17. yüzyılda filozof René Descartes, zihin ve bedenin ayrı varlıklar olduğunu savundu. Bu dualist fikir modern bilimin çoğunu şekillendirmiş olsa da, son bilimsel gelişmeler zihin ve beden arasındaki ikiliğin yanlış olduğunu göstermektedir.
Örneğin, sinirbilimci Antonio Damasio, beynimizin, duygularımızın ve yargılarımızın önceden düşünülenden çok daha fazla iç içe olduğunu kanıtlamak için Descartes'ın Yanılgısı adlı bir kitap yazdı. Yeni çalışmanın sonuçları bu gerçeği daha da güçlendirebilir.
California Üniversitesi Psikiyatri Bölümü'nden Ph.D. Aoife O'Donovan ve meslektaşı Andrea Niles, depresyon ve anksiyete gibi zihinsel durumların bir kişinin fiziksel sağlığı üzerindeki etkisini araştırmak için yola çıktılar. Bilim adamları, dört yıl boyunca 15'ten fazla yaşlı yetişkinin sağlık durumunu inceledi ve bulgularını Amerikan Psikoloji Derneği'nin Sağlık Psikolojisi Dergisi'nde yayınladı.
Anksiyete ve depresyon sigaraya benzer
Çalışma, 15 yaşındaki 418 emeklinin sağlık durumuna ilişkin verileri inceledi. Veriler, katılımcılarda kaygı ve depresyon belirtilerini değerlendirmek için görüşmeleri kullanan bir hükümet araştırmasından geliyor. Ayrıca kiloları, sigara içmeleri ve hastalıklarıyla ilgili soruları da yanıtladılar.
O'Donovan ve meslektaşları, toplam katılımcıların %16'sının yüksek düzeyde anksiyete ve depresyona sahip olduğunu, %31'inin obez olduğunu ve katılımcıların %14'ünün sigara içtiğini buldu. Yüksek düzeyde anksiyete ve depresyon yaşayan kişilerin kalp krizi geçirme olasılığının %65, felç geçirme olasılığının %64, yüksek tansiyona sahip olma olasılığının %50 ve artrit geçirme olasılığının %87 daha fazla olduğu ortaya çıktı. anksiyete veya depresyonu olmayanlardan daha fazla.
O'Donovan, "Bu artan şans, sigara içen veya obez olan katılımcılarınkine benzer" diyor. "Ancak, artrit için yüksek kaygı ve depresyon, sigara içmek ve obeziteden daha yüksek bir riskle ilişkili gibi görünüyor."
Kanser kaygı ve stres ile ilişkili değildir.
Araştırma bilim adamları ayrıca kanserin anksiyete ve depresyon ile ilişkili olmayan tek hastalık olduğunu buldular. Bu sonuçlar önceki çalışmaları doğrular, ancak birçok hasta tarafından paylaşılan inançla çelişir.
O'Donovan, "Sonuçlarımız, psikolojik bozuklukların birçok kanser türüne güçlü katkıda bulunmadığını gösteren diğer birçok çalışma ile tutarlıdır" diyor. “Bir dizi tıbbi durum için ruh sağlığının önemli olduğunu vurgulamanın yanı sıra, bu sıfırları teşvik etmemiz önemlidir. Kanser tanılarını stres, depresyon ve kaygı hikayelerine bağlamayı bırakmalıyız.”
Niles, "Anksiyete ve depresyon belirtileri, zayıf fiziksel sağlıkla güçlü bir şekilde ilişkilidir, ancak bu koşullar, sigara içme ve obezite ile karşılaştırıldığında birinci basamak ortamlarında sınırlı ilgi görmeye devam ediyor" diyor.
O'Donovan, bulguların "yetersiz tedavi edilen depresyon ve anksiyetenin uzun vadeli maliyetlerini vurguladığını ve zihinsel sağlık koşullarının tedavi edilmesinin sağlık sistemleri için para tasarrufu sağlayabileceğini hatırlattığını" ekliyor.
Niles, "Bildiğimiz kadarıyla, bu, uzun vadeli bir çalışmada hastalık için potansiyel risk faktörleri olarak anksiyete ve depresyonu obezite ve sigarayla doğrudan karşılaştıran ilk çalışmadır" diyor.