İçerik
Nostalji veya kayıp mutluluk neden sizi mutsuz etmiyor?
Psikoloji
Şu anda 'moda' olan nostalji, deneyimlerimizle bağlantı kurmamızı ve deneyimlerden öğrenmemizi sağlıyor.
Distopik 'Kara Ayna'nın bir bölümünde, kahramanları, herkesin yarın yokmuş gibi keyif aldığı sonsuz bir seksenler partisi yaşıyor. Ve sonra gerçekte ne olduğunu keşfedersiniz (boşluk için üzgünüm): sanal bir dünyada bağlanmaya ve yaşamaya karar veren insanlar var, 'San Junipero', şehirler aracılığıyla yaratılmış bir şehir. gençliğine özlem.
Nostaljinin adeta moda olduğu bir dönemde yaşıyoruz. 90'ların kısa ve düz etekleri, kasetler ve plaklar, 80'lerde kep ve bisikletlerle donanmış gizemleri çözen çocuk serisi geri döndü, kefal bile geri döndü! Eskiden romantikler geçmişin daha iyi olduğunu göğe haykırıyorsa, şimdi kayıp, pek çoğunun yaşamadığı, sadece film ve kitaplar aracılığıyla deneyimlediği zamanları yeniden yaratmaya dayanıyor. Maske ya da sosyal mesafeyi düşünmeden birkaç dans edebilmenin bile hasretini çektiğimiz bir dönemde, nostalji, bir duygu, ama aynı zamanda kısmen evrensel bir deneyim, şimdimizi şekillendirir.
Mevcut olgu öyle bir olgu ki, 'retro-modernite'de yaşadığımızı söyleyenler var. Filozof, Madrid Özerk Üniversitesi'nde Etik profesörü ve 'Sobre la nostalji'nin (Alianza Ensayo) yazarı Diego S. Garrocho, ritimlerin, görüntülerin, hikayelerin ve tasarımların eskiye ait olduğu açık bir nostalji endüstrisi olduğunu garanti eder. Bizi tehdit edici bir gelecekten korumak istiyor gibi görünüyor.
'Nostalji' terimi 1688'de ortaya çıkmış olsa da, Garrocho'nun ileri sürdüğü gibi, “kültürel bir inşaya yanıt vermeyen, kökenimizden itibaren insan kalbine kazınmış” bir duygudan bahsediyoruz. Nostaljiden yola çıkarak bir şeyi bir şey olarak varsaydığımızı savunuyor. belirsiz kayıp farkındalığı, eksik bir şey gibi, “evrensel bir duygu olarak kabul edebilmek için yeterli kültürel kayıt var”.
Nostaljiden bahsettiğimizde, geleneksel olarak üzüntü veya kederle ilişkilendirilse de, şu anda bunun ötesine geçen bir özlem duygusundan bahsediyoruz. Centro TAP'ta psikolog olan Bárbara Lucendo şöyle diyor: nostalji, geçmişten gelen insanlarla, duygularla veya durumlarla bağlantı kurmak için bir kaynak olarak yararlıdır bize mutluluk veren ve onları hatırlayarak yaşadıklarımıza göre onlardan öğrenmemize, büyümemize ve olgunlaşmamıza yardımcı olan.
Elbette, diğerlerinden daha nostaljik insanlar var. Birinin neye sahip olduğunu tanımlamak karmaşık olsa da az ya da çok özlem eğilimi, psikolog, tarih boyunca yapılan sayısız araştırmaya göre, "nostaljik düşüncelere sahip olma olasılığı daha yüksek olan insanların, yaşamın anlamı hakkında daha az olumsuz düşünceleri olduğu gibi, sosyal bağlarını güçlendirme ve geçmiş deneyimlere bir değer olarak değer verme olasılıkları daha yüksektir. şimdiki zamanla yüzleşmek için kaynak ». Ancak, daha az nostaljik insanların hem hayatın hem de ölümün anlamı ile ilgili daha fazla sayıda olumsuz düşünce sunduklarını ve sonuç olarak geçmiş anlara ve bunların getirebileceği faydaya fazla değer vermediklerini söylüyor. gerçeklik.
