Tarif malzemeleri "Bolonez"
- Kıyma 500 gr
- dolmio sos 300 gr
- domates 2 adet.
"Bolonaise" yemeğinin besin değeri (başına 100 gram):
Kalori: 146.7 kalori.
Sincaplar: 9.4 gr.
Yağlar: 10.5 gr.
Karbonhidratlar: 3 gr.
Porsiyon sayısı: 1"Bolonaise" tarifinin malzemeleri ve kalori içeriği»
| PLATFORM | Tedbir | Ağırlık, gr | Beyaz, gr | Yağ, g | Açı, gr | Kal, kcal |
| dana kıyma | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| Dolmio domates sosu geleneksel | 300 g | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
| domates (domates) | 2 adet | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
| Toplam | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| hizmet 1 | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 100 gram | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |