Yumurtlama hakkında 10 soru

Yumurtlama: bu nedir?

Yumurtlama yumurtalığın bir sperm tarafından döllenebilmesi için yumurtayı serbest bıraktığı kesin zaman. Her şey adet döngüsünün başlangıcında, folikül uyarıcı hormonun (FSH) müdahalesiyle başlar. Yavaş yavaş yumurtalık yüzeyine göç eden bir folikülün olgunlaşmasına neden olur. İkinci bir hormon olan LH (luteinize edici hormon), yaklaşık olarak 14. Gün döngüsü, folikülde sıkışan oositin serbest bırakılması. Şimdi fallop tüpü boyunca dolaşıyor. Aynı zamanda, geri kalan folikül “sarı gövdeye” dönüşür östrojen ve özellikle progesteron üreten Bu iki hormon, döllenme durumunda rahmin sıcak olmasını sağlamak için rahmin astarını hazırlar. Oosit, atıldıktan sonraki 24 saat içinde döllenmezse, korpus luteum yok edildiğinden, döngünün sonunda östrojen ve progesteron seviyesi düşer. Rahim astarı daha sonra elimine edilir: bunlar kurallardır.

Yumurtlama gerçekten ne zaman gerçekleşir?

it döngünüze çok bağlıdır. Genellikle, her 28 günde bir adet olur ve yumurtlama bir sonrakinden 14 gün önce gerçekleşir. Döngü daha uzun olduğunda, yumurtlama bu nedenle döngüde daha sonradır. Olarak hormonal bir süreçtir, aynı zamanda çok dalgalıdır ve bir duygunun, bir stresin etkisi altında değişebilir… Bu nedenle, bir çalışma yumurtlamanın gerçekte gerçekleşebileceğini gösterdi. 6. ve 21. günler arasında.

Yumurtlama ağrılı mıdır?

Hayır. Ama bazı kadınlar yumurtalıkta küçük sıkışma, dönüşümlü olarak sağ veya sol taraf.

Ovulasyonu servikal mukusa bakarak anlayabilir misiniz?

Evet. servikal mukus seks hormonlarının doğrudan etkisi altında rahim ağzından salgılanan maddedir. Yumurtlama yaklaştıkça, şeffaf ve lifli. İki parmağınızın arasına koyarsanız, elastik gibi gerilir: bu doku spermin rahim ağzından geçmesine izin verir. Döngünün diğer zamanlarında, görünüm ve asitliği değişir, daha beyaz-sarımsı ve kalınlaşır, ve spermin ilerlemesini desteklemez.

Adet döneminde yumurtlayabilir misiniz?

İstisnai olarak, evet. Olabilir döngüler çok kısa olduğunda (21 gün) ve adetler biraz uzun: 6 ile 7 gün arası.

Yumurtlama sırasında daha sıcak mısınız?

çok az. Sıcaklık birkaç onda bir artar, ancak bu artış fiziksel olarak hissedilmek için yeterli değil. Ve hepsinden önemlisi, yumurtlamadan sonraki gün gerçekleşir! 

Sıcaklık eğrisi ne için?

Her sabah sıcaklığınızı takip etmek, herhangi bir stok almakyumurtlama bozuklukları fark etmekten çok daha fazlası. Her sabah uyandığınızda ayağınızı yere basmadan önce "bazal" denilen sıcaklığınızı ölçmeniz yeterlidir. Rotanın makattan mı, ağızdan mı yoksa koltuk altı mı olduğu önemli değil, ancak yöntem her gün aynı olmalıdır. Yine de, üç döngünün ötesinde sıcaklık eğrisini takip etmemek daha iyidir, onun kölesi olma cezası altında.

Yumurtlamayı ne önleyebilir?

gibi birçok tıbbi neden vardır. hipotiroidizm, diyabet, kilo sorunu (fazla kilolu veya hatta zayıf) … Ama aynı zamanda günlük olaylar: a güçlü duygu örneğin bir ölümle bağlantılı yoğun spor aktivitesi, vb.

Regl olmadığında yumurtlar mısın?

Teorik olarak, kuralların yumurtlamayı takiben kalınlaşan rahim zarının çıkarılması olduğu için değil. Doktorlar bir « disovülasyon », başka bir deyişle bir kaprisli yumurtlama. Ama içinde nadir vaka, birkaç aydır regüle olmadığınızda yumurtlayabilirsiniz.

Yumurtlama yaşa göre değişir mi?

Yaşlandıkça, yumurtlama daha kaprisli ve kaotik. Bu nedenle doğurganlık düşer veya ikiz olma riski katlanarak artar. 40 yaşına geldiğinizde bir yerine iki yumurta bırakabilirsiniz ve her ikisi de döllenebilir.