Yemek, (nihayet) zen kalıyoruz!

“Karışıklık” meme / emzik, sistematik değil!

Hangi anne, eğer emziriyorsa, biberon verilmesinin kaçınılmaz olarak emzirmenin sonunu getirecek olan meme/meme başı karışıklığına yol açacağını duymamıştır? Mola veriyoruz. Örneğin 1 saat devamsızlık yapmamız gerekiyorsa bu bir drama değil. Ve suçluluk duyacak bir şey yok. Marie Ruffier Bourdet, "Bu olası bir meme / emzik karmaşası efsanesi anneleri gereksiz yere üzüyor" diye uyarıyor. Emziren bir annenin emzirmeye iyi bir başlangıç ​​için mümkün olduğu kadar 4 ila 6 haftaya kadar bebeğiyle birlikte kalması tercih edilir, ancak bir süre bebekten uzak kalabilir. Sadece başka bir kapla (kaşık, bardak…) hatta biberonla içmesi önerilebilir çünkü bebeğin sütü bitmez. Ve hepsinden önemlisi, sonrasında memeyi mutlaka reddetmeyecektir. “Bir şişeyi çok erken tanıtmak, dil frenulumu veya gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) gibi emme üzerinde etkisi olan organik veya fonksiyonel bir yatkınlık sergileyen bebeklerin azınlığı için sorunlu olabilir. Daha fazla çaba gerektiren emzirmeye kıyasla süt elde etmeyi kolaylaştıran biberonu keşfederek, daha sonra “meme zararına biberonu tercih ederek bir tercih seçimi” yapabileceklerini belirtiyor.

Biberonla besleme şart değil

Bir yürümeye başlayan çocuk biberonu reddetmeye başlayabilir veya sütten kesildikten sonra artık biberon almak istemeyebilir. Marie Ruffier Bourdet, "Bize güvence verildi, şişeden içmek çocuğun gelişiminde gerekli bir adım değil," diye uyarıyor. Ayrıca 4 ile 6 yaş arasında emme refleksi de kaybolur. »Bir bebeğin hala sütünü içmesine nasıl yardımcı olursunuz? Örneğin saman gibi birçok alternatif var. “5 aylıktan itibaren bir bebek pipet kullanmayı anlayabilir” diye açıklıyor. Bebek bardağı eğdiğinde pipetin bardakta kalmasını sağlayan özel pipetli bardaklar bile var. Başka bir çözüm: bebek bardakları, küçüklerin ağzına göre uyarlanmış küçük bardaklar, böylece sütü içirebilirler. Bu gözlükler bazen erken doğan bebeklerin henüz emziremediği yenidoğan bölümlerinde kullanılmaktadır. İçmek için bastırmanız gereken kapaklı 360 bardak da var. “Son olarak, ağızlı bardaklardan kaçınmak daha iyidir, çünkü bebeği, açık ağzı yutmak veya başını arkaya uzatmak gibi içtiğinde yaptığının aksine hareketler yapmaya zorlarlar” diye ekliyor.

Emzirilen bir bebek parçaları yiyebilir!

 “Birçok anne, 8 ay civarında, parçalanmadan önce emzirmeyi bırakmanız gerektiğini düşünüyor, ama bu gerçekten yanlış!” Marie Ruffier Bourdet'i uyarır. 6 aydan itibaren, bir bebek anne ve babasının yediği yiyeceklere ilgi duyar ve emmeyi ve parça parça yemeyi bilir, buna karışık yutma veya geçiş yutma denir.

