İçerik
Toksinler ve toksinler vücut nasıl temizlenir? Video
Yanlış beslenme, sigara içmek, zayıf ekoloji ve çok daha fazlası vücutta toksin ve toksinlerin birikmesine yol açarak genel halsizliğe ve ciddi hastalıkların gelişmesine neden olabilir. Vücudu zararlı maddelerden temizlemenin birçok yolu vardır, bu nedenle en iyi seçeneği seçmek kolaydır.
Toksinlerin ve toksinlerin vücudu nasıl temizlenir?
Toksinlerin ve toksinlerin vücudu nasıl temizlenir
Atıklar ve toksinler öncelikle bağırsaklarda birikir, bu nedenle kolon hidroterapisi bu sorunla baş etmenin mükemmel bir yoludur. Prosedürün özü, dışkı kütlelerinin birikintilerini temizleyen kalın bağırsağa büyük miktarda su enjekte etmektir. Atık ürünlerin bertarafı, boşaltma nozülü aracılığıyla kanalizasyona gerçekleştirilir. İşlem sırasında bir uzman, özel ekipman kullanarak tüm süreci kontrol eder.
Kolon hidroterapisi radyonüklitlerin, fenollerin, ağır metallerin ve diğer zararlı maddelerin vücuttan atılmasını sağlar. İşlem yılda iki kez yapılabilir. Hidrokolonoterapiden sonra ağırlık 7-8 kg'a düşer, ton iyileşir ve enerji yükü ortaya çıkar.
Çoğu zaman, alerjik reaksiyonlara yatkın kişiler, işlemden sonra deri döküntülerinin kıskanılacak bir sıklıkta görünmeyi bıraktığını not eder.
Bağırsakları toksinlerden ve toksinlerden temizlemek için, bir fincan Esmarch içeren sıradan lavmanlar da yardımcı olacaktır. Ancak bu yönteme kapılmamalısınız çünkü dışkıyla birlikte insan vücudu için gerekli olan birçok faydalı bakteriyi bağırsaklardan temizleyeceksiniz. Lavmanların etkinliğini artırmak için normal su yerine magnezyum çözeltisi kullanın.
Esmarch kupasını nasıl kullanacağınızı bilmiyorsanız veya çok hassassanız aynı magnezya tozunu kullanın. 10 ila 25 mg yarım bardak ılık suda eritilir, iyice karıştırılır. Tüm kristallerin çözündüğünden emin olun ve ardından çözeltinin tamamını bir yudumda için. Magnezya toksinlerin ve toksinlerin uzaklaştırılmasına yardımcı olacaktır.
Bu gün evde kalın çünkü magnezyanın son derece güçlü bir müshil etkisi vardır. Bağırsaktaki ozmotik basıncın artması sonucunda dışkı taşları bile atılır.
Terapötik oruç: toksinlerden ve toksinlerden kurtulmak
36 saatlik oruç sayesinde vücudunuzu toksinlerden ve toksinlerden oldukça iyi bir şekilde temizleyebilirsiniz. Şu anda sadece su içebilirsiniz, hatta meyve ve sebze yemek bile istenmez. 1,5 gün sonra, haşlanmış sebzeler, hafif çorbalar vb. gibi son derece düşük kalorili yiyecekler yemeye başlayın. Oruç yalnızca haftada bir kez yapılabilir.
İlk önce vücudunuzu oruç tutarak temizlemeye karar verdiyseniz, sağlığınıza dikkat edin. Yeni başlayanlar az yağlı kefir içebilir, yeşil elma yiyebilirler. Şiddetli baş dönmesi yaşıyorsanız bu fikirden vazgeçin, aksi halde kendinizi hastane yatağında bulabilirsiniz.
Vücudu temizlemek için hangi yöntemi seçerseniz seçin, prosedürlere ek olarak her zaman sağlıklı bir yaşam tarzına ve doğru beslenmeye uymanız gerektiğini unutmayın. Ve alkol ve sigarayı tamamen bırakmaya değer.
Devamını oku: Uzun süreli uyku sağlığınız için kötüdür.