Bazı kadınlar, sözde doğal yöntemlere yönelerek doğum kontrol yöntemlerini yönetmeye karar verirler.

Doğal doğum kontrolü, “geleneksel” doğum kontrol yöntemleri olarak adlandırılan, yani hormonların (hap veya implant gibi), bakırın (örneğin, genellikle “RİA” olarak adlandırılan RİA) etkisi sayesinde çalışan yöntemlere karşıdır. hatta prezervatifle. Tıbbi konsültasyon gerektirmeyen bu yöntemler doğrudan evde uygulanabilmektedir. Kadınların doğal doğum kontrolüne yönelmesinin birkaç nedeni vardır.

Çoğu zaman, bu karar hap gibi klasik denilen yöntemlerin reddedilmesiyle motive edilir, çünkü artık hormon almak istemezler ve ikincisinin yan etkilerine maruz kalırlar. Ancak doğal yöntemler RİA veya haptan çok daha az etkilidir. Aslında bu doğum kontrol yöntemleriyle, tıp mesleği tarafından tanınan ve önerilenlere kıyasla çok daha fazla istenmeyen gebelik vardır. Artık hap almak istemeyen kadınlar için örneğin bakır RİA hormonsuz ve çok etkili bir alternatif olabilir. Aşağıda listelenen 4 ana doğal doğum kontrol yöntemi vardır.

Bu doğum kontrol yöntemi adını Japon cerrah ve jinekolog Kyusaku Ogino'dan alır. Kadının en doğurgan olduğu günlerde seks yapmamaktan ibarettir. Gerçekten de, her adet döngüsü sırasında, hamilelik olasılığının daha yüksek olduğu, yumurtlama öncesi döneme (dolayısıyla yumurtlamadan önce) karşılık gelen birkaç gün vardır.

Bu yöntem, birinin en verimli olduğu dönemin hangisi olduğunu belirleyebilmek için önceden birkaç döngü çalışılmasını gerektirir. Bu nedenle, her ay son derece düzenli döngülere sahip olmanız ve yumurtlama döneminizi dikkatlice not etmeniz gerekir. Bu parametreler bu yöntemi en az güvenilir kılar. Bunun nedeni, kullanırken hamilelik riskinin nispeten yüksek olmasıdır. Ayrıca, her ay bir perhiz süresi gerektirdiğinden oldukça kısıtlayıcı olabilir.

Çekilme yöntemi ilişki sırasında vajinada boşalmaya izin vermemektir. Bu nedenle erkek, tadını çıkarmadan önce, spermin mukoza zarlarıyla temas etmemesi ve dolayısıyla döllenme riski olmaması için geri çekilmelidir. Güvenilir gibi görünen bu yöntem, pratikte zorluğu nedeniyle aslında çok etkili değildir. Gerçekten de erkeğin arzusunu ve heyecanını mükemmel bir şekilde yönetmesini ve boşalmasını kontrol edebilmesini ima eder.

Ek olarak, çekilme partnerler için sinir bozucu olabilir: Erkeğin ereksiyonun sona ermesiyle geri çekilmesi gerçeği, kadın için de rahatsız edici olarak deneyimlenebilir. Ayrıca, boşalmadan önce üretilen boşalma öncesi sıvının da sperm içerebileceği ve bu nedenle boşalma sonrası alınmasını gereksiz kıldığı da eklenmelidir.

Yumurtlama döneminde, yani döllenme için en uygun dönem olduğunda, kadın vücut ısısının geri kalan zamana göre biraz arttığını görür. Bu daha sonra 0,2 0,5 derece daha yüksektir. Bu nedenle, bu yöntem, ne zaman yumurtladığımızı belirleyebilmek için sıcaklığını günlük olarak almaktan ve her gün değeri kaydetmekten oluşur. Burada, Ogino yöntemiyle aynı sorun: Bu, yalnızca günlük bir hareket yapmayı değil, aynı zamanda düzenli döngüleri de içerir. Ayrıca, daha az doğurgan olsa bile, yumurtlama dönemi dışında bile oldukça hamile kalabileceği unutulmamalıdır, bu da bu yöntemi başarısız hamileliği önlemek için güvenilmez bir yol haline getirir. İstenen.

Birkaç Avustralyalı doktor John ve Evelyn Billings'in adını taşıyan ikinci yöntem, minimum bilgi birikimi ve daha fazla gözlem gerektirir. Kadının servikal mukusunun kıvamını analiz etmekten ibarettir. Rahim ağzında üretilen bu madde, sperm için doğal bir bariyer görevi görerek rahme geçişini engeller. Yumurtlama dönemlerinde, bu mukus bu nedenle nispeten gözeneklidir ve spermin kolayca geçmesine izin verir. Tersine, kalınlaşır ve geçişlerini engeller. Bu nedenle, bu yöntem her sabah mukusun kıvamını analiz etmek için parmaklarınızı kullanarak mukusa dokunmaktan ve böylece içinde bulunduğunuz döngünün periyodunu belirlemekten oluşur. Asıl sorun, diğer faktörlerin mukusun görünümünü değiştirebilmesidir. Önceki yöntemlerde olduğu gibi, bu teknikte de hiçbir şey tamamen güvenilir değildir.