Yeşil kilin vücudunuza 10 faydası

Geleneksel tıpta yüzyıllardır bilinen yeşil kil, küçük yaraları iyileştiren ilk elementtir. Ayrıca sindirim problemleriyle savaşmaya yardımcı olur.

Yeşil kili organik gıda mağazalarında, eczanelerde ve diğer yerlerde giderek daha fazla modaya uygun olarak bulabilirsiniz.

Artan popülaritesi, üzerinde yapılan çalışmalardan kaynaklanmaktadır. yeşil kilin faydaları insan vücudu için.

Kısa hikaye

Yeşil kil, volkanik patlamalardan kaynaklanan külden gelir. Fransa'da, yeşil kil ilk olarak Montmorillon'da keşfedildi.

Amerika Birleşik Devletleri'nde, Montana eyaletindeki Fort Benton'da yeşil kil hasat edilir. Bu bölgede çok sayıda volkan var.

Günümüzde yeşil kil her yerde volkanik bölgelerden toplanmaktadır.

Kompozisyon

Yeşil kiliniz silikat gibi belirli minerallerden oluşur. Silikatlar, silikadan türetilen tuzlardır.

Yeşil kil ayrıca sodyum, alüminyum, kalsiyum ve potasyum içerir. Diğer besinleri az miktarda içerir (1).

yeşil kilin faydaları

Detoks kürleri için

Yediğiniz yiyecekler, içtiğiniz su, soluduğunuz hava yoluyla vücudunuz her zaman toksinlere maruz kalır.

Bizi günlük olarak toksinlere maruz bırakan bu hayati ihtiyaçlara ek olarak, modern yaşam bizi daha da fazla maruz bırakıyor.

Deterjanlar, bilgisayar dalgaları, telefonlar ve diğer elektronik aletlerin kullanımı yoluyla olsun. Toksinlerin vücutta 2 yüzyıl öncesine göre daha hızlı depolandığını söylemeye gerek yok.

Vücutta serbest radikalleri teşvik eden toksinlere maruz kalmanızın %100 kontrolünün imkansızlığıyla karşı karşıya kaldığınızda, detoks kürleri almak önemlidir.

Detoks kürleri, toksinleri vücudunuzdan atarak hastalık ve erken yaşlanma riskini azaltır.

Yeşil kil, detokslar için gerekli bir elementtir. Sudaki toksinlerle temas ettiğinde toksinleri yok eder.

Kilin suyu emmesi gibi uygulandığı yerlerdeki toksinleri de emer.

Suya koymak, içerdiği minerallerin faydalı etkilerini mümkün olduğunca serbest bırakmak için önemlidir.

Biraz maden suyuna koyup içebilirsiniz. Ayrıca cildinizden toksinleri atmak için banyolarınıza da koyabilirsiniz.

Yeşil kilde bulunan çoklu mineraller ve besinler, epidermis seviyesinde derinlemesine hareket eder.

Sindirim sorunlarına karşı

Yeşil kil, sindirim sisteminize bulaşan bakterileri dışkı yoluyla emmek ve boşaltmak için bir çözümdür.

İshal durumunda, kil çok sık tavsiye edilir. Sadece ishali durdurmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ishalden sorumlu mikropları da emer.

Yeşil kil, içerdiği çoklu mineraller sayesinde sindirim sisteminizin dengesini geri kazandırır.

Güzel ve yumuşak bir cilt için

Banyonuza ½ fincan veya daha fazlasını (ihtiyaçlarınıza bağlı olarak) dökün. 20-30 dakika boyunca kendinizi buna bırakın. Bu yeşil kil banyosu cildinizi yumuşatacak ve toksinleri yok edecektir.

Bazı Afrika ve Hint kültürlerinde kadınlar düğünlerinden birkaç hafta önce vücutlarının her yerine kil maskeleri yaparlar.

Bu maskeler sadece gelinin cildine güzel bir parlaklık kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda cildini yumuşak ve ipeksi yapar.

Böcek ısırıklarına, hafif yanıklara karşı

Böcek ısırıklarıyla mücadele etmek için, suyla (lapa olarak) biraz yeşil kil kullanın ve solüsyonu cildin enfekte kısmına uygulayın.

Yeşil kilin tamamen kurumasını bekleyin, ardından çıkarın. Bu, ısırıklardan kaynaklanan kızarıklığı ve şişmeyi önler, aynı zamanda parçanın hızlı iyileşmesini de uyarır.

