İçerik
Toz yeşil çay modern bir Süper Gıdadır ve günlük beslenmemizin ayrılmaz bir parçası olmuştur. Bugün matcha çayı süpermarkette satın alabilir veya çevrimiçi sipariş verebilirsiniz. Maç, normal yeşil çaydan birkaç kat daha sağlıklı çünkü konsantre dozda vitamin, mineral ve antioksidan içeriyor. Matcha içmek neden yararlıdır?
Enerji verir
Matcha çayı, iş günü öncesi ve sırasında idealdir. İçecek bileşiminde, enerji veren amino asit L-theanine bulunur. Çayın sinirleri yatıştırması ve görevlere daha iyi odaklanmasına yardımcı olması şaşırtıcı. Matcha kahveden daha iyi canlandırır, susuzluğa ve bağımlılığa neden olmaz.
Vücudu toksinlerden arındırır
Matcha tozunun detoks etkisi vardır ve vücudu nazikçe temizler, fazla toksinleri ondan uzaklaştırır. Bileşim, vücudu zararlı maddelerden arındıran ve hatta ağır metallerin tuzlarından türeyen klorofil içerir. Sonuç olarak, böbreklerin ve karaciğerin çalışmasını normalleştirir.
gençleştirir
Matcha çayı, cildi çevresel faktörlerden koruyan ve bir organizmanın koruyucu güçlerini artıran antioksidanlar içerir. Bu içecek yaşlanma sürecini etkili bir şekilde durdurur, cildi sıkılaştırır ve ince kırışıklıkları düzeltir.
Ağırlığı azaltır
Matcha çayı obezite ile mücadeleye yardımcı olur. Bileşiminde yağ kaybı sürecini hızlandıran ve iştahı bastıran kateşinler bulunur. Toz haline getirilmiş yeşil çayda bu maddeler yapraktan 137 kat daha fazladır.
Kardiyovasküler sistemi güçlendirir
Maç, kateşin içerdiği için kalp ve kan damarlarının sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu değerli maddeler kandaki kolesterol seviyesini düzenleyebilir, kalp krizi, felç ve kan damarlarının duvarlarında plak oluşumu riskini azaltabilir.