MedTvoiLokony Yayın Kurulu, misyonu doğrultusunda, en son bilimsel bilgilerle desteklenen güvenilir tıbbi içerik sağlamak için her türlü çabayı göstermektedir. "Kontrol Edilen İçerik" ek işareti, makalenin doğrudan bir doktor tarafından incelendiğini veya yazıldığını gösterir. Bu iki adımlı doğrulama: bir tıp gazetecisi ve bir doktor, mevcut tıbbi bilgiler doğrultusunda en yüksek kalitede içerik sunmamızı sağlar.
Bu alandaki taahhüdümüz, diğerlerinin yanı sıra MedTvoiLokony Yayın Kurulu'na Büyük Eğitimci fahri unvanını veren Sağlık Gazetecileri Derneği tarafından takdir edilmiştir.
Apati, sınırlı fiziksel uyaranlar ve duygularla karakterize edilen zihinsel bir durum olarak tanımlanır. Bundan etkilenenleri tanımak kolaydır; onlar günlük faaliyetlerden çekilirler ve diğerlerinden daha sık evde kalırlar. İlgisizlik belirtileri nasıl tanınır? Sebepleri nelerdir ve bundan tamamen kurtulmak mümkün mü?
Apati – belirtiler
İlgisizliğin birkaç karakteristik belirtisi vardır. Bunlardan en önemlisi, şiddetli depresyona ve duygusal donukluğa yol açan düşük ruh halidir. Apati, aşağıdaki belirtilere de sahip olan bir durumdur: aşırı uykululuk, uykuya dalma ve gece uyanma sorunlarına bağlı sürekli yorgunluk hissi, konsantrasyon azalması, sosyal ilişkilerden ve fiziksel aktiviteden uzaklaşma. Böylece genel çıkarlar çemberi keskin bir şekilde daralmaktadır. İlgisizliğin birçok belirtisi vardır ve en yaygın olanı aynı anda birkaçıdır. Bu durumda normal işleyiş ciddi şekilde sekteye uğrar. Kayıtsızlıktan muzdarip insanlar genellikle iş yerinde, üniversitede ve şimdiye kadar sorun yaratmayan diğer görevlerde sorunlar yaşarlar.
Apati – nedenleri
İlgisizliğin nedenleri farklı olabilir. Bunlar arasında en sık görülenleri ruhsal bozukluklar ve hastalıklar (şizofreni, depresyon, bipolar bozukluk gibi), aynı zamanda psikolojik travma, travma (örneğin sevilen birinin ölümü veya ciddi bir kaza yaşanması nedeniyle) veya bunlara bağlı aşırı stres, örneğin aşırı çalışmak veya başka görevlerle aşırı yüklenmek... Bununla birlikte bazen ilgisizlik, kardiyovasküler ve adrenal hastalıklar, diyabet, hipofiz bezi bozuklukları veya hipotiroidizm gibi sistemik rahatsızlıklardan muzdarip insanları da etkiler.
Apati – tedavi
İlgisizlik hafife alınamaz, özellikle de birkaç hafta devam ederse. Bu durumda kilit nokta, ilgisiz kişiyi profesyonel yardım almaya ikna etmesi gereken akrabaların desteğidir. Apati gibi bir durum söz konusu olduğunda tedavi altta yatan neden ve semptomlara yönelik olmalıdır. Bu durumda en yaygın olanı antidepresanlar ve sakinleştiricilerdir. Şiddetli ilgisizlik durumlarında psikoterapi de vazgeçilmez olacaktır. Ayrıca hobileri de hatırlamakta fayda var. Boş zamanınızı ilginç bir şekilde geçirme biçimi bulmak, normal işleyişinize dönmenize yardımcı olur.
Apati – prognoz
Hızlı müdahale ve uygun tedavi ile apatinin prognozu olumludur. Ancak önemli olan sevdiklerinizin desteğidir. Bu durumun şizofreni veya bipolar bozukluk gibi kronik bir akıl hastalığıyla ilişkili olduğu durumlar istisnadır. Bu gibi durumlarda, farmakolojik tedavi önlemleri veya uygun şekilde seçilmiş psikoterapi kullanıldığında dahi, zaman zaman döngüsel olarak ilgisizliğin ortaya çıkacağını dikkate almak gerekir.
Apati – önleme
Kayıtsızlığın önlenmesinde anahtar, sevdiklerinizin desteğinin yanı sıra tüm olumsuz düşünceleri ortadan kaldırabilecek bir hobidir. Önceki kayıtsız dönemler durumunda, düzenli olarak bir psikoloğu ziyaret etmek de son derece önemlidir. Bu, sorunun erken tespit edilmesine olanak tanıyacak ve ilgisizliğin olumsuz etkilerini azaltacaktır. Vücudun periyodik testlerini yapmak da aynı derecede önemlidir. Bu sayede sistemik hastalıklara bağlı apati riski en aza indirilecektir.