İçerik
Ne olursa olsun, dünyayı asla kolayca iki basit ve anlaşılır kutba bölemeyeceğiz: siyah ve beyaz, olumlu ve olumsuz, insanlara ve olaylara buna göre davranacağız. Doğamız çift yönlüdür ve genellikle çözülmesi zor olan ikili deneyimler yaşarız. Okuyucumuz, artık kendi içinde yakın nedenler olarak görmediği bir kişiden ayrılmanın ne kadar çelişkili duygular olduğunu anlatıyor.
Boşanmadan oldukça uzun bir süre sonra, birdenbire kendime ortak yaşamımız için nostaljik hissettiğimi itiraf ettiğimde. Geriye dönüp baktığımda birçok şeyi daha net ve dürüstçe görüyorum. Hep birlikte yemek yerdik, sonra kollarımızı birbirimize dolayarak oturduk, film izledik ve ikimiz de baş başa bu saatleri sevdik. Doktor randevumuzda bir oğlumuz olacağı söylendiğinde elimi nasıl tuttuğunu hatırlıyorum. Doğru, şimdi o sırada başka bir kadınla ilişkisi olduğunu biliyorum.
Bu bölümleri hatırladığımda, neşeli, üzgün ve dayanılmaz bir şekilde incinmiş hissediyorum. Kendime soruyorum: Artık yanımda görmek istemediğim biriyle ilişkim hala yürümediği için neden bazen bu kadar üzülüyorum? Bazen bana bunun herhangi bir mantıktan yoksun olduğu geliyor. Kimsenin duygularımla oynamadığına sevindim ve aynı zamanda mutlu bir çift olmayı başaramadığımız için üzgünüm. Bu kişiyle birlikte olmak istemiyorum ama duygularımı “kapatamıyorum”.
Aldatıp boşanmamızın acısını bana yaşatmak için her şeyi yapmasına rağmen hala aşık olduğumuz ve birbirimizden kopamadığımız dönemi özlüyorum. Hayatımız boyunca birlikte olacağımızdan emindik. Üstümüzden geçen manyetik dalga gibi bir şeyi hiç yaşamamıştım.
İlişkimizde ona minnettar olduğum mutlu bir dönem olduğunu inkar edemem.
Aynı zamanda eski sevgilimden nefret ediyorum. Güvenimi ayaklar altına alan ve duygularımı boşa çıkaran adam. İlişkimiz ilk çatlağı verdiğinde bana gelmemesini ve kendini mutsuz hissetmesini affedemiyorum. Bunun yerine, bir başkasından anlayış ve destek bulmaya çalıştı. Bu kadınla kişisel sorunlarımızı tartıştı. Oğlumuza hamileyken onunla bir ilişkiye başladı ve davranışlarından dolayı hala sert, incinmiş ve utanmış durumdayım.
Ancak ilişkimizde kendisine minnettar olduğum mutlu bir dönem olduğunu inkar edemem. Bu onu geri istediğim anlamına gelmiyor ve bana yaşattığı acıyı da yok etmiyor. Ama nasıl umursamazca güldüğümüzü, seyahat ettiğimizi, seviştiğimizi, geleceği hayal ettiğimizi unutamam. Belki de sonunda eski kocama karşı olan zor hislerimi kabul etme gücünü bulmuş olmam, bu ilişkiden vazgeçmeme izin verdi. Belki de devam etmenin tek yolu buydu.
“Eski bir partnerle birlikte hayatı değersizleştirerek kendimizi değersizleştiriyoruz”
Tatyana Mizinova, psikanalist
Bu hikayenin kahramanı için içtenlikle sevinebilirsiniz, çünkü tüm duygularını tanıması duruma yanıt vermenin en sağlıklı yoludur. Kural olarak, hoşumuza gitmeyen insanlarla ilişkiye girmeyiz. Bir daha asla olmayacak canlı ve benzersiz anlar yaşıyoruz. Bize daha çok yakışabilecek başka ilişkileri bekliyoruz, ancak tam olarak aynı olmayacaklar çünkü her şey değişiyor - hem biz hem de algımız.
Mükemmel bir ilişki yoktur, bu bir illüzyondur. İçlerinde her zaman ikirciklilik vardır. İnsanları bir araya getiren ve bir arada tutan iyi ve önemli bir şey var, ama aynı zamanda acı ve hayal kırıklığı yaratan bir şey var. Sürekli hayal kırıklıklarının şiddeti zevki aştığında insanlar dağılır. Bu, tüm güzel şeyleri unutmanız ve yaşam deneyiminizden vazgeçmeniz gerektiği anlamına mı geliyor? Değil! Yasın tüm aşamalarından geçmemiz önemlidir: inkar, öfke, pazarlık, depresyon, kabullenme.
Çoğu zaman, iyi niyetli arkadaşlar, destek olmaya çalışarak, eski ortağımızı mümkün olduğunca küçük düşürmeye çalışırlar. Değersiz bir insan, egoist ve tiransa neden bu kadar endişelensin ki? Ve hatta anlık bir rahatlama getiriyor… Ancak şimdi bundan daha fazla zarar var.
Bir kişiyi değil, onunla ilişkili kalbimizin değerli anlarını özlüyoruz.
Birincisi, “düşmanı” değersizleştirerek, bizi de değersizleştirerek, çıtamızın yüksek olmadığını, birini seçmediğimizi açıkça ortaya koyuyorlar. İkincisi, öfke aşamasında takılıp kalırız ve bu, travmatik durumdan çıkış yolunu büyük ölçüde yavaşlatır ve yeni bir şey inşa etmek için hiçbir kaynak bırakmaz.
Bir partnerle bilinçli olarak ayrıldıktan sonra, dürüstçe bu kişiyle daha fazla ilişki istemediğimizi söylüyoruz. Neden onu özlüyor ve hatırlıyoruz? Kendinize doğrudan bir soru sormaya değer: neyi özlüyorum? Büyük olasılıkla, kişiyi özlemediğimiz ortaya çıkacak, ancak onunla ilişkili kalplerimizin değerli anları, birlikte yaşanan mutluluk anları ve çoğu zaman partnerimizin bizde uyandırdığı fanteziler.
Bu anlar için minnettarız, onlar bizim için değerlidir, çünkü onlar yaşam deneyimimizin önemli bir parçasıdır. Bunu kabul ettiğinizde, devam edebilir ve onlara en önemli kaynağınız olarak güvenebilirsiniz.