Erkekler de vücut sağlıklarına gereken özeni göstermelidir. Tıpkı kadınlar gibi erkekler de sadece erkeklere özgü değil, tehlikeli hastalıklara karşı koruma sağlayabilecek profilaktik kontrollerden geçmelidir. Ek olarak, önleyici muayeneler hastanın sağlığının genel bir değerlendirmesini sağlar ve aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye ve sağlığı olumsuz etkileyebilecek alışkanlıkları değiştirmeye yardımcı olur.
Erkekler hayatlarında hangi araştırmaları yapmalı?
- Lipidogram – Bu test 20 yaşın üzerindeki erkekler tarafından yapılmalıdır. Bu test, kandaki iyi ve kötü kolesterol seviyelerini ve trigliseritleri belirlemenizi sağlar.
- Temel kan testleri – ayrıca bu testler 20 yaşından sonra tüm erkekler tarafından yapılmalıdır.
- Kan şekeri testleri – çok genç erkeklerde de en az yılda bir veya iki yılda bir yapılmalıdır. Erkeklerin diyabet veya metabolik sendromdan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Özellikle şeker hastalarına tavsiye edilir
- Akciğerlerin röntgeni - bu muayeneyi ilk kez 20 ila 25 yaşlarında yapmaya değer. Sonraki 5 yıl için geçerlidir. Erkeklerin kronik bir obstrüktif akciğer hastalığı olan KOAH'tan muzdarip olma olasılığı kadınlardan daha fazladır.
- Testis muayenesi – ilk kez 20+ yaşında yapılmalı ve bu muayene 3 yılda bir tekrarlanmalıdır. Testis kanserini teşhis etmenizi sağlar
- Kendi kendine testis muayenesi - bir erkek ayda bir kez yapmalıdır. Örneğin testisin boyutundaki, hacmindeki farkı fark edebilmek, nodülleri tespit edebilmek veya ağrıyı fark edebilmek için böyle bir muayeneden oluşmalıdır.
- Diş muayenesi - zaten tüm kalıcı dişlerini büyümüş erkek çocuklarda ve ergenlik çağındakilerde yaklaşık altı ayda bir yapılmalıdır.
- Elektrolit seviyesinin test edilmesi – bu test 30 yaşın üzerindeki erkekler için önerilir. Bu, belirli kalp rahatsızlıklarını ve kalp rahatsızlıklarını tespit etmeye yardımcı olur. Bu sınav 3 yıl geçerlidir.
- Göz muayenesi - 30 yaşından sonra en az bir kez göz dibi muayenesi ile birlikte yapılmalıdır.
- İşitme testi – sadece 40 yaş civarında yapılabilir ve önümüzdeki 10 yıl boyunca geçerlidir.
- Akciğer röntgeni – 40 yaş üstü erkeklere önerilen önemli bir profilaktik muayene
- Prostat kontrolü – 40 yaş üstü erkekler için önerilen bir önleyici muayene; rektal başına
- Dışkıda gizli kan testi – 40 yaşından sonra yapılması gereken önemli bir test
- Kolonoskopi – kalın bağırsak muayenesi 50 yaş üstü erkeklere 5 yılda bir yapılmalıdır.