Will Bowen, “Şikayetsiz Bir Dünya” projesinde, düşüncelerinizi nasıl dönüştürebileceğinizi, şükretmeyi ve şikayetsiz bir hayata başlamayı anlatıyor. Daha az acı, daha iyi sağlık, güçlü ilişkiler, iyi bir iş, huzur ve neşe… kulağa hoş geliyor, değil mi? Will Bowen, bunun sadece mümkün olmadığını, projenin yazarı - Kansas'taki (Missouri) Hristiyan Kilisesi'nin baş rahibi - kendisine ve dini topluluğa şikayet, eleştiri ve dedikodu olmadan 21 gün yaşamaya meydan okudu. 500 adet mor bileklik satın alacak ve aşağıdaki kuralları belirleyecek:
Lütfen unutmayın sözlü eleştiri hakkında. Düşüncelerinizde olumsuz bir şey düşündüyseniz, dikkate alınmayacaktır. İyi haber şu ki, yukarıdaki kurallara uyulduğunda, düşüncelerdeki şikayetler ve eleştiriler gözle görülür şekilde ortadan kalkacaktır. Şikayetsiz Dünya projesine katılmak için mor bir bileklik beklemenize gerek yok (sipariş edemiyorsanız), onun yerine bir yüzük hatta bir taş bile alabilirsiniz. Hayatımızın her dakikasında kendimizi yaratıyoruz. İşin sırrı, düşüncenizi bizim, hedeflerimiz ve özlemlerimiz için işe yarayacak şekilde nasıl yönlendireceğinizdir. Hayatınız, sizin tarafınızdan yazılmış bir filmdir. Sadece hayal edin: dünyadaki hastalıkların üçte ikisi “kafada” başlıyor. Aslında, "psikosomatik" kelimesi - zihin ve - bedenden gelir. Bu nedenle, psikosomatik, hastalıkta beden ve zihin arasındaki ilişkiden kelimenin tam anlamıyla bahseder. Zihin neye inanırsa, beden onu ifade eder. Birçok çalışma, bir kişinin kendi sağlığı ile ilgili mevcut tutumlarının, gerçekte tezahürlerine yol açtığını kanıtlamaktadır. Şunu da açıklığa kavuşturmakta fayda var: “Şikayetlerin olmadığı bir dünya”, dünyadaki istenmeyen olaylara “göz yummamız” gerektiği gibi, onların hayatımızda yokluğu anlamına gelmez. Çevremizde birçok zorluk, zorluk ve hatta çok kötü şeyler var. tek soru Onlardan kaçınmak için NE yapıyoruz? Örneğin tüm gücümüzü alan bir işten, son sinirleri alan bir patrondan memnun değiliz. Bir fark yaratmak için yapıcı bir şey mi yapacağız, yoksa (birçoğu gibi) eylemin yokluğunda şikayet etmeye devam mı edeceğiz? Kurban mı olacağız, yaratıcı mı? Şikayetsiz Dünya projesi, dünyadaki her insanın pozitif dönüşüm lehine doğru seçimi yapmasına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. 21 gün üst üste şikayet etmeden uzun bir yol kat ettikten sonra, kendinizle farklı bir insan olarak tanışacaksınız. Zihniniz artık uzun süredir alışkın olduğu tonlarca yıkıcı düşünce üretmeyecektir. Bunları söylemeyi bıraktığınız için değerli enerjinizi böyle nankör düşüncelere yatırmayacaksınız, bu da beyninizdeki “şikayet fabrikası”nın yavaş yavaş kapanacağı anlamına geliyor.