2. yaş sütü: devam sütü hakkında bilmeniz gereken her şey

2. yaş sütü: devam sütü hakkında bilmeniz gereken her şey

Süt diyeti ve katı diyet arasında gerçek geçiş sütü, 2. yaş sütü emzirmeden veya erken sütten, bebek günde ve sütsüz tam bir öğün alır almaz devralır. Bu nedenle 6 aydan 12 aya kadar olan bebeklerin beslenme ihtiyaçlarını karşılar ancak asla 4 aydan önce verilmemelidir.

2. yaş süt bileşimi

Bebeğinizi biberonla besliyorsanız, özel sütler özel olarak geliştirilir ve eczanelerde ve süpermarketlerde yalnızca süt bazlı bir diyet (emzirme veya erken aşama süt) ile çeşitlendirilmiş bir diyet arasında geçiş yapmak için dağıtılır: bu süttür. ikinci yaş, aynı zamanda “devam hazırlığı” olarak da adlandırılır. İkincisi, yalnızca ürün tamamen inek sütü proteinine (PLV) dayalıysa “devam sütü” terimine hak kazanır.

11 Ocak 1994 tarihli kararname ile devralınan Avrupa direktifi, müteakip hazırlıkların bileşimi ile ilgili olarak aşağıdaki tavsiyeleri dayatmaktadır:

  • Proteinler: Proteinlerin yapısı ne olursa olsun alım miktarı 2,25 ile 4,5 g / 100 kcal arasında olmalıdır.
  • Lipitler: Alım miktarı 3,3 ile 6,5 g/100 kcal arasında olmalıdır. Susam ve pamuk yağı ile %8'den fazla trans yağ asidi izomeri içeren yağlar kesinlikle yasaktır. Linoleik asit seviyesi en az 0,3 g / 100 kcal, yani yarım yağlı inek sütünden 6 kat daha yüksek olmalıdır. Bitkisel yağ, toplam yağ alımının %100'ünü temsil edebilir.
  • Karbonhidratlar: Alım miktarı 7 ile 14 g/100 kcal arasında olmalıdır. Proteinlerin %1,8'den fazla soya fasulyesi izolatları tarafından temsil edildiği durumlar dışında, laktoz seviyesi en az 100 g / 50 kcal olmalıdır.

Devam sütleri ayrıca, yeni yürümeye başlayan çocukların önemli büyüme dönemi için gerekli olan birçok vitamin ve mineral içerir. Daha eski süt ayrıca, doğumdan önce üretilen demir rezervleri tükenen bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak için inek sütünden 20 kat daha fazla demir sağlar.

1. yaş sütten farkları nelerdir?

Birinci yaş sütünün aksine, 2. yaş sütü tek başına bebek beslenmesinin temelini oluşturamaz ve anne sütünün yerini alamaz.. Bu sütün kullanımı mutlaka gıda çeşitlendirmesine paralel olarak yapılmalıdır. Ayrıca, 11 Ocak 1994 tarihli bir bakanlık kararnamesi, birinci yaş sütünden farklı olarak, yaşamın ilk dört ayında anne sütü yerine kullanılamazlar.

Amaç aslında diyeti değişen çocuğun beslenme ihtiyaçlarını karşılamak ve özellikle doğru protein alımını sağlamaktır.

Aslında, diyet çeşitlendirmesi sırasında, alınan katı gıdaların (meyve, sebze, nişasta) hacmi nedeniyle erken aşama süt miktarları azalırken, et, balık veya yumurta gibi proteinler henüz dahil edilmemiştir. Bu nedenle risk, bebeğin diyetinin yeterli protein sağlamamasıdır. Mısır inek sütü vermek çözüm olmaz çünkü protein içeriği çok yüksek ve linoleik asit bebeğin ihtiyaçları için çok düşük.

Bu nedenle sonraki hazırlıklar bir geçiş çözümü, anne sütü veya erken aşama sütten oluşan sadece süt bazlı diyet ile mükemmel şekilde çeşitlendirilmiş ve çeşitli diyet arasında.

2. yaş sütlerinin hepsi aynı mı?

Eczanelerde veya süpermarketlerde satılsın, tüm ikinci yaş bebek sütleri aynı düzenlemelere tabidir, aynı sıkı kontrollerden geçer ve kesinlikle aynı standartları karşılar. Bu nedenle, diğerinden daha güvenli veya daha iyi süt yoktur.

