Tarifin malzemeleri "elmalı cheesecake"
- 3 yumurta
- 120 gr yoğunlaştırılmış süt
- 500 gr süzme peynir %5
- 400 gr elma
“Elmalı peynirli kek” yemeğinin besin değeri (başına 100 gram):
Kalori: 121.2 kalori.
Sincaplar: 9.9 gr.
Yağlar: 4.6 gr.
Karbonhidratlar: 9.8 gr.
Porsiyon sayısı: 1Tarifin malzemeleri ve kalorileri ” Elmalı Cheesecake»
| PLATFORM | Tedbir | Ağırlık, gr | Beyaz, gr | Yağ, g | Açı, gr | Kal, kcal |
| tavuk yumurtası | 3 parçalar | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| şekerli yoğunlaştırılmış süt | 120 g | 120 | 8.64 | 10.2 | 67.2 | 384 |
| süzme peynir 5% | 500 gr | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| elma | 400 g | 400 | 1.6 | 1.6 | 39.2 | 188 |
| Toplam | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| hizmet 1 | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 100 gram | 100 | 9.9 | 4.6 | 9.8 | 121.2 |