatacağım. Et yemeyi hiç sevmedim ama 15 yaşıma kadar itiraf etmeliyim ki sık sık kullanırdım. Şey, gençlik yıllarımda enerjimi ya kızlarla çıkarak ya da spor yaparak atabiliyordum. İkincisi daha çok hoşuma gitti, bu yüzden göğüs göğüse çarpışmaya başladım, ardından karate ile iletişime geçtim.
Artık spordaki tüm ana başarılarımın etten önce kısmi, ardından tamamen uzak durma döneminde başladığını kesin olarak söyleyebilirim. Anladığınız gibi, 15 yaşında vücut gelişir, boy, vücut ağırlığı, iç organlar - her şey değişir. Diyetten katliamı çıkararak bel çevresinde biraz kilo verdim. Daha sonra beldeki fazla kiloların iç organların şişmanlığının bir işareti olduğunu öğrendim. Bu, bilirsiniz, bir dövüşçünün ihtiyacı olan şey değil.
Vejetaryen olunca ne değişti? Burada, şu gerçeği dışında büyük ölçüde değişmeyen bir şey var:
1. Etrafımdaki dünyayı daha iyi anlamaya başladım. Yıkıcı egoizmin üstesinden geldiğinizde, doğanın hayvanları öldürmeden de bize çok daha fazlasını verebileceğini anlarsınız.
2. Daha hızlı hareket etmeye başladım, genellikle tırmanmam kolaylaştı. Normal saat sayısı uyumak için yeterli olmadığında bile, yine de bir neşe vardır.
3. Hız nedeniyle darbelerimin gücü arttı. Kas kasılmalarının hızından bir parça yağın değil, magnezyumun, vitaminlerin sorumlu olduğunu öğrendiğimde spor menümü oluşturdum.
4. Şehir ve bölge şampiyonluğunu kazandım.
Takımda büyük umut vaat eden bir sporcumuz daha vardı. Vegan olmadığı ortaya çıktı, ancak köyde ailesi ona sebze, meyve ve tahıl yemeyi öğrettiği için pratikte et yemedi. Hangi yüksekliklere ulaşacağını görmek ilginç olurdu ama... Et yiyen bir kızla tanıştı.
İlk "gelinde", müstakbel kayınvalidesi onu etle zengin pancar çorbasıyla besledi. Reddetmek istemedi ve bu pancar çorbasından bütün bir tabak yedi. Daha sonra bütün gece alışkanlıktan kusmuş olmasına rağmen, yavaş yavaş et yiyici oldu, yağdan şişti, haydutlara girdi ve sonra nereye gittiği belli değildi. Anladım: belki ceset yemek, bir kişinin "yuvarlanacağı" bir gerçek değildir, ancak et yemiyorsanız, o zaman yalnızca etik niteliklerin, maneviyatın gelişmesi fikriyle. Aksi takdirde, tüm bunlar övgüye değer olsa da bir şekilde zayıftır.
Vücut ağırlığı hakkında. Televizyonda, kemiklerini akıl almaz düğümler haline getiren kurumuş yogileri gösteriyorlar. Evet, vejeteryanlık aşırı kilo hastalığına katkıda bulunmaz, ancak ihtiyacınız olanı oluşturabilirsiniz. Kendi adıma biliyorum: adaleli bir vücut, steroidlerle beslenen sporculardan çok daha iyidir. Bir dövüşçü için normalde çalışan kaslar, zafer ve başarının bir bileşenidir. Sadece hareket halinde kuvvet egzersizleri yapmanız gerekiyor. Demir çekmek aptalca değil ama daha dinamik egzersizler yapmak için yüzmek bile yeterli. Ve "nefes" düzenli olacak ve vücut itaatkar olacak.
Şimdi, insanlar bana bir vejeteryan dövüşçünün bir şey başarıp başaramayacağını sorduğunda, iki seçenek sunuyorum: birincisi, onun çok şey yapabileceğine dair sözüme inanmak, ikincisi ise benimle mindere çıkıp tam temas halinde dövüşmek. Teknik, güçlü bir ruh ve sağlıklı bir beden olduğunda bizim işimizde kilo, boy farketmez! Genel olarak beyler, kendinizi "et gibi" zehirlemeyi unutun, gerçek bir dövüşçü hayvanları öldürmeden bile normal yaşar. Gerçek bir dövüşçü, sumo gibi şişman bir dövüş sanatı kazansa bile, belirli bir vegan olarak kazanabilir. Ve bu tür örnekler – şaft! Bağlantı vermeyeceğim - bak, öğren, doğru sonuçları çıkar!