Tedavi, hastalığın nedenine ve şiddetine göre değişir.üriner inkontinans. Tabii ki gerekirse semptomların tedavisine ek olarak inkontinansa neden olan hastalık da tedavi edilmelidir.

Yemek

Azaltılması veya kaçınılması gereken gıdalar hakkında daha fazla bilgi için Önleme bölümüne bakın.

davranış teknikleri

Bu teknikler genellikle bir uzman desteği gerektirir. fizyoterapist or fizyoterapist ya da hemşire. Bazıları inkontinans problemlerinde uzmanlaşmıştır.

Kegel egzersizleri

Bu tanınan uygulama, kas tonusu pelvik taban (perine). Hem kadınlar hem de erkekler bunu stres veya dürtü idrar kaçırma için kullanabilir.

The matkap Yararlı bir sonuç elde etmek için birkaç hafta boyunca düzenli olarak yapılmalıdır. Kullanan kadınların %40 ila %75'i vücutlarında bir iyileşme olduğunu belirtiyor. kontrol idrar¹. Erkeklerde ise bu uygulama esas olarak prostatın alınmasından (prostatektomi) sonra kullanılır.

Notlar. Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirerek, cinsel zevk.

biofeedback

Biofeedback, kadınların pelvik taban kas kasılmalarını daha iyi hissetmelerine ve kontrol etmelerine yardımcı olabilir. Bu teknik, Kegel egzersizlerinin uygulanması sırasında kasların kasılmasını ve gevşemesini bir bilgisayar ekranında görselleştirmenizi sağlar. Vajinaya yerleştirilen bir sensör yardımıyla yapılan bu görselleştirme, kasılmanın şiddetini ve süresini çok hassas bir şekilde bilince getirir.

Mesane rehabilitasyonu

Bu, türüne bağlı olarak farklı şekillerde yapılabilir.üriner inkontinans.

• Bir kutu idrara çıkmayı geciktirmek. İlk başta idrar yapma isteği hissedildiğinde, rahatlamadan önce 10 dakika beklemeye çalışırız. Bu süre daha sonra 20 dakikaya çıkarılır, amaç en az 2 saat (en fazla 4 saat) boşlukta idrara çıkmaktır.
• Taşma inkontinansı durumunda, kişi egzersizi yapabilir. çift ​​tahliye. İdrar yapmak ve birkaç dakika sonra tekrar denemekten ibarettir. Daha iyi nasıl boşaltacağınızı öğrenmenizi sağlar. mesane İdrar taşmasını önlemek için.
• Bir kutu sabit bir program benimseyin. İdrar yapmak isteyene kadar beklemek yerine, belirli saatlerde tuvalete gitmekle ilgilidir. Amaç, idrara çıkmayı en az 2, en fazla 4 saat boşluk bırakmaktır. Bu uygulama çok önemlidir ve sıklıkla hareket problemi olan yaşlılarda etkilidir.
• İdrar yapma dürtüsünü kontrol etmek için şunları yapabilirsiniz: sedinlenmek birkaç derin nefes almak. Ayrıca, örneğin okuyarak, bulmaca çözerek veya bulaşık yıkayarak da dikkatinizi dağıtabilirsiniz.

elektrostimulasyonu

Elektrik stimülasyonu veya elektrik stimülasyonu, pelvik taban kaslarını uyarmak ve tonlamak için vajina veya anüse bir elektrot yerleştirilmesini içerir. Bu yöntemi biofeedback ile birleştirerek kas kasılmalarını bilgisayar ekranında görselleştirebiliriz. Bu daha sonra onları daha iyi hissetmenizi ve dolayısıyla onları kontrol etmenizi sağlar. Bu yaklaşım genellikle davranışsal tekniklerin etkisiz olduğu kişiler için ayrılmıştır.

Ilaç

Bazı ilaçlar kasların kasılmalarını azaltmaya yardımcı olur. mesane. Bu nedenle, aşağıdaki durumlarda yararlıdırlar:acil idrar kaçırma : oxybutynin (örneğin Oxybutynin® ve Ditropan®), flavoxate (Urispas®) ve tolterodine (Detrol®). Yan etkilerinden biri, hastaların daha fazla içmesine neden olabilen ağız kuruluğudur. Bunları hafifletmenin çeşitli yolları vardır. Bunu doktoruyla tartışın.

ile yerel tedavi östrojen sırasında bazı kadınlar için semptomların azaltılmasına yardımcı olabilir. menopoz. Östrojen vajinaya yumurta (örn., Vagifem®), halkalar (Estring®) veya krem ​​şeklinde uygulanır. Yumurta ve halkalarda kullanılan hormon dozları çok düşüktür. Uzun süreli hormon tedavisiyle ilişkili riskleri azaltmak için bazen bir progestin (örn. Provera®) gerektiren krem ​​için biraz daha yüksektir. Daha fazla bilgi için Menopoz sayfamıza bakın.

İdrar kaçırmaya neden olan hastalığı tedavi etmek için başka ilaçlar, örneğin idrar yolu enfeksiyonu için antibiyotikler kullanılabilir.

Çeşitli cihazlar ve aksesuarlar

Harici cihazlar

– Emici pedler

– Yetişkinler için çocuk bezi

– İdrar toplama cihazları (erkekler)

– Koruyucu iç çamaşırı

Dahili cihazlar

Genellikle son çare olarak kullanılırlar.

– Kateter. Bir dış torbaya bağlı esnek ve çok ince bir tüptür. Tüp, idrarın torbaya geçmesine izin veren üretraya yerleştirilir. Bazı durumlarda hastalar kateteri (günde 3 veya 4 kez) takıp çıkarmayı öğrenebilirler, bu da sürekli çanta taşıma ihtiyacını ortadan kaldırır.

– Pesser. Doktor, mesaneyi yerinde tutmak ve aşağı inmesini önlemek için vajinaya sert bir halka yerleştirir. Mesane inişi olan kadınlar için yararlıdır.

cerrahi

Çoğu durumda, ameliyat gerekli olabilir. Kadınlarda, en sık olarak korumak için kullanılır. mesane adı verilen bir müdahale ile mesanenin inişi olduğunda yerinde veya yukarı kaldırarak sistopeksi.

Ayrıca:

- mesane tümörü, uterin fibroid, ürogenital fistül veya prostat tümörü üzerinde ameliyat;

- kadınlarda mesane boynunu ve mesaneyi asmak için bir cihaz kurmak;

– yapay bir idrar sfinkteri takın (özellikle erkeklerde);

– sakral siniri (sakrumun arkasında bulunan sinir) uyaran bir cihaz takın.