Tarif malzemeleri "Yeni zencefilli kurabiye"
- 1 sanat. Kefir
- 1 sanat. Şeker
- 0.5 yemek kaşığı kabartma tozu
- 2 yemek kaşığı Bakla. yağlar
- 2 yemek kaşığı Un
- vanilin
- 200 gr. elmalar
“Yeni Zencefilli Kurabiye” yemeğinin besin değeri (başına 100 gram):
Kalori: 197 kalori.
Sincaplar: 3.6 gr.
Yağlar: 0.9 gr.
Karbonhidratlar: 43.9 gr.
Porsiyon sayısı: 1Tarifin malzemeleri ve kalori içeriği ” Yeni Zencefilli Kurabiye»
| PLATFORM | Tedbir | Ağırlık, gr | Beyaz, gr | Yağ, g | Açı, gr | kalori |
| kefir% 2 | 1 inci. | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| toz şeker | 1 inci. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| kabartma tozu | 0.5 yemek kaşığı. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| petrol alt. | 2 yemek kaşığı. | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| buğday unu | 2 inci. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| vanilin | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| elma | 200 g | 200 | 0.8 | 0.8 | 19.6 | 94 |
| Toplam | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| hizmet 1 | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 100 gram | 100 | 3.6 | 0.9 | 43.9 | 197 |