Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
| Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
| Kalori değeri | 86 kCal | 1684 kCal | %5.1 | %5.9 | 1958 g |
| Proteinler | 3.67 g | 76 g | %4.8 | %5.6 | 2071 g |
| yağlar | 3.21 g | 56 g | %5.7 | %6.6 | 1745 g |
| karbonhidratlar | 10.67 g | 219 g | %4.9 | %5.7 | 2052 g |
| Su | 81.49 g | 2273 g | %3.6 | %4.2 | 2789 g |
| Kül | 0.97 g | ~ | |||
| vitaminler | |||||
| A vitamini, RE | 281 μg | 900 μg | %31.2 | %36.3 | 320 g |
| Retinol | 0.28 mg | ~ | |||
| beta karoten | 0.005 mg | 5 mg | %0.1 | %0.1 | 100000 g |
| B1 vitamini, tiamin | 0.277 mg | 1.5 mg | %18.5 | %21.5 | 542 g |
| B2 vitamini, riboflavin | 0.455 mg | 1.8 mg | %25.3 | %29.4 | 396 g |
| B5 vitamini, pantotenik | 0.353 mg | 5 mg | %7.1 | %8.3 | 1416 g |
| B6 vitamini, piridoksin | 0.325 mg | 2 mg | %16.3 | %19 | 615 g |
| B9 vitamini, folat | 6 μg | 400 μg | %1.5 | %1.7 | 6667 g |
| B12 vitamini, kobalamin | 0.4 μg | 3 μg | %13.3 | %15.5 | 750 g |
| C vitamini, askorbik | 10.4 mg | 90 mg | %11.6 | %13.5 | 865 g |
| K vitamini, filokinon | 0.4 μg | 120 μg | %0.3 | %0.3 | 30000 g |
| PP Vitamini, HAYIR | 3.993 mg | 20 mg | %20 | %23.3 | 501 g |
| Makrobesinler | |||||
| Potasyum, K | 200 mg | 2500 mg | 8% | %9.3 | 1250 g |
| Kalsiyum, Ca | 123 mg | 1000 mg | %12.3 | %14.3 | 813 g |
| Magnezyum, Mg | 15 mg | 400 mg | %3.8 | %4.4 | 2667 g |
| Sodyum, Na | 72 mg | 1300 mg | %5.5 | %6.4 | 1806 g |
| Kükürt, S | 36.7 mg | 1000 mg | %3.7 | %4.3 | 2725 g |
| Fosfor, P | 107 mg | 800 mg | %13.4 | %15.6 | 748 g |
| Eser elementler | |||||
| Demir, Fe | 1.36 mg | 18 mg | %7.6 | %8.8 | 1324 g |
| Manganez, Mn | 0.037 mg | 2 mg | %1.9 | %2.2 | 5405 g |
| Bakır, Cu | 44 μg | 1000 μg | %4.4 | %5.1 | 2273 g |
| Selenyum, Se | 4.2 μg | 55 μg | %7.6 | %8.8 | 1310 g |
| Çinko, Zn | 0.41 mg | 12 mg | %3.4 | 4% | 2927 g |
| Sindirilebilir karbonhidratlar | |||||
| Mono- ve disakkaritler (şekerler) | 8.37 g | en fazla 100 г | |||
| steroller | |||||
| Kolesterol | 11 mg | en fazla 300 mg | |||
| Doymuş yağ asitleri | |||||
| Doymuş yağ asitleri | 1.83 g | en fazla 18.7 г | |||
| 4: 0 Yağlı | 0.074 g | ~ | |||
| 6-0 naylon | 0.072 g | ~ | |||
| 8: 0 Kaprilik | 0.07 g | ~ | |||
| 10: 0 Kaprik | 0.073 g | ~ | |||
| 12: 0 Laurik | 0.075 g | ~ | |||
| 14: 0 Miras | 0.291 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | 0.817 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.357 g | ~ | |||
| Tekli doymamış yağ asitleri | 0.802 g | en az 16.8 г | %4.8 | %5.6 | |
| 16: 1 Palmitoleik | 0.004 g | ~ | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.798 g | ~ | |||
| Çoklu doymamış yağ asitleri | 0.213 g | 11.2 gelen 20.6 için | %1.9 | %2.2 | |
| 18: 2 Linoleik | 0.139 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenik | 0.074 g | ~ | |||
| Omega-3 yağ asitleri | 0.074 g | 0.9 gelen 3.7 için | %8.2 | %9.5 | |
| Omega-6 yağ asitleri | 0.139 g | 4.7 gelen 16.8 için | 3% | %3.5 |
Enerji değeri 86 kcal'dir.
