Benim Gurum et yer

Şehir merkezinde dolaşırken, insanlara çeşitli yoga alanlarını tanıma fırsatı verilen çok sayıda çeşitli yoga kulübü, Ayurveda merkezi ve diğer yerleri fark ettim. Her iki yüz metrede bir, gözler ara sıra gizemli çizimlerin olduğu ve "hemen tüm çakraların açılmasına yardımcı olacağız" gibi vaatlerin yer aldığı başka bir reklam posterine rastlıyor. Ve böyle bir yoga merkezinin verandasında (şimdi adını söylemeyeceğiz), uzun boylu bir genç adam sigara içiyordu ve daha sonra ortaya çıktığı üzere orada yoga öğretiyordu. Sigara içen bir yoga gerçeği beni yere serdi, ancak ilgi uğruna, yine de bu yoga gurusuna bir vejeteryan sormaya karar verdim ve ardından hafif bir şaşkınlıkla karışık olumsuz bir yanıt geldi. Bu durum beni biraz şaşırttı: nasıl oluyor da modern bir yoga öğretmeni sigara içmesine ve ölümcül yiyecekler yemesine izin veriyor? Belki de tüm liste bu bile değil… Bunlar birbiriyle ne kadar uyumlu? İnsanlarla çalışırken, pranayama arasında sessizce sigara içip shawarma yerken, onlara şiddet karşıtı ilkeleri (ahimsa), duyuları kontrol etmenin önemini (brahmacharya) anlattığınız ortaya çıktı. "Vejetaryen olmayan" bir guru altında pratik yapmak faydalı olur mu? Ünlü "Yoga Sutraları"nın derleyicisi bilge Patanjali, bizi yoganın ilk iki adımıyla tanıştırıyor, bunlar bizim uzun ruhsal gelişimimize başlamamıza yardımcı oluyor - yama ve niyama. Yama herkese şiddetten, cinayetten, hırsızlıktan, yalandan, şehvetten, öfkeden ve açgözlülükten vazgeçmelerini öğütler. Görünüşe göre yoga, hem ince hem de kaba bir dış düzeyde, kendi üzerinde en derin çalışmayla başlar. İçeride, yogi kendi zihnini kontrol etmeyi ve maddi arzuları kontrol etmeyi öğrenir. Dışarıda, tabağına gelen yemek de dahil olmak üzere çevresini temiz tutar. Cinayet ürünlerini yemeyi reddetmek, Patanjali'nin XNUMX. yüzyılda bahsettiği ahimsa'nın (şiddetsizlik) ta kendisidir. M.Ö. Sonra ikinci adım niyamadır. Bu aşamada olan bir yoginin hayatı, saflık, disiplin, sahip olduklarınızdan memnun olma yeteneği, kendi kendine eğitim, tüm işlerinizi Tanrı'ya adama gibi zorunlu şeyleri içerir. Bir dizi kötü alışkanlıktan arınma süreci, sadece bu iki ilk adımda gerçekleşir. Ve ancak o zaman asanalar, pranayama uygulaması gelir, ancak bunun tersi olmaz. Konuşmamızda "Yogi olarak çalışıyorum" ifadesinin titremeye başlaması ne yazık. Deşifre ediyorum: yogi olarak çalışmak, bir yoga merkezinde günde birkaç saat çalışmak, esnek ve formda olmak, yüce şeylerden bahsetmek, ezberlenen asanaların isimlerini tekrarlamak ve günün geri kalanında pisliğinizi şımartmaya devam etmek demektir. alışkanlıklar. Sabah sandalye, akşam para. Önce başkalarına öğretmeye başlayacağım ve ancak o zaman bir şekilde kendi sorunlarımla ilgileneceğim. Ama böyle olmamalı. Dersler sırasında öğrenci ve öğretmen arasında ince bir temas, bir tür karşılıklı alışveriş vardır. Yoga gurunuz gerçekten tüm kurallara ve düzenlemelere uyuyorsa, sürekli kendi üzerinde çalışıyorsa, dış ve iç saflığı izliyorsa, o zaman kesinlikle size kendini geliştirme ve kendini geliştirme yolunda yardımcı olacak manevi gücünü verecektir. gelişme… Ama kendi gastronomik bağımlılıklarında işleri düzene sokmayı başaramamış bir öğretmenin size böyle bir şey aktarması pek olası değildir. Etkileşimde bulunduğumuz insanların hayatlarımız üzerinde inanılmaz bir etkisi vardır. Yakın temas kurduğumuz insanların karakter, zevk ve değerlerini bir sünger gibi emeriz. Muhtemelen birçok kişi, uzun yıllar birlikte yaşadıktan sonra karı kocanın birbirine çok benzediğini fark etmiştir - aynı alışkanlıklar, konuşma tarzı, jestler vb. Aynı şey öğretmen ve öğrenci arasındaki etkileşim için de geçerlidir. Öğrenci, alçakgönüllülük ve saygıyla, öğretmenden gelen bilgiyi kabul eder ve öğretmen de deneyimini öğrenciyle isteyerek paylaşır. Şimdi, kendisi henüz hiçbir şey öğrenmemiş bir kişiden nasıl bir deneyim alacağınızı düşünün. Yoga öğretmeninizin mükemmel asanayı, kesinlikle eşit şekli almasına izin vermeyin, ancak verandada sigara içmeyecek ve akşam yemeğinde pirzola yemeyecektir. İnanın bu çok daha önemli. İç ve dış saflık, kişinin kendi karakteri, alışkanlıkları ve çevresi ile uzun süreli çalışmasının sonucudur. Bir yoga gurusunun öğrencilerine vermesi gereken tat budur.