Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
Kalori değeri | 275 kCal | 1684 kCal | %16.3 | %5.9 | 612 g |
Proteinler | 0.3 g | 76 g | %0.4 | %0.1 | 25333 g |
yağlar | 0.1 g | 56 g | %0.2 | %0.1 | 56000 g |
karbonhidratlar | 67.6 g | 219 g | %30.9 | %11.2 | 324 g |
Beslenme lif | 1.6 g | 20 g | 8% | %2.9 | 1250 g |
Su | 29.3 g | 2273 g | %1.3 | %0.5 | 7758 g |
Kül | 0.3 g | ~ | |||
vitaminler | |||||
A vitamini, RE | 5 μg | 900 μg | %0.6 | %0.2 | 18000 g |
beta karoten | 0.03 mg | 5 mg | %0.6 | %0.2 | 16667 g |
B1 vitamini, tiamin | 0.01 mg | 1.5 mg | %0.7 | %0.3 | 15000 g |
B2 vitamini, riboflavin | 0.01 mg | 1.8 mg | %0.6 | %0.2 | 18000 g |
C vitamini, askorbik | 27.5 mg | 90 mg | %30.6 | %11.1 | 327 g |
E vitamini, alfa tokoferol, TE | 0.2 mg | 15 mg | %1.3 | %0.5 | 7500 g |
PP Vitamini, HAYIR | 0.1 mg | 20 mg | %0.5 | %0.2 | 20000 g |
niasin | 0.1 mg | ~ | |||
Makrobesinler | |||||
Potasyum, K | 122 mg | 2500 mg | %4.9 | %1.8 | 2049 g |
Kalsiyum, Ca | 14 mg | 1000 mg | %1.4 | %0.5 | 7143 g |
Magnezyum, Mg | 11 mg | 400 mg | %2.8 | 1% | 3636 g |
Sodyum, Na | 12 mg | 1300 mg | %0.9 | %0.3 | 10833 g |
Fosfor, P | 11 mg | 800 mg | %1.4 | %0.5 | 7273 g |
Eser elementler | |||||
Demir, Fe | 0.1 mg | 18 mg | %0.6 | %0.2 | 18000 g |
Sindirilebilir karbonhidratlar | |||||
Nişasta ve dekstrinler | 0.2 g | ~ | |||
Mono- ve disakkaritler (şekerler) | 67.4 g | en fazla 100 г |
Enerji değeri 275 kcal'dir.
Siyah frenk üzümü sosu her biri 2-110 C vitamini -% 30,6 gibi vitamin ve mineraller açısından zengin
- C Vitamini redoks reaksiyonlarına katılır, bağışıklık sisteminin işleyişi, demirin emilimini destekler. Eksikliği, kan kılcal damarlarının geçirgenliği ve kırılganlığının artması nedeniyle gevşek ve kanayan diş etlerine, burun kanamalarına neden olur.
Etiketler: kalori içeriği 275 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, vitaminler, mineraller, yararlı olan nedir 2-110'da Frenk üzümü sosu, kaloriler, besinler, faydalı özellikler 2-110'da Frenk üzümü sosu