Tarif malzemeleri "Tavuk ezme (KETO)"
- tavuk ciğeri 400 gr
- kızarmış soğan 20g
- tereyağı 200 gr
“Tavuk ezme (KETO)” yemeğinin besin değeri (başına 100 gram):
Kalori: 329 kalori.
Sincaplar: 12.5 gr.
Yağlar: 30.7 gr.
Karbonhidratlar: 0.6 gr.
Porsiyon sayısı: 1Tarifin malzemeleri ve kalori içeriği ” Tavuk ezme (KETO)»
| PLATFORM | Tedbir | Ağırlık, gr | Beyaz, gr | Yağ, g | Açı, gr | Kal, kcal |
| tavuk ciğeri | 400 g | 400 | 76.4 | 25.2 | 2.4 | 544 |
| Kızarmış soğan | 20 gr | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| tereyağı | 200 g | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
| Toplam | 620 | 77.4 | 190.2 | 4 | 2040 | |
| hizmet 1 | 620 | 77.4 | 190.2 | 4 | 2040 | |
| 100 gram | 100 | 12.5 | 30.7 | 0.6 | 329 |