Hafif yanıklarda parça üzerine lapa olarak biraz yeşil kil uygulayabilirsiniz. Çıkarmadan önce kurumasını bekleyin.

Yüz maskeleri için

Yeşil kil, yüzümüze sağladığı birçok fayda nedeniyle yüz maskeleri için sıklıkla kullanılır.

Yeşil kil, ciltteki yağı ve toksinleri emdiği için yağlı ciltler için daha uygundur. Cildi yumuşatır ve daha iyi oksijenlenme sağlar.

Sivilce için yeşil kil maskelerini deneyin. Ayrıca ölü derinin atılmasına da yardımcı olur.

Kuru cildiniz varsa, haftada bir kez yeşil kil kullanın çünkü çok fazla yeşil kil cildinizi daha kuru hale getirir. Yüzünüzdeki cildin dengesini korumak için maskenizden sonra nemlendirici yağları tercih edin.

Gargaralar için

Ağız birçok bakterinin yuvasıdır. Ne kadar fırçalarsanız fırçalayın, ağız dengesini korumak için ek önlemler alınmalıdır.

Kötü bakterileri yok eden ve iyi bakterileri destekleyen ürünler kullanmak, iyi ağız hijyeni sağlamak için çok önemlidir.

Yeşil kil, kötü bakterileri fagosite ederek iyi ağız hijyeninin korunmasına yardımcı olur. Aynı zamanda iyi bir nefes verir.

Fırçalamadan önce, 2 yemek kaşığı su içinde yarım çay kaşığı yeşil kil kullanın. Karıştırın ve bu solüsyonu gargaranız için kullanın.

Yeşil kilin işe yaraması için solüsyonu ağzınızda 30-60 saniye tutun. Ardından ağzınızı çalkalayın ve dişlerinizi fırçalayın. Daha taze bir nefese sahip olacaksınız.

Yeşil kil molekülleri emer. Bu bakteri, mantar, ölü hücreler ve kötü kokuların emilmesini sağlar.

burkulmalara karşı

Yeşil kil ağrıyı hafifletmenize yardımcı olabilir (2).

Biraz maden suyuna ¼ fincan yeşil kil dökün. Tahta bir spatula ile karıştırın. Dokusunu kontrol edin, çok ağır veya çok akıcı olmamalıdır.

Solüsyonunuzu etkilenen kısma uygulayın ve pamuklu bir bezle örtün. 1-2 saat bekletin. Kil tamamen kuruduğunda çıkarın.

Bir antibakteriyel

Kaliteli yeşil kil satın alın, anti bakteriyel özelliklere sahiptir.

Yeşil kil bazen Fildişi Sahili'ndeki kırsal alanlarda buruli ülserini tedavi etmek için kullanılır. Buruli ülserinin farmasötik ürünlerle tedavisinin zor olduğu söylenmelidir.

Yeşil kil, şifalı bitkilerle birlikte lapa olarak kullanılmıştır. Line, bu geleneksel tedaviyi takip ediyor. Brunet de Courssou, buruli ülserinin yeşil kil ile tedavisi hakkında DSÖ'ye bir rapor yazmıştır (3).

Gerçekten de farklı yeşil kil türleri ve bunların bakteriler üzerindeki etkileri arasında çeşitli testler yapılmıştır.

Çalışma, bazı yeşil killerin antibakteriyel etkileri olduğu, bakterileri yok ettiği, diğer yeşil killerin ise 1'e benzemesine rağmen olduğu sonucuna vardı.ers bakteriler üzerinde hiçbir etkisi olmamıştır.

Bu nedenle yaraları, çizikleri tedavi etmek için kaliteli yeşil kil kullanın.

Vücudunuzun alkalileşmesi

Tereyağı, et, şeker, satılan meyve suları gibi birden fazla gıdanın tüketilmesi vücudunuzda asitlik oluşturur.

Bununla birlikte, sağlıklı bir organizma hafif alkali olmalıdır. Cildimiz kirlendiğinde veya saçımız kirlendiğinde, temizlemek için hemen yıkarız.

Ancak vücudun içi toksinler, asitlik ile dolduğunda, bunu anlamanın tek yolu işaretlere dikkat etmektir. Sürekli yorgun hissediyorsunuz, eklem sorunlarınız, migreniniz, kaygınız var.

Vücudu temizlemek için vücudunuzun asit-baz dengesini geri kazandıracak alkali gıdalar tüketmeniz gerekir. Vücudunuzun asitliği, idrarınızın pH testi ile size ortaya çıkarılabilir. Ayrıca alkali suyu da düşünün.

