Malzemeler Karışık
| domuz eti, 1 kategori | 500.0 gram |
| patates | 500.0 gram |
| soğan | 6.0 (adet) |
| domates | 400.0 gram |
| porcini | 300.0 gram |
| kabak | 150.0 gram |
| maydanoz | 5.0 (adet) |
| krem | 200.0 gram |
| sert peynir | 50.0 gram |
| mayonez | 100.0 gram |
| ayçiçek yağı | 30.0 gram |
| biber kokulu | 10.0 (adet) |
| öğütülmüş karabiber | 5.0 gram |
| sofra tuzu | 1.0 (çay kaşığı) |
Hazırlama yöntemi
Önceden yıkanmış ve soyulmuş tüm ürünler ince dilimler halinde kesilir, kaba bir rende üzerinde üç peynir, yeşillikler ince doğranmış. Fırın tepsisine tereyağ sürüyoruz ve hazırlanan yiyecekleri her kata tuz ve karabiber eklemeyi unutmadan kat kat koyuyoruz. İlk olarak et, patates, mantar, kabak, domates, otları koyuyoruz. Rendelenmiş peynir serpin ve ekşi krema ve mayonez karışımı ile doldurun. 150 derecede önceden ısıtılmış fırına atıp yumuşayana kadar pişiriyoruz.
Uygulamadaki tarif hesaplayıcıyı kullanarak vitamin ve mineral kaybını dikkate alarak kendi tarifinizi oluşturabilirsiniz.
Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
| Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
Enerji değeri 0 kcal'dir.
TARİF İÇERİĞİNİN KALORİ İÇERİĞİ VE KİMYASAL BİLEŞİMİ 100 g'DA ÇEŞİTLİ
- 142 kCal
- 77 kCal
- 41 kCal
- 24 kCal
- 34 kCal
- 24 kCal
- 49 kCal
- 162 kCal
- 364 kCal
- 627 kCal
- 899 kCal
- 0 kCal
- 255 kCal
- 0 kCal
Etiketler: Nasıl pişirilir, kalori içeriği 0 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, hangi vitaminler, mineraller, pişirme yöntemi Çeşitli, yemek tarifi, kalori, besinler