- fincan (8 fl oz) = 265 g (227.9 kCal)
Katkı maddeleri içeren doğal malt içecek karışımı, tam yağlı süt ile yapılmış toz A vitamini -% 31,2, B1 vitamini -% 18,5, B2 vitamini -% 25,3, B6 vitamini -% 16,3, B12 vitamini -% 13,3, C vitamini gibi vitamin ve mineraller açısından zengindir -% 11,6, PP vitamini -% 20, kalsiyum -% 12,3, fosfor -% 13,4
- A vitamini normal gelişim, üreme işlevi, cilt ve göz sağlığı ve bağışıklığın sürdürülmesinden sorumludur.
- Vitamin B1 vücuda enerji ve plastik maddeler ile dallı zincirli amino asitlerin metabolizmasını sağlayan karbonhidrat ve enerji metabolizmasının en önemli enzimlerinin bir parçasıdır. Bu vitaminin eksikliği, sinir, sindirim ve kardiyovasküler sistemlerde ciddi bozukluklara yol açar.
- Vitamin B2 redoks reaksiyonlarına katılır, görsel analizörün renk hassasiyetini ve koyu adaptasyonu artırır. Yetersiz B2 vitamini alımına cilt, mukoza zarları, bozulmuş ışık ve alacakaranlık görüşünün ihlali eşlik eder.
- Vitamin B6 merkezi sinir sisteminde bağışıklık tepkisinin sürdürülmesine, inhibisyon ve uyarılma süreçlerine, amino asitlerin dönüştürülmesine, triptofan, lipit ve nükleik asitlerin metabolizmasına katılır, eritrositlerin normal oluşumuna, normal seviyenin korunmasına katkıda bulunur. kandaki homosistein. Yetersiz B6 vitamini alımına iştahta bir azalma, cildin durumunun ihlali, homosisteinemi gelişimi, anemi eşlik eder.
- Vitamin B12 amino asitlerin metabolizmasında ve dönüşümünde önemli rol oynar. Folat ve B12 vitamini birbiriyle ilişkili vitaminlerdir ve kan oluşumunda rol oynarlar. B12 vitamini eksikliği, kısmi veya ikincil folat eksikliğinin yanı sıra anemi, lökopeni, trombositopeni gelişimine yol açar.
- C Vitamini redoks reaksiyonlarına katılır, bağışıklık sisteminin işleyişi, demirin emilimini destekler. Eksikliği, kan kılcal damarlarının geçirgenliği ve kırılganlığının artması nedeniyle gevşek ve kanayan diş etlerine, burun kanamalarına neden olur.
- PP Vitamini enerji metabolizmasının redoks reaksiyonlarına katılır. Yetersiz vitamin alımına, cildin normal durumunun, gastrointestinal sistemin ve sinir sisteminin bozulması eşlik eder.
- Kalsiyum kemiklerimizin ana bileşenidir, sinir sisteminin düzenleyicisi olarak görev yapar, kas kasılmasına katılır. Kalsiyum eksikliği omurga, pelvik kemikler ve alt ekstremitelerde demineralizasyona neden olur, osteoporoz riskini artırır.
- Fosfor enerji metabolizması dahil birçok fizyolojik süreçte yer alır, asit-baz dengesini düzenler, fosfolipidlerin, nükleotidlerin ve nükleik asitlerin bir parçasıdır, kemik ve dişlerin mineralizasyonu için gereklidir. Eksiklik anoreksi, anemi ve raşitizme yol açar.
En kullanışlı ürünlere ilişkin eksiksiz bir kılavuzu ekte bulabilirsiniz.
Etiketler: kalori içeriği 86 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, vitaminler, mineraller, ne işe yarar Malt içeceklerin karışımı, doğal, katkı maddeleri, tam yağlı sütle hazırlanmış toz, kaloriler, besinler, faydalı özellikler Malt içecekleri karışımı, doğal, katkı maddeleri ile, tam yağlı sütle hazırlanmış toz