İçerik
Böbrek kasılmaları: nasıl rahatlatılır?
Bir bebeğin yakın gelişini haber veren rahim kasılmaları genellikle karında şiddetli ağrıya neden olur. Ancak onda bir, bu ağrılar alt sırtta kendini gösterir. Bu sözde "böbrek" doğumlarının daha zahmetli olduğu biliniyor, ancak ebeler bunları en iyi nasıl aşacaklarını biliyorlar.
Böbrek kasılmaları nelerdir?
Geleneksel kasılmalar gibi, böbrek kasılmaları da rahim kaslarının kasılmalarıdır. Ama eğer karın her kasılmada gerçekten sertleşiyorsa, el ele giden ve en sık, oldukça mantıklı bir şekilde, göbek hizasında kendini gösteren ağrı, bu sefer özellikle belde, "böbreklerde" lokalizedir. büyükannelerimizin dediği gibi.
Nerden geliyorlar?
Böbreklerdeki kasılmalar çoğunlukla bebeğin doğum sırasında benimsediği pozisyonla açıklanır. Çoğu durumda, ön sol oksipito-illiakta ortaya çıkar: başı aşağı, çenesi göğsüne iyi bükük ve sırtı anne karnına dönük. Bu idealdir çünkü kafatası çevresinin çapı mümkün olduğu kadar küçüktür ve pelvise mümkün olduğu kadar iyi oturur.
Ancak, bebeğin arka sol oksipito-illiakta, arkası annenin sırtına dönük olarak ortaya çıktığı görülür. Başı daha sonra, omurganın altında bulunan üçgen bir kemik olan sakruma bastırır. Her kasılma ile, orada bulunan omurilik sinirlerine uygulanan basınç, bel boyunca yayılan şiddetli ağrılara neden olur.
Onları gerçek kasılmalardan nasıl ayırt edersiniz?
Kasılmalar, rahmin doğum için hazırlandığının bir işareti olan hamileliğin 4. ayında ortaya çıkabilir. Bu sözde Braxton Hicks kasılmaları kısadır, seyrektir. Ve eğer karın sertleşirse, acıtmaz. Tersine, birbirine yakın ve 10 dakikadan uzun süren ağrılı kasılmalar doğumun başladığını haber verir. İlk doğum için, her 5 dakikada bir, bir buçuk ila iki saatlik kasılmalardan sonra, doğumevine gitme zamanının geldiğini söylemek adettendir. Sonraki doğumlarda her kasılma arasındaki bu boşluk 5 dakikadan 10 dakikaya çıkar.
Böbreklerde kasılma olması durumunda süreler aynıdır. Tek fark: Mide kasılmanın etkisiyle sertleştiğinde, ağrı esas olarak alt sırtta hissedilir.
Ağrı nasıl giderilir?
Anneyi veya bebeğini herhangi bir riske atmasalar da, bebeğin başının pozisyonu pelvisteki ilerlemesini yavaşlattığı için böbrek doğumlarının daha uzun olduğu bilinmektedir. Baş çevresi geleneksel bir sunum durumundan biraz daha yüksek olduğu için, ebeler ve doktorlar bebeğin serbest bırakılmasını kolaylaştırmak için epizyotomiye ve / veya alet kullanımına (forseps, vantuz) daha sık başvururlar.
Ayrıca daha ağrılı oldukları için epidural anestezi çok faydalı olabilir. Ancak istenmeyen veya tıbbi nedenlerle kontrendike olduğunda başka alternatifler de mevcuttur. Anne adaylarının doğum sırasında istedikleri gibi hareket etmeleri ve doğumu kolaylaştıracak fizyolojik bir pozisyon almaları her zamankinden daha fazla önerilmektedir. Ayaklarınız üzengilerde olacak şekilde sırt üstü yatmanın geleneksel pozisyonu, işleri daha da kötüleştirebilir. Yan yatmak, köpek stili ve hatta çömelmek daha iyidir. Aynı zamanda sırt masajları, akupunktur, gevşeme terapisi ve hipnoz çok yardımcı olabilir.