Öte yandan, kişisel kanaatlerinize bağlı olarak farklı iddialara sahip markalara yönelmeniz gerekebilir. Organik etiketli bebek sütüyle ilgili olarak, bu süt türünün organik olmayan bebek sütleriyle aynı bileşim ve güvenlik gereksinimlerini karşıladığını belirtmek önemlidir. Öte yandan, organik tarımın getirdiği kısıtlamalara göre yetiştirilen ineklerin sütünden yapılırlar. Kaliteli bir ürün seçtiğinizden emin olmak istiyorsanız, eklenen yağların yapısını kontrol etmeyi düşünün.

Sağlık profesyonelleri için organik, nispeten önemsiz bir kriterdir çünkü klasik bebek sütünün – organik olmayan – üretimini yöneten kontroller o kadar katı ve o kadar şiddetlidir ki optimal sağlık güvenliğini sağlarlar. Bebeğiniz için organik süt ya da değil: karar sizin.

Alternatif 2. yaş süt ve emzirme

Bebeğinizi emziriyorsanız ve bebeğinizi kademeli olarak biberonla beslemek istiyorsanız, yalnızca bebeğiniz gün içinde emzirmeden tam bir öğün yiyorsa ikinci sınıf sütü seçeceksiniz. Ancak memeden biberona geçiş, hem göğsünüzü tıkanıklık ve mastitisten hem de alışkanlıklarında rahatsız edilmekten hoşlanmayan bebeği korumak için mümkün olduğunca yavaş yapılmalıdır.

Bu nedenle fikir, günün daha az önemli beslenmelerini kademeli olarak ikinci yaş süt şişeleriyle değiştirmektir. Örneğin, her iki ila üç günde bir beslemeyi kaldıracaksınız.

En zayıf laktasyon zamanına karşılık gelen daha az önemli beslemelere öncelik vermek idealdir. Öğleden sonra beslemelerini kaldırarak başlayabilirsiniz. Daha sonra göğüsleriniz daha az sıkı olduğunda - 2 ila 3 gün sonra, hatta kadına bağlı olarak 5 ila 6 gün sonra - başka bir emzirmeyi bir biberonla değiştirebilirsiniz.

Bununla birlikte, emzirmeye devam etmek istiyorsanız, daha az beslemenin, daha az süt üretiminin teşvik edildiğini unutmayın. Bu yüzden günde 2 ila 3 beslemeyi tuttuğunuzdan emin olun. Bebeğin ritmine saygı duymak ve emzirmenizi sürdürmek için, süt üretiminin en önemli olduğu zamanlarda sabahları ve akşamları bir emzirme ile ritüelleri iyi tutmak da önemlidir. Bu aynı zamanda tıkanıklık riskinden de kaçınmanızı sağlayacaktır. Bebeğiniz hala gece uyanması gerekiyorsa ve mama istiyorsa, mümkünse onu bundan mahrum etmeyin.

Büyüme sütüne ne zaman geçilir?

İkinci yaş sütü, gün boyunca emzirmeden veya biberonla beslemeden tam bir öğün aldıkları andan, diyetleri mükemmel şekilde çeşitlendirilinceye kadar bebekler için uygundur. Bu nedenle bebek beslenmesi uzmanları, 10/12 ay civarında ikinci yaş sütünden büyüme sütüne geçilmesini ve bu sütün çocuk 3 yaşına gelene kadar devam ettirilmesini önermektedir.

Yağ asitleri, kalsiyum ve D vitamini bakımından ilginç içeriğinin ötesinde büyüme sütü ile ilgili olarak, tartışılmaz gerçek argüman demir takviyesi ile ilgilidir. Çünkü çocuk doktorları büyüme sütünün yararı konusunda her zaman aynı fikirde değillerse, bu noktadaki görüşler neredeyse aynı fikirdedir: Küçük bir çocuğun demir ihtiyacını birinden fazla karşılayamayız. bebek formülünü bırakırsa yıl. Pratikte günde 100 gram ete denk gelir, ancak 3, hatta 5 yaşındaki bir çocuk bu miktarları yutamaz. Öte yandan inek sütü, 3 yaşından küçük çocukların beslenme ihtiyaçlarını karşılamak çünkü adapte edilmemiş protein miktarının ötesinde, demir açısından büyüme sütünden 25 kat daha az zengindir.

Kalsiyum açısından zengin oldukları için sebze içecekleri (badem, soya, yulaf, kavuzlu buğday, fındık vb.) küçük çocuklar için daha uygun değildir ve hatta ciddi eksiklik riski taşır.

Yorum bırak