“Zodyak'a Göre Yemek” projesinde favori okurlarımıza burçlara göre doğru beslenme fikrini tanıtıyoruz.
Lviv beslenmesi hakkında yazmak çok keyifli. Sonuçta, bunlar gerçek gurmeler ve yemek pişirme uzmanları. Bu işaretin temsilcileri, farklı ülkelerden egzotik yemekleri denemeyi, tatmayı, bundan özel bir zevk almayı ve kendilerini kemiğe boğmamayı seviyor. Ve tam olarak, Aslanlar nadiren fazla yemek yedikleri için, nadiren gastrointestinal sistemle ilgili problemleri olur.
Aslanlar, gerçek avcılar olarak et, balık ve acı baharatları tercih ederler, ancak bunlar tatlı diş olarak adlandırılamazlar.
Aslanların mutfakta kurcalamayı sevip sevmediklerinden bahsedersek, büyük olasılıkla bu mesleği pek sevmezler. Bu bir kraliyet meselesi değil. Her ne kadar Aslanlar basit yemekleri oldukça iyi pişirebiliyorlar. Ve eğer mutfak şaheserlerini alırlarsa, o zaman kimsenin onları bu yaratılıştan rahatsız etmemesi gerekir! Ve sonra bir şaheser olacak!
Aslanlar genellikle evin dışında yer. Ancak karşılaştıkları ilk restorana asla gitmezler, Aslanlar her zaman en iyisini almaya çalışırlar, böylece kurum kendisi için en iyisini seçecektir.
Aslanlar parlak bir mizaca sahiptir, çabuk huyludur ve genellikle çok çalışırlar, kendilerini gergin ve fiziksel yorgunluğa sürüklerler ve beslenmedeki hatalar kolayca obeziteye yol açabilir. Bu da kalp, büyük kan damarları, omurilik, tiroid bezi gibi bu burcun zayıf noktalarını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, Lviv'in sorunlarından biri de düşük hemoglobin seviyesidir.
Bu nedenle, Leo'nun sadece doğru yemesi gerekiyor.
Leo için nasıl ve ne
İlk olarak, kalbi ve kan damarlarını olumsuz etkileyen yiyecekleri hariç tutun. yağlı, ağır yiyecekler, kızarmış, kara et, alkollü içecekler ve şekerlemeler. Süt, yumurta, beyaz et, kümes hayvanlarında bulunan diyet proteinlerini dahil ettiğinizden emin olun. Ve diyetin genellikle kalsiyum açısından zengin yiyecekleri içermesine izin verin.
Aslanlar için meyvelerden narenciye uygundur. Lif, potasyum, vitamin bakımından zengindirler ve sinir gerginliğini iyi giderirler. Kalp kasına potasyum ve magnezyum sağlamak için diyete kuru üzüm, incir, kuru kayısı, patates, patlıcan, kabak eklenmelidir. Soğan, sarımsak, yaban havucu, kereviz de faydalı olacaktır.
Özellikle Leo'nun enerji dolu olmasına ve sinir sistemini normalleştirmesine yardımcı olur - magnezyum fosfat. Karabuğday, yulaf ezmesi, darı kabuğu çıkarılmış tane, kakao ve soya fasulyesinde, daha az fasulye, bezelye, yer fıstığı ve çavdar ekmeğinde bulunur.
Aslanların rejimlerini, öğle yemeğinin en tatmin edici olması ve kahvaltı ile akşam yemeğinin hafif olması için planlamaları gerekir. Öğle yemeği için Aslanların çorba, et veya balık ve garnitür yemesi gerekir. Böylesine doyurucu bir öğle yemeği, bu işaretin akşam yemeğinde yalnızca bir sebze veya meyve ile sınırlı kalmasına izin verecektir. Ayrıca, Aslanların acele yiyeceklerden, hızlı atıştırmalardan kaçınmaları ve geceleri yemek yememeleri gerekir.
Lviv'in üzüm, portakal, limon ve sebzelerden - lahana, turp, şalgam kullanması özellikle yararlıdır.
Daha önce hatırlayın, zodyakın farklı işaretleri tarafından hangi tatlıların tercih edildiğinden bahsetmiştik ve ayrıca zodyak işaretine göre nasıl şarap seçileceği konusunda tavsiyelerde bulunduk.