İçerik
- Kendinizi ve başkalarını korumak için maske takın
- Kendi maskeni yap
- “AFNOR” maskesi: tercih edilen model
- Kendi AFNOR onaylı maskenizi yapın: öğreticiler
- AFNOR "ördek gagası" maskesi
- AFNOR “Ördek Gagası” maskenizi yapın: desen
- AFNOR “Ördek Gagası” maskesi: dizginler için model
- AFNOR "Ördek Gagası" maskesi: talimatlar
- AFNOR pileli maske: öğretici
- AFNOR pilili maskenizi yapın: desen
- AFNOR pileli maske: katlama boyutları
- AFNOR pileli maske: dizgin kalıbı
- AFNOR pileli maske: talimatlar
- Videoda: Muhafaza – Daha İyi Uyku İçin 10 İpucu
- Videoda: Muhafaza – 7 Çevrimiçi Kaynak
- – Grenoble Hastane Merkezinin maskesi
- – Profesör Garin'in maskesi
- Videoda: Hapishanede en çok tekrarladığımız ilk 10 cümle
Covid-19, yüksek sesle konuşma, öksürme veya hapşırma yoluyla yayılan mikroskobik damlacıklar yoluyla yayılır. Bu aktarım bir metreye kadar uzakta gerçekleşebilir. Ve yüzeylere (karton, plastik, ahşap vb.) yansıyan bu damlacıklar diğer insanları da kirletebilir.
Bu nedenle kendinizi ve başkalarını korumak için evde kalmanız, diğer insanlarla güvenlik mesafelerine uymanız, ellerinizi düzenli olarak yıkamanız ve ünlü önerilen bariyer hareketlerini (dirseğine öksürme veya hapşırma vb.) uygulamanız tavsiye edilir.
Kendinizi ve başkalarını korumak için maske takın
Bu temel güvenlik önlemlerine ek olarak, kendilerini koronavirüsten korumak için birçok sağlık uzmanı halkı uyarıyor. yüzüne maske takmak, Covid-19 koronavirüsünü bulaştırmamak ve kapmamak için. Tıp Akademisi, 4 Nisan'da yayınlanan bir bildiride, "alternatif" olarak da adlandırılan "genel halk" maskesinin takılmasının zorunlu hale getirilmesini tavsiye ediyor. karantina sırasında gerekli çıkışlar ". Evet ama bu pandemi döneminde söz konusu maskeler çok eksik! Bu mücadelede en ön safta yer alan hemşirelere bile…
Kendi maskeni yap
Giderek daha fazla tıbbi otorite maske takılmasını tavsiye ediyor. Ve karantinadan kurtulma olasılığı bu tavsiyeyi daha da önemli hale getiriyor: toplu taşımada, işte, kamusal alanlarda koruyucu maskeler muhtemelen zorunlu olacak… Bu nedenle, aslında, sosyal mesafe sürdürmek imkansız olacaktır.
Bu nedenle ev yapımı, yıkanabilir ve tekrar kullanılabilir alternatif kumaş maske tercih edilmelidir. Önde, orada eczanelerde maske sıkıntısı, birçok kişi, dikiş meraklısı veya yeni başlayanlar, kendi kumaş maskelerini yapmaya başlar. İşte ev yapımı koruyucu maskenizi yapmak için bazı öğreticiler.
“AFNOR” maskesi: tercih edilen model
Fransız Normalleşme Derneği (AFNOR), standartlardan sorumlu resmi Fransız kuruluşudur. Bazen şüpheli olan (ve bu nedenle güvenilmez maskeler veren) tavsiye ve öğreticilerin çoğalmasıyla karşı karşıya kalan AFNOR, kendi maskesini geliştirmek için bir referans belgesi (AFNOR Spec S76-001) üretmiştir.
AFNOR, kendi sitesinde, gözlemlenecek maske modelinin bulunduğu bir pdf yükledi. Orada iki öğretici bulacaksınız: "ördek gagası" maskesi ve pileli maske, yanı sıra bunları gerçekleştirmek için açıklamalar.
Zorunlu: Biz seciyoruz sıkı atkı ile %100 pamuklu kumaş (poplin, pamuklu kanvas, çarşaf bezi…). Polar, polar, vakum poşetleri, PUL, kaplamalı kumaşlar, mendilleri unutuyoruz…
Kendi AFNOR onaylı maskenizi yapın: öğreticiler
Öğretici 1: Kendi AFNOR "ördek gagası" maskenizi yapın
Öğretici 2: AFNOR "pilili" ev yapımı maske.
Videoda: Muhafaza – Daha İyi Uyku İçin 10 İpucu
“L'Atelier des Gourdes” tarafından AFNOR “pilili” maskenin üretimini videoda bulun:
Maske takmak: temel hareketler
Dikkatli olun, maske takarken bariyer hareketlerine (ellerin dikkatli bir şekilde yıkanması, öksürme veya dirseğinize hapşırma vb.) saygı duymaya devam etmelisiniz. Ve bir maskeyle bile, sosyal mesafe en etkili koruma olmaya devam ediyor.
Uyulması gereken kurallar:
-Önce ve sonra ellerinizi temizleyin maskesini hidroalkolik solüsyonla veya su ve sabunla tuttuktan sonra;
-Maskeyi yerleştirin böylece burun ve ağız iyi kapatılır ;
– Maskesini çıkarın bağlantı elemanları tarafından (elastik bantlar veya kordonlar), asla ön kısmından;
- Leve gidince her zaman maskeyi tak, en az 60 dakika boyunca 30 derecede.
Videoda: Muhafaza – 7 Çevrimiçi Kaynak
– Grenoble Hastane Merkezinin maskesi
Grenoble hastane merkezi, hemşirelik personelinin kendi kumaş maskelerini üretiyor "Aşırı kıtlık" durumunda. Koronavirüs hastaları ile teması olmayanlar için zorunlu olmayan ek bir seçenek.
İndirilecek öğretici: Grenoble hastanesinin maskesi
– Profesör Garin'in maskesi
Val-de-Grâce eski Ordu Eğitim Hastanesinde doçent olan Profesör Daniel Garin, çok basit bir maske yapmayı öneriyor. İhtiyacınız olan:
- Bir yaprak kağıt havlu veya basit bir kağıt havlu.
- elastik.
- Her şeyi düzeltmek için bir zımba.
Videoda keşfetmek için:
Youtube / Halkla İlişkiler Garin