Psikoloji

Gençlikte arkadaş edinmek kolaydır - hepimiz aynı arzular ve sorunlarla benzer koşullardayız. Ancak zamanla öncelikleri ortaya çıkıyor ve çoğu zaman yollar ayrılıyor. Gazeteci Miriam Kirmeyer ısrar ediyor: Farklı çıkarlar eski kız arkadaşlarından ayrılmak için bir sebep değil. Arkadaşlıkları bir arada tutmaya yardımcı olacak yedi ipucu sunuyor.

Yetişkin hayatı değişikliklerle doludur: taşınmak, okumak, kariyer, evlilik, çocuk sahibi olmak. Arkadaşlar için giderek daha az zamanımız oluyor, diğer ilişkiler kendimize dikkat çekiyor. Ve şimdi çocukluk arkadaşlarıyla çok az ortak nokta var gibi görünüyor.

Farklı yaşam durumlarınız olduğunda aynı ilişkide kalmak kolay değil ama bu eski dostluğun bittiği anlamına gelmiyor. Siz ve arkadaşlarınız “farklı gezegenlerde” iseniz, aşağıdaki ipuçlarına dikkat edin.

1. Neden yaklaştığınızı hatırlayın

Arkadaşlığın nasıl doğduğuna dair anılar, onu uzatmanın en iyi yoludur. Yaşadığınız maceralar hakkında konuşun, sadece anladığınız fıkraları hatırlayın. Şimdi uzaktaysanız ve birbirinizi eskisi kadar sık ​​göremiyorsanız, bu sizi daha da yakınlaştıracaktır. Eski hikayeleri hatırlamak ve gülmek için zaman ayırın.

2. Yeni anılar yaratın

Geçmişi hatırlamak hoş ama dostluk yeni olaylar ve izlenimler olmadan yok olacak. Daha önce yapmadığınız bir şeyi birlikte yapmaya çalışın. İyi eğlenceler ve aynı zamanda bir arkadaşınızın hayatındaki yenilikleri öğrenin. Artık kendiliğindenlik gençlikteki kadar kolay gelmiyor, bu nedenle toplantıları diğer iş ve yükümlülüklerle çakışmayacak şekilde planlayın.

Ortak faaliyetler dostlukları güçlendirmeye yardımcı olur, ancak bu yeterli değildir. Kalpten kalbe sohbetler düzenlemek önemlidir - insanları bir araya getirir. Sosyal ağlar iletişimde kalmamıza yardımcı olur, ancak nadiren canlı iletişim kurarız. Ve hiçbir çevrimiçi yazışma, kalpten kalbe gerçek bir konuşmanın yerini alamaz.

Yüz yüze mi yoksa telefonda mı buluştuğunuz önemli değil, hayatınızda neler olup bittiğini, sizi endişelendiren şeyleri konuşun. Açık ve samimi olun. Sorunlarınız hakkında konuşun, başarıları ve geleceğe yönelik umutları paylaşın. Gerçek olun - bu sizin ve arkadaşınızın birbirinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır.

3. Sınırları tanıyın

Tek sorun iletişim için zaman eksikliği değil. Arkadaşlık, yaşam evrelerinde eşleşmediğinizde birçok engeli vardır. Bir arkadaş çocuklarla meşgul, diğeri iş gezilerine gidiyor. Maddi durum da farklı olabilir, bu ortak boş zamanlara kısıtlamalar getirir.

Gerçekçi olun ve arkadaşlarınızdan ve randevularınızdan imkansızı beklemeyin. O zaman uzlaşma bulmak daha kolay olacaktır - örneğin, daha ucuz bir eğlence türü seçmek. Sınırlarınızın farkında olmak, yanlış anlamalardan ve çatışmalardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır: mali durumunuz kısıtlı ve arkadaşınız onu görmek istemediğinizi düşündüğü için akşam yemeği davetini geri çeviriyorsunuz. Girişiminiz de faydalı olacaktır - toplantılar için fikirler sunun, ancak arkadaşlarınızın koşullarını dikkate almaya çalışın. Dikkatinizi ve özeninizi takdir edeceklerdir.

4. Sürprizlere hazır olun

Başkaları için düşünmeye meyilliyiz. İddiaya göre bir arkadaşın belirli bir duruma nasıl tepki vereceğini biliyoruz. Ancak varsayımlarımız genellikle yanlıştır. Spekülasyon, sorunların çözülmesine müdahale eder ve yabancılaştırır.

Diyelim ki bir arkadaşınız sürekli çocuklardan bahsediyor ama siz çocuk bezi ve anaokulu sıraları hakkında konuşmakla ilgilenmiyorsunuz. Endişeleniyorsunuz - konuşma başka bir konuya taşınırsa bir arkadaşınız üzülecek. Belki. Ancak bunun tersi de mümkündür - son tatiliniz hakkında konuşmaktan ve bir dakikalığına ev işlerini unutmaktan mutluluk duyacaktır. Bu yüzden arkadaşlarınız adına karar vermeye çalışmayın, varsayımlarınızı kontrol edin.

5. Rekabetten Kaçının

Zaman zaman kendimizi arkadaşlarımızla karşılaştırırız. Ama farklı hayatlarımız olduğunda, kimin önde gittiğini anlamak zor. Farklı yaşam öncelikleriniz varsa geride kalacağınız bir alan olacaktır. Kıskançlık hoş olmayan bir duygudur, ancak normal bir tepkidir.

Bununla birlikte, sürekli "rekabet" dostluk için iyi değildir ve başarılarınızı değersizleştirir. Arkadaşlarınızın arkasında ne olduğunuza odaklanmayın ve öz eleştiriye kapılmayın. Unutmayın, herkesin inişleri ve çıkışları vardır ve diğer kişinin neler yaşadığını bilemezsiniz.

6. Bakış açınızı değiştirin

Artık yaşamın farklı aşamalarındasınız - bu durumdan yararlanmaya çalışın. Hayatınızda kararlar almak için kız arkadaşlarınızın deneyimini kullanın. Belki bir erkekle yaşamaya başlamak, evlenmek, işyerinde terfi almayı kabul etmek veya bir bebek sahibi olmak istersiniz. Zaten sahip olan bir arkadaşınıza bakın. Bu, gelecekteki beklentileri değerlendirmenize ve bu tür değişikliklere ne kadar hazır olduğunuzu anlamanıza yardımcı olacaktır.

7. Yeni kız arkadaşlar edinin

Hayatlarımız değiştikçe arkadaşlarımızın da değişmesi mantıklı. Eski kız arkadaşlarını yeni yaşam koşullarına uydurmaya ve arkadaşlıklarını sürdürmeye çalışıyorsun - bu harika. Ama neden sosyal çevreni genişletmiyorsun?

İlgi alanları ve koşullar açısından size daha yakın olan insanlarla iletişim kurun: iş arkadaşları, genç anneler, bekar kadınlar. Onlarla, yalnızca konumunuzla ilgili sorunları tartışabilirsiniz. Bu, diğer yaşam durumlarından geçmekte olan eski kız arkadaşların üzerindeki baskıyı azaltacaktır.

Hayatlarınız farklıyken bir arkadaşlığı sürdürmek kolay değil. Ancak bu nedenle, sabır ve karşılıklı anlayış sayesinde uzun yıllar süren dostluk özellikle değerlidir.

Yorum bırak