Yaz, meyve diyetlerinden bahsetme zamanıdır. Etkili olup olmadıkları ve nasıl çalıştıkları? Aşağıdaki videoyu izleyin.
Hangi meyveler diyet için uygun değildir ve doğru olmayan kilo verme efsaneleri nelerdir - tüm bunları videodan öğreneceksiniz.
Meyve bazlı diyetin riskleri ve faydaları
