Kalori Chinook somonu, kral somon, Alaska, füme. Kimyasal bileşim ve besin değeri.

Besin değeri ve kimyasal bileşim.

Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
BesinAdetStandart**100 g'da normun% 'si100 kcal cinsinden normun% 'si% 100 normal
Kalori değeri266 kCal1684 kCal%15.8%5.9633 g
Proteinler30.7 g76 g%40.4%15.2248 g
yağlar15.9 g56 g%28.4%10.7352 g
Su51.2 g2273 g%2.3%0.94439 g
Kül2.2 g~
vitaminler
B1 vitamini, tiamin0.05 mg1.5 mg%3.3%1.23000 g
B2 vitamini, riboflavin0.14 mg1.8 mg%7.8%2.91286 g
PP Vitamini, HAYIR10.9 mg20 mg%54.5%20.5183 g
Makrobesinler
Kalsiyum, Ca38 mg1000 mg%3.8%1.42632 g
Kükürt, S307 mg1000 mg%30.7%11.5326 g
Eser elementler
Demir, Fe1.7 mg18 mg%9.4%3.51059 g
 

Enerji değeri 266 kcal'dir.

Chinook somonu, kral somonu, Alaska, füme Vitamin ve mineraller açısından zengin, örneğin: PP vitamini -% 54,5
  • PP Vitamini enerji metabolizmasının redoks reaksiyonlarına katılır. Yetersiz vitamin alımına, cildin normal durumunun, gastrointestinal sistemin ve sinir sisteminin bozulması eşlik eder.
Etiketler: kalori içeriği 266 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, vitaminler, mineraller, Chinook somonu nedir, kral somon, Alaska, füme, kalori, besinler, Chinook somonunun faydalı özellikleri, kral somon, Alaska, füme

Yorum bırak