Burada hamileliğin 22. haftası ve bebek 26 cm. Bebeğin kilosu 24 yaşında yaklaşık 500 gr. Yaklaşık 6 cm'lik bir baş çevresi ile, başı vücudun geri kalanına oranla hala büyük, ancak bütün uyum sağlamaya başlıyor.

Saçları, kirpikleri ve kaşları uzar, yüzüne çok insansı bir görünüm verir. Diş etlerinde kalıcı dişlerin tomurcukları büyümeye başlar. Göz kapakları hala kapalı ama ışığa duyarlı.

Yağ rezervleri 22 haftada fetüs hala incedir, cildi kırışık kalır, ancak kalınlaşmaya ve daha az şeffaf olmaya başlar. Bebeğin yağ bezleri tarafından üretilen beyazımsı, mumsu bir kaplama olan vernix caseosa ile kaplıdır. Bu vernik, cildini giderek daha fazla idrar içeren amniyotik sıvıdan korur.

Beyni hızla gelişmeye devam ediyor.

Kasları güçleniyor ve hareketleri giderek daha güçlü. 24 yaşında midesi ve anne adayının rahminde hala bebek için yer var. Takla atma fırsatını yakalar çünkü rahimdeki boşluk yakında tükenmeye başlar. itibaren Bebeğin boyutuna göre 24 haftadan itibaren önemli ölçüde artacaktır. 

Pankreası insülin salgılar, bu nedenle kan şekerini kendi başına düzenleyebilir. Aynı zamanda kendi beyaz kan hücrelerini de üretir, ancak doğumdan sonra - ve birçok küçük hastalıktan - bağışıklık sisteminin tamamen olgunlaşması yıllar alacaktır.

Küçük bir erkekse, testisleri skrotuma inmeye başlar.

Burada amenorenin 24. haftası ve rahim şimdi göbekten biraz daha yüksek ve rahim yüksekliği yaklaşık 20 cm.

Ölçek birkaç ekstra kilo gösterir - ideal olarak hamileliğin başlangıcından bu yana ayda 5 veya 1 kg. 6. aydan itibaren kilo alımı daha önemli olacaktır: ayda yaklaşık 2 kg. Hamileliğin ilk yarısında, anne adayının depoladığı besinleri rezerv yapabilmek için; hamileliğin ikinci bölümünde, doğumda ağırlığını 6 ile katlayacak olan fetüs için seferber edilirler.

Kan hacmindeki artış 22 SGfetüsün ve plasentanın ihtiyaçlarını karşılamak için gerekli, çeşitli rahatsızlıklara neden olabilir: nefes darlığı, baş dönmesi, uzuvlarda karıncalanma, ağır bacaklar, diş eti kanamaları, burun kanamaları, varisler. Bunlar, gebeliklerin %40-50'sinde bulunur ve safen damarlar düzeyinde bacaklara, ayrıca anal bölgeye (hemoroid) ve vajinaya (vulvar varisli damarlar) ulaşabilir.

Kan hacmindeki bu artış, aynı zamanda, anne adaylarının yanı sıra anne adaylarının atıklarını ortadan kaldırmak için zaten yoğun olarak kullanılan böbreklere daha fazla iş verir. 22 haftalık fetüs, büyüdükçe artar. Bu nedenle idrar yolu enfeksiyonu riski özellikle yüksektir. Bunu önlemek için düzenli olarak nemlendirmek önemlidir. Bu hareket aynı zamanda hamilelik süresince yaygın olma eğiliminde olan bir hastalık olan kabızlığın önlenmesine de yardımcı olur.

bu zaten hamileliğin 5. ayı ve doğum olasılığı ve annenin gelecekteki rolü biraz endişe yaratabilir. Bu, normal psişik gebelik sürecinin bir parçasıdır, ancak bu endişeler anne adayının hamileliğini tam anlamıyla yaşamasını engelliyorsa ve bir ıstırap kaynağıysa, dikkatli bir şekilde dinlemekten çekinmemelidir: jinekolog, ebe, psikolog.

