Yürüyen ışık: Bacaklarınızı varisli damarlardan nasıl korursunuz?

Satış ortağı materyali

Bacaklarınızı uzun süre sağlıklı ve güzel tutmanıza yardımcı olacak varisli damarların günlük önlenmesine yönelik kurallar.

Hafif bir yürüyüş her kadını süslüyor, ağır bir yürüyüş ise tam tersine imajını somurtuyor ve görsel olarak yaş katıyor. Varis gibi yaygın bir hastalık, zarif yürüyüşü engeller, bacakların görünümünü bozar ve daha da önemlisi sağlığa zarar verir, çünkü damarlardaki kanın durması sonucu dokulara oksijen iletimi zayıflar. İhmal edilen varis vakaları, "şişmiş" damarlar veya deri altında görünen mavi ağ ile kolayca tanınabilir. Hem kalıtsal bir yatkınlık hem de alışılmış bir yaşam tarzı "yıldızların" oluşumuna yol açar. Örneğin, bilgisayarda çalışırken uzun süre oturma pozisyonunda kalmak veya tam tersine fiziksel aktiviteye aşırı ilgi. Bacaklarda halihazırda oluşmuş "nodülleri" yalnızca bir flebolog "çözebilir", ancak hastalığın gelişmesini önlemek sizin gücünüzdedir. Yaklaşan varisli damarların belirtileri bacak kaslarında gece krampları, bacaklarda şişme, yürüme nedeniyle hızlı yorgunluk ve kaşıntı olabilir. Zamanında önleme, venöz duvarları güçlendirerek varis riskini azaltır ve hastalığın rahatsız edici semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur.

Varisli damarlara karşı kendinizi sigortalamak için bacak kaslarına gelen yükün düzenli ve porsiyonlar halinde verilmesi gerekir; her gün yorucu egzersizler fizyoterapi egzersizlerinden uzaktır. Örneğin yatmadan önce yarım saatlik bir yürüyüş, gölgeli bir parkta bisiklete binmek veya haftada birkaç kez havuzda yüzmek, hareketsiz bir ofis işinin dezavantajlarını dengeleyecektir. Yaz aylarında, aktif güneş ve dehidrasyon kan çıkışını daha da kötüleştirir, bu da varisli damarlarla ilgili komplikasyonların gelişmesine neden olabilir, bu nedenle sıcakta genellikle ayaklarınıza soğuk su dökün ve kontrastlı duş alın. Damarların içeriden sağlığı, tonlarını ve elastikiyetlerini geri kazanmayı amaçlayan flebotoniklerle desteklenecektir. Bugün eczanelerde bu özel ilaçların geniş bir seçimini bulabilirsiniz ve liste sürekli güncellenmektedir, ancak bunların en kanıtlanmış olanına güvenmek daha iyidir.

Hazırlık Flebodia 600 Fransa'da üretilen, hafif ve karmaşık bir etkiye sahiptir - damarlardaki kanın durgunluğunu azaltır, lenf çıkışını artırır, kan dolaşımını iyileştirir, damar duvarlarını güçlendirir. Bu nedenle damar hastalıklarının gelişmesini önlemek veya ameliyattan sonra iyileşmek için sıklıkla tavsiye edilir. Bacakların özellikle şiştiği 2. ve 3. trimesterde hamile kadınlar için bile ilacın uygun olması önemlidir. Ürün iki uygun formda mevcuttur - tabletler ve krem-jel. Flebodia 600 tablet günde sadece bir kez alınmalıdır. İki aylık kursun tamamını tatilden önce tamamlayamıyorsanız, standart dışı iklim koşullarında ve uçuş sonrasında bacak sağlığını korumak için ilacı tatilde yanınıza almanız uygundur. Doğal içeriklere dayalı Phlebodia krem ​​​​jeli (tabletli venotoniklerin bir parçası olan hindistan cevizi yağı, mentol ve doğal flavonoid diosmin) sabah ve akşam ayak bileklerinden uyluklara kadar masaj hareketleriyle uygulayın… Cildi besler, şişkinlik hissini giderir, bacaklara hafiflik verir ve bonus olarak özellikle yaz aylarında çekici olan hoş bir serinletici etkiye sahiptir.

Kendinize iyi bakmanın güzelliğin ve sağlığın garantisi olduğunu unutmayın ve varisli damarların ilk belirtilerini ne kadar erken fark edip harekete geçerseniz, yürüyüşünüz o kadar uzun süre pürüzsüz kalacak ve bacaklarınız çekici ve güçlü olacaktır.

Yorum bırak