Yeşil kilin sindirim sistemindeki önemli etkilerinden biri alkalileştirici gücüdür. Kil su kürü, vücudunuzu derinden alkalize etmek için iyi bir yöntemdir.

Bir bardak suya iki çay kaşığı kil dökün ve için. Tedaviyi haftada 2 ila 4 kez yapın. En önemli şey, sisteminizin iyi bir detoksuna izin vermek için 2-3 hafta boyunca düzenli olarak yapmaktır.

Saçınızın güzelliği için

Saçtaki aşırı sebumla savaşmak için yeşil kil kullanabilirsiniz. Derinlemesine bir tedavi için, işte bir tarif.

(4)'ya ihtiyacınız olacak:

• ½ su bardağı yeşil kil
• 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
• 1 yemek kaşığı tatlı badem yağı
• 1 yemek kaşığı hint yağı
• 3 yemek kaşığı su
• 5 yemek kaşığı elma sirkesi

Hazırlık

Bir kaseye yeşil kilinizi dökün. Ardından hindistan cevizi, badem ve hint yağlarını ekleyin. Mükemmel bir birleşme için bunları iyice karıştırın.

Ardından elma sirkesini ekleyin. Karıştırın ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Bekleme süresinin sonunda su ekleyin ve her şeyi karıştırın.

Saçınızı dörde bölün. Çözeltiyi saç derinize uygulayın. Saç uçlarından kaçının, aksi takdirde kırılırlar.

Başınızın tamamına uygulamayı bitirmeden kil kurumaya başlarsa, saçınızı sprey şişenizle ıslatın (sulayın).

Başınızın tamamına uyguladıktan sonra saç derinize iyice masaj yapın ve başınızı plastikle kapatın. Maskeyi yaklaşık 1 saat boyunca açık tutun.

Kilin daha kolay soyulmasını sağlamak için ılık limonlu suyla durulayın.

Bu maskeyi banyonuzdan biraz önce yapın. Banyo sırasında tüm kili çıkarmanız daha kolay olacaktır.

saç etkileri

Bu tarif tüm saç tipleri içindir. Yeşil kil, aşırı sebum ile savaşmaya yardımcı olur, böylece yağı emer.

Yağlar saçınız için çeşitli faydaları kapsar. Saçı derinlemesine beslemeye ve yeniden nemlendirmeye izin verirler.

Elma sirkesi, kepek ve saç enfeksiyonlarıyla mücadele için de önemlidir.

Saçlarınız daha dayanıklı, nemli ve ipeksi olacaktır. Düzenli olarak uygulandığında saç büyümesini destekler. Bu maskeyi yapmanızı şiddetle tavsiye ediyorum. Bunu takdir edeceksiniz.

Ağrılar ve ağrılar için

Sırt ağrısı, ayak bileği ağrısı, bilek ağrısı çekiyorsanız, bölgeye biraz yeşil kil kullanmayı düşünün. Aslında yeşil kil, iltihap önleyici etkiye sahiptir.

Bulantı ve kusmaya karşı

Beyaz veya yeşil kil bulantı ve kusmayı büyük ölçüde sınırlar. Ayrıca bol tükürük salgısını da sınırlarlar.

Okuyun: Tiger Balm'ın 27 Kullanımı

Yeşil kilin yan etkileri

Yeşil kil dehidrasyon etkisine sahiptir. Maske olarak uyguladığınızda mutlaka duruladıktan sonra veya cildinizi dengelemek için nemlendirici krem ​​veya yağ uygulayın.

Bu özellikle kuru ciltler için geçerlidir.

Yeşil kili ağızdan aldığınızda bol su içmeyi unutmayın çünkü o da sizi kurutur.

Ağızdan alınan yeşil kil kabızlık kaynağıdır. Yeterince su için ve lifli ve doğal müshil içeren gıdalar tüketin.

Sonuç

İçeriden veya dışarıdan uygulanan yeşil kil, bakteri, mantar ve diğer kötülük nedenlerini yakalamak için dokulara nüfuz eder.

Onarıcı bir etkiye sahiptir. Yeşil kil mikropların çoğalmasını engeller. Özellikle yaralara karşı etkilidir.

Yeşil kilin birçok faydası onu giderek daha önemli bir unsur haline getiriyor; saçlarınız, dişleriniz, cildinizin güzelliği veya dahili kullanım için olsun.