 

2 buçuk yaşında, kendi başına yemek yemeyi bilmiyor

Çocuğumuzun kendi kendine yemesi için acelemiz var ama çoğu zaman biraz fazla, çok erken istiyoruz. Marie Ruffier Bourdet, "Her halükarda, 2 buçuk yaşında bir bebek, çatal bıçak takımı kullanmak gibi birçok alanı öğreniyor" diyor. Tek başına yemek yemek, çok fazla enerji gerektiren büyük bir maratondur. Ve başlangıçta bütün yemeği tek başına idare etmek mümkün değil”. O zaman acele etme. Bir hatırlatma olarak: Genellikle 3 yaş civarında bir çocuk çatal bıçak takımını iyi kullanmaya başlar. 4 ila 6 yaşları arasında, yavaş yavaş bütün yemeği yardımsız yiyebilecek gücü kazanır. Yaklaşık 8 yaşında, bıçağını bağımsız olarak nasıl tutacağını biliyor. “Ona öğrenmesinde yardımcı olmak için ona iyi araçlar da verebilirsiniz” diye tavsiyede bulunuyor. 2 yaşından itibaren demir uçlu çatal bıçak takımına gitmek mümkündür. İyi bir tutuş için tutamak yeterince kısa ve geniş olmalıdır. “

Videoda: Uzman görüşü: Bebeğime parçalar ne zaman verilir? Pediatrik ergoterapist Marie Ruffier bize açıklıyor.

Parçalara ayrılarak, dişlerin ortaya çıkmasını ya da belirli bir yaşı beklemeyiz.

Çoğu zaman, parça vermek için bebeğin çok dişi olana kadar beklemeniz gerektiği düşünülür. Ya da 8 aylık olmalı. Marie Ruffier Bourdet, "Ama hiç de değil," diyor. Bir bebek yumuşak yiyecekleri diş etleriyle ezebilir çünkü çene kasları çok güçlüdür. Ona parçaları vermeye başladığınızda birkaç koşula uymak daha iyidir (ve bu, yaşına değil, her bebeğin becerilerine bağlıdır): oturduğunda ve sadece oturduğunda değil, oturduğunda oldukça dengelidir. minderle desteklenmiştir. Tüm vücudu dönmeden başını sağa sola çevirebilmesi, nesneleri ve yiyecekleri ağzına tek başına taşıması ve tabii ki parçalara kendisini çekmesi, kısacası gelmek isterse öyledir. ve tabağınıza ısırın. »Son olarak çıtır-eriyen ya da yumuşak dokuları kolayca ezilebilsin diye seçiyoruz (iyi pişmiş sebzeler, olgun meyveler, damakta ezilebilen makarnalar, Çiçek Ekmeği gibi tostlar vb.). Parçaların boyutu da önemlidir: parçalar kolayca kavranabilecek kadar büyük olmalıdır, yani (bir yetişkinin serçe parmağı büyüklüğünde) elinden çıktıklarına dair bir fikir vermelidir.

Yemeğe dokunmasına izin verdik.

Bir bebek içgüdüsel olarak yemeğe dokunur, parmaklarının arasında ezer, masaya, üstüne yayar… Kısacası her yere koysa bile teşvik edilmesi gereken bir deneme anıdır! Marie Ruffier Bourdet, "Bir yiyeceği ellediğinde, doku (yumuşak, yumuşak, sert) hakkında pek çok bilgi kaydeder ve bu, onu daha uzun veya daha kısa bir süre çiğnemesi gerektiğini anlamasına yardımcı olur" diyor. Ve bir çocuğun yeni bir yiyeceğe tadına bakmadan önce dokunması gerekir. Çünkü bilmediği bir şeyi ağzına alırsa korkutucu olabilir.

 

Mesleki terapist nedir? Bebeğin mesleklerinde (değişim, oyun, hareketlilik, yemek, uyku vb.) çocuklara ve ebeveynlere eşlik eden bir profesyoneldir. Ve ebeveynlere ve çocuklara uyumlu gelişim yolunda yardımcı olmak için yürümeye başlayan çocuğun duyu-motor becerilerine ışık tutar.  

 

Klasik çeşitlendirme: çocuk da özerk olabilir!

