İçerik
Hapı durdurmak: Hamile kalmak ne kadar sürer?
Yumurtladınız, genç ve sağlıklısınız ve hapı bıraktınız. İki ay, dört ay, bir yıl… Doğum kontrolünü bıraktıktan sonra hamile kalmanın ne kadar sürdüğünü bilmek mümkün değil. Çoğu kadında yumurtlama anında devam eder. teknik olarak bu nedenle hapı bıraktıktan 7 gün sonra hamile kalabilirsiniz.. Sanılanın aksine, birkaç yıl boyunca doğum kontrol hapı kullanmak, yumurtlamanın yeniden başlamasını geciktirmez, tam aksine! Diğer kadınlar için biraz daha uzun sürer. Ancak doğum kontrolünü durduranların çoğu, 7 ay ile bir yıl sonra hamile.
25 ila 35 yaş ve üzeri doğurganlığın evrimi
30 yaşında, hala doğurganlığının zirvesindesin, 25-30 yaş arası mükemmel. Sadece sabırlı olmak ve düzenli seks yapmak yeterli olabilir… Bir yıllık denemeden sonra hamile değilseniz, size ve eşinize danışmak için beklemeyin. jinekolog değiştir sizinki beklemeye devam etmenizi tavsiye ederse. Gerçekten de, 35 yıl sonra, daha karmaşıktır. Oositler azalıyor ve daha az verimli. Bu, motive olmuş kadınların bebek sahibi olmasını engellemez, ancak tedavi yardımıyla.
Sağlıklı yaşam tarzı: hamile kalmak için önemli bir kriter
Hamile kalmanın ne kadar süreceği birçok faktöre bağlıdır: üreme hücrelerinin canlılığı, cinsel ilişkinin düzenliliği veya yaşam tarzınız. Bu nedenle, yaşamın hijyeni kusursuz olmalıdır. Demek ki ? Bir bebek projesine başlamadan önce alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz gerekir. Gerçekten de, sigara ve alkol tüketimi doğurganlığı azaltır. Aynı şekilde, dengeli beslenmeyle birlikte diyetinizin kalitesi, düzenli fiziksel aktivite, sağlığınızı korumanıza yardımcı olur. sağlıklı bir yaşam tarzı ve hamileliğin başlangıcı için sağlıklı bir ortam yaratın. Ayrıca önemlidir stres kaynaklarınızı azaltın ve projenizi engelleyebilecek endişe. Düzenli olarak uygulanan sofroloji, meditasyon, yoga, kendinizi zen hissetmeniz için müttefiklerdir. Ayrıca nasıl bırakılacağını da bilin ! Hamilelikler genellikle onları en beklemediğiniz anda gerçekleşir.
Hamile kalmak: beklemeyin
sahip olan bazı kadınlar hızlı ilk çocuk ikincisini almadan önce uzun bir süre bekleyebilir. Kural yok ! Belki de bedeniniz ve zihniniz tam olarak hazır değildir. Çok uzun süre beklemek vücut tepki vermez. Psikolojik tıkanıklıklar (ilk doğum travmatikse) veya baskı olabilir. Beklemek acıya neden oluyorsa, profesyonel yardım (psikoterapist) aramak bunu aşmanıza yardımcı olabilir.
2 günde bir sevişmek, bu hamile kalmaya çalışmak için mükemmel bir hız! Spermatozoa ortalama 3 gün boyunca verimli kalır. Yani her zaman hazır bir tane olacağından eminsin. oositi döllemek. Sadece beklemek zorundayız.
Yumurtlama döngüm düzenli
Bu iyi bir haber, yumurtlama döngünüz çok iyi çalışıyor demektir. İşte bu nedenle, oositi döllemeyen spermdir. Çiftiniz sabırlı ve dalmaya hazır olmalıdır. Bu sorunlar hakkında doktorunuzla konuşun. Bir yıllık testten sonra, sizin için olduğu kadar refakatçiniz için de doğurganlık testleri yazabilir. Gerçekten de bazen sorun çok tembel spermlerden gelebilir.
4. IVF'mdeyim
Tüp bebekte (IVF) iki veya üç denemeden sonra evlat edinmekten vazgeçen çiftlerin sayısını sayamayız. Daha sonra velayet ödülünü aldıkları gün bir bebek sahibi olurlar. Bu başarısızlıklar bazen bir psikolojik blok : hiç çocuk sahibi olamama korkusu… umudumuzu korumalıyız, örneğin birkaç IVF'den sonra işe yarayabilir. En iyisi sakinleşmek için tüp bebek arasında birkaç ay ara vermektir (söylemesi kolay ama yapması daha az!) Saplantılı taraf.