Göğüslerim ağrıyor: ne yapmalı?

Hamilelik dışında meme ağrısı

Hamilelik dışında meme ağrısının birçok nedeni olabilir.

Bu, aşırı östrojen geçtikçe birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir. Nicolas Dutriaux, "Eğer sürerse, neler olduğunu kontrol etmeliyiz, çünkü bazı meme anormallikleri, örneğin genç kadınlarda iyi huylu patoloji olan adenofibroma da östrojen tarafından besleniyor" diye uyarıyor. Hormonal bir sorun varsa, doktor östrojene karşı koymak ve kan basıncını düşürmek için göğüslere konacak progesteron kremini reçete edebilir. Bu açıkça hamilelik sırasında yapılamaz.

Göğüslerim ağrıyor: hamileliğin erken döneminde

Göğüste beliren küçük damarlar ile birlikte göğüslerdeki gerginlik hamileliğin ilk belirtileri arasındadır. Çoğu zaman, gelecekteki annelerde göğüsler gergin, hatta ağrılıdır. Bazı kadınların göğüsleri o kadar hassaslaşır ki geceliklerinin dokunuşu bile onlara dayanılmaz gelir.

Adet görmeden önceki semptomların aynısını ama daha yoğun yaşarsınız. Daha önce de bahsedildiği gibi bir başka sorun: “Plasentanın aşırı süt üretimini engellediği düşünülse bile, hamilelik sırasında süt üreten kadında dalgalanmalar ve bir veya birden fazla kan gelmesi olabilir. Nicolas Dutriaux, gerçekten de bebeği boşaltmak için orada olmadığını belirtiyor. Bu tıkanıklıklar ağrıya, kızarıklığa, doğumdan sonra olduğu gibi muhtemelen bir ateş zirvesi ile ısıya neden olur. O zaman kasılmalara neden olacağı için memeyi boşaltamayız…”

Erken gebelikte meme gerginliğini azaltmak için ne yapılmalı?

Bu size olursa, yumuşak pamuklu bir sutyen veya kısa bir üst giymek uyumak için idealdir. Ayrıca, genellikle ek bir fincan boyutu olduğundan, boyutu hızlı bir şekilde değiştirebilmeyi planlayın. Nicolas Dutriaux, "Sıcak veya soğuk su kompresleri gerilimi azaltmada yardımcı olabilir" diyor. Son olarak, 4-5 aylıktan daha az hamileyseniz, eczane tarafında analjezik veya antiinflamatuar ilaçlara güvenebilirsiniz (bunun ötesinde, lokal ve sistemik olarak resmi olarak kontrendikedir: bebek için hayati bir risktir). Uzman, "Göğüslerinizin hassasiyeti, patlayan hormon seviyeleriniz stabilize olduğunda ve vücudunuz buna alıştığında, ilk üç aylık dönemden sonra önemli ölçüde azalacaktır" diye güvence veriyor uzman. 

Hamilelikten sonra: meme başı ağrısı

Meme uçları emzirme sırasında zarar görebilir.

Peki bu ağrı neden kaynaklanıyor? Bu hoş olmayan duygu, esas olarak emzirilen bebeğinizle ilgilidir! Sadece buna alışkın değilsin. Öte yandan, “ağrı başlangıçtan itibaren aşırı derecede güçlüyse, iki taraflı (her iki meme ucunda) ve geçmiyorsa, bir sorun var demektir” diye devam ediyor Carole Hervé. En yaygın nedenler arasında çatlaklar vardır. Bunlar esas olarak bebeğin konumsal bir kusurundan kaynaklanır. Vücudunuzdan çok uzakta veya ağzını yeterince açmıyor. Başka bir olasılık: “anatomik yapılarında, meme ucunu yaralamamak için ağzında yeterince gerdirememesine neden olacak özellikler olabilir” diye açıklıyor emzirme danışmanı. Her şeyi normale döndürmenin çözümü? Bebeğinizi yeniden konumlandırın. Bedeni size dönük, çenesi göğsünüze dönük olmalı, bu onun başını esnetmesine, ağzını genişçe açmasına, dilini dışarı çıkarmasına izin verecek ve bu şekilde artık sizi incitmeyecektir.

Emzirme: Meme başı ağrısını yatıştırmak için ne yapmalı?

Bunlar lezyonların hızla dağılmasına izin vermelidir. Ve meme ucu tahriş olmuşsa, biraz anne sütü, merhemler (lanolin, hindistancevizi yağı, sızma, organik ve kokusu giderilmiş, zeytinyağı, şifalı bal (sterilize)…). Başka bir ipucu: Bazı anneler meme uçlarının sütyenle doğrudan temas etmemesi için aksesuarlar kullanır: emzirme kabukları, gümüşler (küçük gümüş kaplar), balmumu kabukları… Bu tedavilerden sonra her şey normale dönmelidir ve emzirmeye devam etmeye hazırsınız. !

Bunun hakkında ebeveynler arasında konuşmak ister misin? Fikrinizi vermek için, ifadenizi getirmek için mi? https://forum.parents.fr'de buluşuyoruz.