Diego S. Garrocho, bizi tanımlamaya yardımcı olan “nostaljinin bir karakter özelliği olduğu inkar edilemez” olduğunu savunuyor. Aristoteles, melankolik insanların aşırı kara safra nedeniyle melankolik olduklarını iddia etti. Bugün açıkçası, karakterin bu mizahi tanımından uzağız ama bence nostaljik durumumuzu belirleyen özellikler ve deneyimler var", Diyor.
Nostaljiden kaçının
Nostalji bir bakıma kendimizi geçmişte yeniden yaratmaktır ama o anıların tadına varanların aksine sevse de sevmese de hiçbir şeyi unutamamanın ağırlığıyla yaşayanlar var. «Unutkanlık, indüklenemediği için çok benzersiz bir deneyimdir.. Hatırlamak için çaba gösterebiliriz, ancak henüz hiç kimse bizim istediğimiz gibi unutmamızı sağlayan bir strateji icat edemedi ”diyor Garrocho. Tıpkı hafızanın eğitilmesi gibi, filozof da “bir unutkanlık akademisinin var olmasını çok isterdi” diyor.
Nostaljik insanlar olmak, bugünü belirli bir bakış açısıyla algılamamızı sağlıyor. Bárbara Lucendo, bu özlemin bugünle ilişkimizi nasıl geliştirebileceğinin iki yönüne dikkat çekiyor. Bir yandan, nostaljik bir insan olmanın «kendimizi yalnızlık duyguları arasında bulma, o geçmişe özlem duymak anlamına gelebileceğini, şimdiki andan kopukluk ve çevremizdeki insanların ». Ancak, diğer yandan, nostaljinin tamamen zıt bir etkiye sahip olduğu ve ruh halimizi iyileştirebileceği ve daha fazla duygusal güvenlik sağlayabileceği için olumlu etkileri olduğu zamanlar vardır. “Bu, geçmişi şimdiki an için yararlı bir öğrenme kaynağı olarak görmemizi sağlıyor” diyor.
Nostaljinin bizim için 'faydaları' olabilir çünkü mutlaka olumsuz bir yanı olması gerekmez. Diego S. Garrocho, "Plato bize sağlıklı acının biçimleri olduğunu zaten söyledi ve o zamandan beri, yalnızca üzüntü veya melankolide ortaya çıkan bir berraklık biçimi olduğunu düşünen çok az kişi var," diye açıklıyor. “Karamsarlığa herhangi bir entelektüel prestij kazandırmak” istemediği konusunda uyarıda bulunsa da, nostalji söz konusu olduğunda en umut verici notun geri dönüş olasılığı olduğunu temin eder: Bir şekilde ait olduğumuz yere geri dönmeye çalışmak için duygusal bir motor görevi görebilir.
Melankoli veya özlem
Melankoli genellikle özlemin eş anlamlısı olarak kullanılır. Psikolog Bárbara Lucendo, bu iki duygunun birçok benzerliği olmasına rağmen, onları farklı kılan birçok nüansa da sahip olduklarını söylüyor. Temel farklılıklardan biri, onları deneyimleyen kişi üzerindeki etkisidir. "Sırasında melankoli, bireyde bir tatminsizlik duygusuna neden olur nostalji deneyiminin belirli bir anıya bağlı olduğunu, melankoli ve sonuçlarının ise zaman içinde daha yaygın olarak ortaya çıktığını ekleyen profesyonel, "diyor profesyonel. Öte yandan, melankoli hüzünlü düşüncelerden doğar ve hoş olmayan duyguların deneyimleriyle ilişkilendirilir, bu da kişinin kendini aşağı ve coşkusuz hissetmesine neden olurken, nostalji, yaşananların hatırası nedeniyle hem hoş olmayan hem de hoş duygularla ilişkilendirilebilir.
Nostalji, der Diego S. Garrocho, kurguda bir alıştırmadır: Belleği, bizi kendi sıradanlığımızdan koruduğu ve geçmiş günleri bir destanla ve bir haysiyetle yeniden yaratmayı amaçladığı için, ego-savunma yeteneği olarak görür. muhtemelen hak etmiyor. Bununla birlikte, insanların bazen tam olarak geçmişi beklentilerimize göre yerleştirmek için deneyimlerimizi yeniden yaratma ihtiyacı olduğunu savunuyor. “Bence bu egzersiz olabilir, sağlıklı mı bilmiyorum ama en azından belli sınırları aşmadığı sürece meşrudur” diyor.