Toksik kişilikler ailesinde pasif-agresif istiyorum! Çelişkilerle dolu olduğu için tanımlaması zor, pasif agresif insanlar başkaları için zehirlidir. Pasif agresif insanlar nasıl davranır? Pasif saldırganlık neyi gizler? Pasif-agresif davranışla ne yapmalı? Yanıtlar.

"Pasif-agresif" terimi, İkinci Dünya Savaşı sırasında Amerikalı psikiyatrist Albay Menninger tarafından ortaya atıldı. Bazı askerlerin emirlere uymayı reddettiğini, ancak bunu kelimelerle veya öfkeyle göstermediğini fark etmişti. Bunun yerine mesajlarını iletmek için pasif davranışlar sergilediler: erteleme, motivasyon düşürme, etkisizlik… Bu askerler açıkça “hayır” deme isteklerini göstermediler. Buna maskeli isyan denir. 

İlk olarak DSM'de (Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı) bir kişilik bozukluğu olarak listelenmiş olan pasif-agresif bozukluklar 1994 yılında Kılavuzdan çıkarılmıştır. aşk, ailede veya arkadaşlıkta, diğer kişilik bozuklukları gibi. Nitekim “evet” diyen ama gerçekte “hayır” diyen bir pasif-agresif ile karşılaştığımızda nasıl tepki vereceğimizi bilemiyoruz. Otoriteye boyun eğmeyi her zaman reddeden, ancak bunu açıkça söylemeden agresif pasif insanlar, muhataplarında öfke ve anlayışsızlık yaratır. Bu gizli itaat etmeyi reddetmeye ek olarak:

• inkar Pasif-agresif insanlar davranışlarının farkına varmazlar.
• Yalanlar. 
• Değişime direnç.
• kurban. 
• Zulüm duygusu.
• Başkalarının eleştirisi.
• Sosyal pasiflik. 

Pasif-agresif olarak doğmayız, o oluruz. Hepimizin belirli durumlarda başvurabileceğimiz pasif-agresif davranışları, daha derin psikolojik sorunları baskıladıkları için kalıcı olan pasif agresif kişiliklerden ayırt etmeliyiz. Bu nedenle, birkaç faktör pasif saldırganlığa yol açabilir:

• Çatışma korkusu.
• Değişim korkusu. Bu, pasif-agresiflerin boyun eğmesi gereken yeni kurallar dayatır. 
• Benlik saygısı ve özgüven eksikliği artan duyarlılıkta kendini gösterir. Herhangi bir eleştiriden kaçınmak için yüzleşmeye gitmeyecek.
• Otoriteden yoksun bir ailede büyümek ve bu nedenle sınırlar veya tam tersi öfke ve hayal kırıklığı ifadesine izin verilmeyen bir ailede, çünkü son derece otoriter bir figür. 
• Paranoya. Sürekli başkaları tarafından saldırıya uğrama hissi, bu sistematik pasif-agresif savunma mekanizmasını açıklayabilir.

Pasif bir saldırganla etkileşim kurmanın en iyi yolu, bir tuz tanesi ile gitmektir… Onunla ne kadar yetkili ve ısrarcı olursanız, o kadar az itaat eder.

İşyerinde, pasif-agresif bir iş arkadaşınızı mümkün olduğunca üzmemeye veya gücendirmemeye çalışın çünkü onlar, sizin aksinize, onlara katlanmakta zorlanacaklar ve karşılığında sizinle çalışmak istemeyeceklerdir. Psikiyatrist ve kitabın yazarı Christophe André için “Toksik kişiliklere (ve diğer zararlılara) direnirim”, Pasif-agresif olanla,“her zaman formlara saygı gösterin, her karar veya her tavsiye için ondan isteyin”. Kendini faydalı hissetmesi, ona özgüvenini geri kazandıracaktır. Ayrıca, köşesine çekilip şikayet etmesine izin vermektense daha iyi”neyin yanlış olduğunu göstermesi için onu cesaretlendirin”. Pasif-agresif insanlar, ihtiyaçlarını, öfkelerini ve hayal kırıklıklarını ifade etmek için güvenceye ve eğitime ihtiyaç duyarlar. Ancak, itaat etmeyi reddetmesiyle karşı karşıya kalmanıza izin vermeyin. Bu kişiden minimum saygı bekleyin ve pasif agresif davranışlarının başkalarıyla ilişkilerinde sorunlu olduğunu anlamasını sağlayın. Çoğu zaman, pasif-agresif insanlar, bir gün profesyonel, romantik, arkadaşça veya aile ilişkilerinin kaotik olduğunu ve bununla bir ilgileri olabileceğini anlayana kadar böyle olduklarının farkına varmazlar. çünkü aynı yıkıcı kalıplar hayatlarında tekrarlanıyor. Bu durumda, bu aşırı müdahaleci davranışlardan kurtulmak için bir uzmandan yardım alınabilir ve faydalı olabilir.