Aşk beyni nasıl etkiler?

Ruh şarkı söyler, kalp çürür… Peki aşık olanın beynine ne olur? Ancak bunun aşk olduğunu bildiğimizde mümkün olan yedi değişiklik.

Bağımlı oluyoruz

Aşka boşuna ilaç denmiyor. Aşık olduğumuzda, uyuşturucu bağımlısı olduğumuzda beynimizdeki aynı alanlar aktive olur. Coşku duyarız ve bu deneyimleri tekrar tekrar yaşama arzusu duyarız. Aşık bir anlamda adeta uyuşturucu bağımlısıdır ancak sağlığını riske atmaz, tam tersi.

Kendimizi değil “bizi” düşünüyoruz

“Ben” konuşmak ve düşünmek yerine, “biz” konuşmaya ve düşünmeye başlarız. Fark ne? Yakın zamanda yapılan bir araştırma, "ben", "benim", "ben" zamirlerini daha sık kullananların, "biz" ve "bizim" zamirlerini kullanmaya alışkın olanlara göre depresyona daha yatkın olduğunu gösterdi. Aşk İlişkileri sağlığı iyileştirir.

Daha akıllı oluyoruz

Aşk ruha iyi gelir. Aşıklar zevk, arzu ve coşkuyla ilişkili bir hormon olan dopamin düzeylerinde artış yaşarlar. Bir çiftteki ilişkiler uzun yaşama, bilgeliğe ve iyi bir zihinsel sağlığa katkıda bulunur.

Başkalarını desteklemeye daha istekliyiz

Bir ilişkide güven ve destek son derece önemlidir ve beynimiz bize mümkün olan her şekilde yardımcı olmaya hazırdır. MRI çalışmaları, aşık olduğumuzda, özellikle yargılama ve eleştirmeden sorumlu olan ön lobların aktivitesinin azaldığını ve bizim için önemli olan insanları eleştirme veya onlara şüpheyle yaklaşma olasılığımızın azaldığını gösteriyor.

Daha az stresliyiz

Beynimiz sevilen birine ilk dokunuşun verdiği hisleri unutmaz. Şaşırtıcı gerçek: Partnerimizin elini tutmak onu stresten korur, kan basıncını düşürür ve ağrıyı azaltır.

Beynin zevk merkezi tam anlamıyla parlıyor

Bilim adamları, birbirlerine "çılgın aşk"larını itiraf eden insanların beyinlerindeki tepkileri inceledikten sonra, her birinin "zevk merkezi" aktivitesinin, bir sevgilinin fotoğrafını gördüklerinde çarpıcı biçimde arttığını buldular. Strese tepkiyle ilgili alanda ise aktivite tam tersine azaldı.

Kendimizi güvende hissediyoruz

Aşıkları birbirine bağlayan ilişki, bir çocuk ile anne arasındaki ilişkiye benzer. Beynimizde “içimizdeki çocuk”un harekete geçmesinin ve çocukluğumuzdaki duyguların, örneğin mutlak güvenlik hissinin bize geri dönmesinin nedeni budur. Araştırmalar ayrıca aşık olduğumuzda beynin korku ve olumsuz duygularla ilişkili bölgelerinin daha az aktif hale geldiğini gösteriyor.

Yorum bırak