Dört aylık hamile22 haftalık fetüsün uygun gelişimini optimize etmek için bazı gıdalar tercih edilir. Kan hacmi arttıkça anne adayının her zamankinden daha fazla demire ihtiyacı olur. Üstelik bundan amenorenin 24. haftası, eksik olma riskleri daha yüksektir. Hamile bir kadın anemik olabilir, yani kanda kırmızı kan hücresi yoktur. Sonuç olarak, yorgunluk hissi, eforla nefes darlığı ve daha soluk bir cilt gibi çeşitli semptomların ortaya çıkması muhtemeldir. Doktor kan testi ile anemiyi doğrulayabilir. Açığın yeniden dengelenmesi için hamile kadınlara demirden oluşan gıda takviyeleri reçete edilir. onlar için elbette güvenli bebek 22 haftalık hamile. Demir eksikliğini önlemek için anne adayının belirli yiyecekleri yemesi gerekir. Yeşil sebzeler (ıspanak, fasulye, marul vb.) demir açısından zengindir. Nohut, mercimek veya külçe gibi baklagiller de bol miktarda içerir. Demir ayrıca kırmızı et, kabuklu deniz ürünleri veya balık gibi hayvansal proteinlerde bulunur. Pişirme yöntemi, yiyeceğin içerdiği besinleri etkiler. Sebzeler için, pişirme süresine bağlı olarak onları buharda veya suda pişirmek tercih edilir. Fazla pişirilirse besin değerini kaybeder. Öte yandan, hamilelik sırasında, bakteri veya parazitlerden bulaşma riskini önlemek için kırmızı veya domuz eti iyi pişirilmelidir. 

Demir emilimini artırmak için anne adayı kivi, papaya veya biber gibi C vitamini açısından zengin yiyecekler yiyebilir.

• çocuk bakımı düzenlemelerinin stokunu alın;
• bebek için alışverişe devam edin;
• Bebek için odayı dekore etmeye başlayın.

bu amaçla hamileliğin 5. ayı, müstakbel anne genellikle hala enerji doludur ve henüz çok utanmış değildir. göbeği 24 onu. Şimdi bebek için alışveriş yapmanın tam zamanı. Ancak dikkatli olun ve vücudunun sinyallerine karşı dikkatli olun. 24 w'de birkaç kasılma, ağrısız, normaldir, ancak çoğalır ve ağrılı hale gelirlerse, bir çağrı sinyali olarak alınmaları gerekir: dinlenmeniz gerekir.

Yürümek ve yüzmek, tıbbi bir kontrendikasyon olmadığı sürece (örneğin erken doğum tehdidi) hamilelik sırasında tercih edilen fiziksel aktivitelerdir. Kabızlığa karşı savaşmaya, venöz dönüşü teşvik etmeye, kas kütlesini korumaya yardımcı olurlar.

Sırt üstü (veya "sırtüstü") veya sağ tarafa yatarak, uterus bu aşamada kan basıncında bir düşüşe neden olarak alt vena kavayı sıkıştırabilir. 2 aylık üç aylık döneme. Bu fenomeni önlemek için sol tarafınıza yatmanız önerilir. Bacağın altına kaydırılan bir emzirme yastığı genellikle daha iyi konfor sağlar.

Anksiyete veya uyku bozuklukları durumunda, sofroloji gibi gevşeme teknikleri ilgi çekici kaynaklardır. 60'lı yıllarda geliştirilen bu yöntem, nefes alma ve görselleştirme egzersizleri ile anne adayına derin bir rahatlama sağlar. Ayrıca doğum konusunda çok endişeli olan veya epiduralsiz doğum yapmayı düşünen anne adaylarına özellikle tavsiye edilen tam teşekküllü bir doğuma hazırlık tekniğidir.