Bebek özerkliği açısından çocuk liderliğindeki çeşitlendirme (DME) tarafında bir tür üstünlük var. DME'de (ağzına ne koyacağını, ne kadar koyacağını vb. seçer), zorla beslemeye kıyasla klasik çeşitlendirmeye (pürelerle) kıyasla daha özerk olurdu. “Bu yanlış, diyor Marie Ruffier Bourdet, çünkü klasik çeşitlendirmede bir bebek yemeğe çok iyi katılabilir, püre veya kompostoyu ağzına götürebilir, parmaklarıyla dokunabilir…” Hatta “yakalayan” özel kaşıklar bile var. Num Num markasınınki gibi karmaşık bilek hareketleri gerektirmeyen ve çocuğun kullanımını kolaylaştıran yiyecekler. Ve artık yemek yemek istemediğinde, ağzını kapatarak veya başını çevirerek bunu nasıl ifade edeceğini de çok iyi biliyor! Açıkçası, bunu yapmanın yanlış veya doğru bir yolu yoktur, asıl mesele çocuğunuza ve onun yemeğe olan ilgisine saygı duymaktır.

Boğulma riskinin önlenmesi: Geleneksel çeşitlendirmeye karşı DME, en iyi çözüm nedir?

“Püreden geçen bir bebeğin parça yediğinde boğulma olasılığının daha yüksek olduğu konusunda ısrar eden bir yanlış anlama var. Bu yanlış!, diye güvence veriyor. Çünkü yiyecek çeşitlendirmesinin türü ne olursa olsun, bir bebek parçaları yönetme becerisine sahiptir. »Örneğin, çok büyük olduğu için yönetemediği bir parçayı tükürebilecektir. Bir de ağızdan çok büyük ve yeterince çiğnenmemiş yumrunun çıkmasına neden olan “zamanlama tıkacı” denilen bir refleks vardır. Her durumda, püre verirsek bu refleks kaybolacaktır. Ancak, kazaları önlemek için, yeterince yumuşak ve yumuşak parçalar sunmak ve sandviç ekmeği, kompakt çörek veya salata gibi belirli yiyeceklerden kaçınmak gibi bazı önlemler başlangıçta alınmalıdır.

Yemek tepsisi: Her şeyi aynı anda sunmak, çok iyi bir fikir!

“Tatlısını yiyecek, gerisini istemeyecek”, “patates kızartmasını çikolatalı kremaya batırın, bu olmaz”… “Bizi bir şeyler yapmaya iten kültür, mitler, alışkanlıklar var. bazen çocuğun yaşayabileceği şeylere aykırıdır ”diyor Marie Ruffier Bourdet. Başlangıç, ana yemek ve tatlıyı aynı anda sunarken yiyecekleri keşfetmek harika bir fikir. Bölmeli bir tabak kullanmaktan çekinmiyoruz. Bu, çocuğun yemeğin bir başlangıcı ve bir sonu olduğunu kolayca görmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca, yiyecek miktarını görerek yemeğin uzunluğunu ölçmesine de olanak tanır. Ve tabii ki bir emir dayatmıyoruz. Tatlıyla başlayabilir, yemeğine dönebilir ve hatta makarnayı yoğurda batırabilir! Yemek yemek, birçok duyusal deney yapmak için bir fırsattır!

Öğünleri çocuğumuzun yorgunluk durumuna göre uyarlıyoruz.

3-4 yaşında bir çocuk yemek yemeyi reddettiğinde, bunun bir kapris olduğunu çabucak düşünebilirsiniz. Ama aslında, ondan çok fazla çaba gerektirebilir. “Aslında çiğneme becerileri 4-6 yaşına kadar olgunlaşmaz! Ve sadece bu yaşta yemek yemek artık maksimum enerji gerektirmez ”diyor Marie Ruffier Bourdet. Yorgun veya hastaysa, ona çorba veya patates püresi gibi daha basit dokular sunmak daha iyidir. Bu geriye doğru bir adım değil, tek seferlik bir çözüm. Aynı şekilde, genellikle yaptığında yalnız yemek yemeye isteksizse. Sadece bir noktada yardıma ihtiyacı olabilir. Bu yüzden ona biraz yardım ediyoruz.

 

 

Yorum bırak